Agua fresca de arándanos rojos, naranja y romero con toque de miel
🥤 Bebidas
Fácil

Agua fresca de arándanos rojos, naranja y romero con toque de miel

Una bebida original y vibrante que combina arándanos rojos cocidos suavemente con naranja fresca, romero aromático y un toque de miel. Se sirve bien fría con agua con gas para un acabado ligero y chispeante.

15 minPreparación
10 minCocción
25 minTotal
4Porciones
VegetarianaSin GlutenSin Lácteos

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 180 g arándanos rojos frescos o congelados (para cocer y licuar)
  • 240 ml jugo de naranja fresco (recién exprimido)
  • 4 g ralladura de naranja (solo la parte naranja)
  • 45 ml miel (ajustar al gusto)
  • 4 g romero fresco (más un poco extra para decorar si se desea)
  • 500 ml agua (para la infusión base)
  • 500 ml agua con gas bien fría (para terminar la bebida)
  • 30 ml jugo de limón (aporta equilibrio)
  • 300 g hielo (para servir)
  • 60 g rodajas finas de naranja (para servir)

Información nutricional

por porción

79 kcal
Calorías
0.4 g
Proteínas
20 g
Carbohidratos
0.1 g
Grasas
1.2 g
Fibra
18.8 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Sin alérgenos declarados

Preparación

  1. 1

    1. En una cacerola pequeña, combina los arándanos rojos, el agua, la miel, el romero fresco y la ralladura de naranja. Lleva a fuego medio y cocina durante 10 minutos, hasta que los arándanos revienten y el líquido tome color. No es necesario superar el hervor suave; si usas termómetro, la mezcla estará cerca de 212°F / 100°C.

  2. 2

    2. Retira la cacerola del fuego y deja reposar la mezcla 5 minutos para que el romero perfume bien el líquido. Desecha las ramitas de romero.

  3. 3

    3. Pasa la mezcla a una licuadora y agrega el jugo de naranja fresco y el jugo de limón. Licúa hasta obtener una preparación homogénea.

  4. 4

    4. Cuela la mezcla con un colador fino hacia una jarra grande para retirar las pieles y semillas de los arándanos. Deja enfriar a temperatura ambiente y luego enfría en refrigeración hasta que esté bien fría, idealmente alrededor de 39-41°F / 4-5°C.

  5. 5

    5. Justo antes de servir, añade a la jarra el agua con gas bien fría y mezcla suavemente para conservar las burbujas.

  6. 6

    6. Reparte el hielo en 4 vasos, agrega rodajas finas de naranja y vierte la bebida encima. Sirve de inmediato.

  7. 7

    7. Si deseas una presentación más aromática, decora cada vaso con un pequeño brote extra de romero fresco.

Consejos del chef

Para un sabor más intenso, deja reposar la base colada en refrigeración 1 hora antes de añadir el agua con gas. Si prefieres una textura más ligera, añade un poco más de agua con gas al servir.

Sustituciones

Puedes reemplazar la miel por jarabe de agave para una versión vegana. Si no tienes romero fresco, usa 1 ramita pequeña de tomillo fresco para un perfil distinto pero igualmente aromático.

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