Refresco frío de pera asiática, lima, té de jazmín y pepitas de albahaca
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Fácil

Refresco frío de pera asiática, lima, té de jazmín y pepitas de albahaca

Una bebida original, ligera y aromática que combina pera asiática licuada, té de jazmín frío, jugo de lima y pepitas de albahaca hidratadas para una textura delicada y refrescante.

15 minPreparación
10 minCocción
25 minTotal
4Porciones
VeganaVegetarianaSin LácteosSin Gluten

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 400 g pera asiática madura (pelada, sin corazón y en cubos)
  • 500 ml agua (para preparar el té)
  • 8 g té de jazmín (hojas sueltas o 4 bolsitas)
  • 80 ml jugo de lima fresco (recién exprimido)
  • 45 ml jarabe de agave (ajustar al gusto)
  • 18 g pepitas de albahaca (hidratadas)
  • 120 ml agua fría (para hidratar las pepitas de albahaca)
  • 300 g hielo (más extra para servir)
  • 1 g sal fina (solo una pizca)
  • 4 unidad rodajas finas de lima (para decorar)
  • 8 g hojas de albahaca fresca (para decorar)

Información nutricional

por porción

82 kcal
Calorías
0.8 g
Proteínas
20.1 g
Carbohidratos
0.2 g
Grasas
2.3 g
Fibra
17.8 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Sin alérgenos declarados

Preparación

  1. 1

    1. Calienta 500 ml de agua hasta que esté muy caliente pero sin hervir, alrededor de 175°F/80°C. Retira del fuego, añade el té de jazmín y deja infusionar 3 minutos. Cuela y enfría completamente.

  2. 2

    2. Coloca las pepitas de albahaca en un tazón con 120 ml de agua fría. Déjalas hidratar de 10 a 15 minutos hasta que se formen pequeñas capas gelatinosas alrededor de cada semilla.

  3. 3

    3. En una licuadora, agrega la pera asiática, el jugo de lima, el jarabe de agave, la sal fina y 150 g de hielo. Licúa hasta obtener una mezcla suave.

  4. 4

    4. Añade a la licuadora el té de jazmín frío y vuelve a licuar brevemente solo para integrar.

  5. 5

    5. Incorpora las pepitas de albahaca hidratadas y mezcla con una cuchara para distribuirlas sin romper su textura.

  6. 6

    6. Reparte el resto del hielo en 4 vasos. Sirve el refresco sobre el hielo y decora cada vaso con rodajas finas de lima y hojas de albahaca fresca.

  7. 7

    7. Sirve de inmediato bien frío.

  8. 8

    instructions_en

  9. 9

    1. Heat 500 ml water until very hot but not boiling, about 175°F/80°C. Remove from the heat, add the jasmine tea, and steep for 3 minutes. Strain and cool completely.

  10. 10

    2. Place the basil seeds in a bowl with 120 ml cold water. Let them soak for 10 to 15 minutes until a delicate gelatinous coating forms around each seed.

  11. 11

    3. In a blender, combine the Asian pear, lime juice, agave syrup, fine salt, and 150 g ice. Blend until smooth.

  12. 12

    4. Add the chilled jasmine tea to the blender and blend briefly just to combine.

  13. 13

    5. Stir in the soaked basil seeds with a spoon so they distribute evenly without losing their texture.

  14. 14

    6. Divide the remaining ice among 4 glasses. Pour the refresher over the ice and garnish each glass with thin lime slices and fresh basil leaves.

  15. 15

    7. Serve immediately while very cold.

Consejos del chef

Para una textura más fina, cuela la mezcla de pera antes de añadir las pepitas de albahaca. Si prefieres un perfil menos dulce, reduce un poco el jarabe de agave y añade unas gotas extra de lima.

Sustituciones

Puedes sustituir la pera asiática por pera conferencia madura. El jarabe de agave puede cambiarse por jarabe simple o miel, aunque con miel la receta dejaría de ser vegana.

Con qué lo preparé

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