
Refresco frío de melón galia, lima tostada y menta con agua de coco
Una bebida original y refrescante que combina melón galia licuado con lima ligeramente tostada, menta fresca y agua de coco para un perfil aromático, cítrico y muy limpio. Ideal para días calurosos o como bebida especial sin alcohol.
Ingredientes
- 600 g melón galia maduro, en cubos (sin semillas y sin cáscara)
- 500 ml agua de coco fría (sin azúcar añadida si es posible)
- 2 unidades lima (1 lima en mitades para tostar y 1 lima en jugo)
- 12 g hojas de menta fresca (más extra para decorar)
- 30 ml miel o sirope de agave (ajustar al dulzor del melón)
- 1 g sal fina (realza el sabor)
- 300 g hielo (más extra para servir)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Sin alérgenos declarados
Preparación
- 1
1. Corta 1 lima por la mitad y colócala con el lado cortado hacia abajo en una sartén o plancha bien caliente durante 2 a 3 minutos, hasta que aparezcan marcas oscuras y aroma tostado. Si prefieres usar horno, ásala a 425°F (220°C) durante 3 a 5 minutos. Deja entibiar.
- 2
2. Exprime la lima tostada y la lima restante para obtener su jugo. Reserva el jugo y desecha semillas si las hubiera.
- 3
3. Coloca en la licuadora el melón galia, el agua de coco, el jugo de las limas, la menta fresca, la miel o sirope de agave, la sal y el hielo.
- 4
4. Licúa durante 45 a 60 segundos, hasta obtener una bebida muy fría, homogénea y ligeramente espumosa.
- 5
5. Prueba y ajusta con un poco más de miel o agave si deseas un sabor más dulce.
- 6
6. Sirve de inmediato en vasos con hielo adicional y decora con hojas de menta frescas.
Consejos del chef
Para una textura más fina, cuela la bebida antes de servir. Si el melón está muy frío, necesitarás menos hielo y el sabor quedará más concentrado.
Sustituciones
Puedes sustituir el melón galia por melón piel de sapo o cantalupo suave. La miel puede cambiarse por agave para una versión vegana.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaLicuadora Ninja Professional BL610
Batidos, salsas y cremas
- Batidos, salsas y cremas
- Vaso fácil de lavar
- Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaSartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"
Huevos, tortillas y salteados
- Huevos y tortillas sin que se peguen
- Mango cómodo y resistente
- Usa utensilios de madera o silicona
Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.
Calificaciones y reseñas
Inicia sesión para calificar esta receta
Iniciar sesiónRecetas relacionadas

Limonada de Menta
10 min

Café Helado Cremoso
10 min

Soda especiada de mandarina asada, jengibre y rooibos con albahaca
35 min

Granizado Cremoso de Mora Azul y Vainilla Cítrica
20 min

Refresco Helado de Uva Verde Asada, Lima y Hierba Luisa
25 min

Refresco helado de naranja cara cara, zanahoria asada y cardamomo con kéfir de agua
40 min