Soda helada de mango amarillo, limón verde y té de hibisco con menta y pimienta rosa
🥤 Bebidas
Fácil

Soda helada de mango amarillo, limón verde y té de hibisco con menta y pimienta rosa

Una bebida original, vibrante y muy aromática que combina puré de mango amarillo, una infusión intensa de hibisco, jugo de limón verde, menta fresca y un toque sutil de pimienta rosa, terminada con agua con gas para un efecto ligero y refrescante.

15 minPreparación
10 minCocción
25 minTotal
4Porciones
VeganaVegetarianaSin LácteosSin Gluten

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 300 g mango amarillo maduro, en cubos (sin cáscara ni hueso)
  • 12 g flores secas de hibisco (para infusión)
  • 250 ml agua (para la infusión)
  • 80 ml jugo de limón verde fresco (recién exprimido)
  • 60 ml jarabe de agave (ajustar al gusto)
  • 10 g hojas de menta fresca (más extra para decorar)
  • 2 g pimienta rosa (ligeramente machacada)
  • 750 ml agua con gas bien fría (para terminar la bebida)
  • 400 g hielo (para servir)
  • 40 g rodajas finas de limón verde (para decorar opcionalmente)

Información nutricional

por porción

98 kcal
Calorías
0.8 g
Proteínas
24.1 g
Carbohidratos
0.3 g
Grasas
1.6 g
Fibra
22.5 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Sin alérgenos declarados

Preparación

  1. 1

    1. Coloca el agua en una cacerola pequeña y caliéntala hasta que casi hierva, alrededor de 195°F a 205°F (90°C a 96°C). Retira del fuego, añade las flores secas de hibisco y deja infusionar 8 minutos.

  2. 2

    2. Cuela la infusión de hibisco y deja que se enfríe a temperatura ambiente. Luego pásala al refrigerador hasta que esté bien fría, idealmente cerca de 39°F a 43°F (4°C a 6°C).

  3. 3

    3. Mientras tanto, coloca en la licuadora el mango amarillo, el jugo de limón verde, el jarabe de agave, la menta fresca y la pimienta rosa. Tritura hasta obtener una mezcla muy suave.

  4. 4

    4. Añade la infusión fría de hibisco a la licuadora y vuelve a mezclar brevemente para integrar sin perder el aroma de la menta.

  5. 5

    5. Llena 4 vasos con el hielo. Reparte la mezcla de mango e hibisco entre los vasos, llenando aproximadamente la mitad o un poco más de cada uno.

  6. 6

    6. Completa cada vaso con el agua con gas bien fría y mezcla suavemente con una cuchara larga para conservar las burbujas.

  7. 7

    7. Decora con rodajas finas de limón verde y unas hojas extra de menta fresca. Sirve de inmediato bien fría, idealmente entre 35°F y 45°F (2°C y 7°C).

Consejos del chef

Si deseas una textura más fina, cuela la mezcla licuada antes de servir. Enfría los vasos durante 10 minutos para mantener la soda más efervescente por más tiempo.

Sustituciones

Puedes sustituir el jarabe de agave por jarabe simple o miel si no necesitas una versión vegana. La pimienta rosa puede omitirse para un perfil más suave.

Con qué lo preparé

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