Spritz helado de mango verde, lima, albahaca tailandesa y agua de coco especiada
🥤 Bebidas
Fácil

Spritz helado de mango verde, lima, albahaca tailandesa y agua de coco especiada

Bebida original y refrescante con puré de mango verde, jugo de lima, una infusión corta de albahaca tailandesa y cardamomo, agua de coco y agua con gas. Tiene un perfil cítrico, herbal y ligeramente especiado, ideal para días cálidos.

18 minPreparación
7 minCocción
25 minTotal
4Porciones
VegetarianaVeganaSin GlutenSin Lácteos

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 300 g mango verde pelado y picado (maduro firme o ligeramente verde)
  • 120 ml jugo de lima fresco (recién exprimido)
  • 500 ml agua de coco (sin azúcar)
  • 500 ml agua con gas bien fría (para terminar la bebida)
  • 40 g azúcar (ajustar al gusto)
  • 12 g hojas de albahaca tailandesa (más extra para decorar)
  • 4 g vainas de cardamomo verde ligeramente machacadas (solo las vainas)
  • 1 g sal marina fina (realza el sabor)
  • 400 g hielo (para servir)
  • 40 g rodajas finas de lima (para decorar)

Información nutricional

por porción

85 kcal
Calorías
0.7 g
Proteínas
21 g
Carbohidratos
0.3 g
Grasas
1.2 g
Fibra
19.8 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Sin alérgenos declarados

Preparación

  1. 1

    1. En una cacerola pequeña, calienta 120 ml de agua junto con el azúcar, las vainas de cardamomo machacadas y 8 g de hojas de albahaca tailandesa a fuego medio hasta que apenas rompa el hervor, alrededor de 3 a 4 minutos. Si deseas una referencia de temperatura, busca un hervor suave de aproximadamente 212°F/100°C.

  2. 2

    2. Retira la cacerola del fuego, tapa y deja infusionar 5 minutos. Cuela el jarabe para retirar el cardamomo y la albahaca, y deja enfriar hasta temperatura ambiente.

  3. 3

    3. Coloca el mango verde picado, el jugo de lima, el agua de coco, la sal marina fina y el jarabe ya frío en una licuadora. Tritura durante 45 a 60 segundos hasta obtener una mezcla completamente lisa.

  4. 4

    4. Pasa la mezcla por un colador fino si deseas una textura más limpia y ligera. Refrigera la base durante 10 minutos para que quede bien fría.

  5. 5

    5. Reparte el hielo en 4 vasos. Añade la base de mango hasta llenar cada vaso aproximadamente dos tercios de su capacidad.

  6. 6

    6. Completa cada vaso con el agua con gas bien fría y mezcla suavemente con una cuchara larga para no perder la efervescencia.

  7. 7

    7. Decora con las hojas restantes de albahaca tailandesa y las rodajas finas de lima. Sirve de inmediato mientras esté muy fría.

Consejos del chef

Para un sabor más intenso, masajea ligeramente las hojas de albahaca antes de infusionarlas. Si el mango está muy ácido, añade 1 cucharada extra de azúcar al jarabe.

Sustituciones

Puedes sustituir la albahaca tailandesa por albahaca común, aunque el perfil será menos anisado. El mango verde puede cambiarse por mango firme amarillo para una versión más dulce. El agua con gas puede reemplazarse por soda natural sin azúcar.

Con qué lo preparé

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