Bebida helada de mango, lima y azafrán con agua de azahar
🥤 Bebidas
Fácil

Bebida helada de mango, lima y azafrán con agua de azahar

Una bebida original, fragante y refrescante que combina mango maduro, lima fresca, una ligera infusión de azafrán y un delicado toque de agua de azahar. Se sirve bien fría con hielo para una textura sedosa y un perfil floral equilibrado.

15 minPreparación
5 minCocción
20 minTotal
4Porciones
VegetarianaSin GlutenSin Lácteos

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 300 g mango maduro en cubos (aproximadamente 2 tazas)
  • 500 ml agua (dividida)
  • 0.2 g hilos de azafrán (para infusionar)
  • 80 ml jugo de lima fresco (recién exprimido)
  • 45 g miel de abeja (ajustar al gusto)
  • 10 ml agua de azahar (uso culinario)
  • 1 g sal fina (realza el sabor)
  • 400 g hielo (más extra para servir)
  • 4 unidad rodajas finas de lima (para decorar)
  • 8 g hojas de menta (para decorar)

Información nutricional

por porción

100 kcal
Calorías
0.8 g
Proteínas
26 g
Carbohidratos
0.3 g
Grasas
1.5 g
Fibra
24.5 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Sin alérgenos declarados

Preparación

  1. 1

    1. En una cacerola pequeña, calienta 120 ml de agua con los hilos de azafrán a fuego muy bajo hasta que esté caliente pero sin hervir, alrededor de 175°F/80°C, durante 3 minutos. Retira del fuego y deja infusionar 5 minutos.

  2. 2

    2. Coloca en una licuadora el mango en cubos, el resto del agua, el jugo de lima, la miel, el agua de azahar y la sal fina.

  3. 3

    3. Cuela la infusión de azafrán directamente en la licuadora para incorporar todo su color y aroma.

  4. 4

    4. Añade los 400 g de hielo y licúa durante 30 a 45 segundos, hasta obtener una bebida homogénea, fría y ligeramente espumosa.

  5. 5

    5. Prueba la bebida y ajusta con un poco más de miel o unas gotas extra de jugo de lima si lo deseas.

  6. 6

    6. Sirve inmediatamente en 4 vasos con hielo extra. Decora cada vaso con rodajas finas de lima y hojas de menta.

Consejos del chef

Para una textura más fina, usa mango muy maduro y bien frío. Si deseas una presentación más elegante, enfría los vasos 10 minutos en el congelador antes de servir.

Sustituciones

Puedes reemplazar la miel por jarabe de agave para una versión vegana. El agua de azahar puede sustituirse por 1 cucharadita de agua de rosas culinaria, usando menos cantidad para no dominar el sabor.

Con qué lo preparé

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