
Agua helada de kiwi verde, manzana verde y menta con infusión de té sencha
Bebida original, fresca y vibrante que combina kiwi verde, manzana verde y menta con una base ligera de té sencha y un toque de limón. Es jugosa, herbal y equilibrada, ideal para días cálidos o para acompañar comidas ligeras.
Ingredientes
- 800 ml agua (dividida)
- 8 g té sencha (a granel o 4 bolsitas)
- 180 g kiwi verde pelado (aproximadamente 3 kiwis)
- 160 g manzana verde (sin corazón y en cubos)
- 45 ml jugo de limón (recién exprimido)
- 10 g hojas de menta fresca (más extra para decorar)
- 40 g azúcar (ajustar al gusto)
- 300 g hielo (para licuar y servir)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Sin alérgenos declarados
Preparación
- 1
1. Calienta 300 ml de agua en una cacerola pequeña hasta que esté caliente pero no hirviendo, alrededor de 175°F y 80°C. Retira del fuego, añade el té sencha y deja infusionar 3 minutos. Cuela y deja enfriar.
- 2
2. En una licuadora, coloca el kiwi verde, la manzana verde, el jugo de limón, las hojas de menta fresca y el azúcar.
- 3
3. Agrega a la licuadora la infusión de té sencha ya fría, los 500 ml restantes de agua y 150 g de hielo.
- 4
4. Licúa durante 45 a 60 segundos hasta obtener una mezcla homogénea y bien fría.
- 5
5. Cuela la bebida si deseas una textura más fina, presionando la pulpa con una cuchara para extraer todo el líquido.
- 6
6. Sirve en 4 vasos con el resto del hielo y decora con hojas de menta fresca adicionales. Mezcla suavemente antes de beber.
Consejos del chef
Para un sabor más intenso, enfría la infusión de té sencha con antelación. Si prefieres una bebida más ligera, añade 100 a 150 ml adicionales de agua fría al final.
Sustituciones
Puedes sustituir el té sencha por té verde suave. El azúcar puede cambiarse por jarabe de agave o miel, aunque la miel dejaría de hacer la receta vegana.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaLicuadora Ninja Professional BL610
Batidos, salsas y cremas
- Batidos, salsas y cremas
- Vaso fácil de lavar
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Imagen ilustrativaCuchillo de chef Victorinox Fibrox Pro 8"
Picar, rebanar y cortar en tiras
- El cuchillo que más uso al cocinar
- Pica, rebana y corta en tiras
- Mantenlo afilado y sécalo a mano
Imagen ilustrativaTabla de cortar de teca Teakhaus
Base estable para picar
- Superficie estable para picar
- Cuida el filo del cuchillo
- Lávala a mano y déjala secar
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Calificaciones y reseñas
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