
Abanicos de camote en Air Fryer con mantequilla de miso y lima, crema de yogur y cacahuate crujiente
Una receta original de camotes en corte abanico cocinados en Air Fryer hasta quedar tiernos por dentro y dorados en los bordes, terminados con una mantequilla de miso y lima, crema fresca de yogur y un toque crujiente de cacahuate con cebollín.
Ingredientes
- 800 g camote mediano (4 piezas, lavadas y con piel)
- 30 g mantequilla sin sal (derretida)
- 20 g miso blanco (para la mantequilla de miso)
- 15 ml aceite de oliva (para pincelar)
- 1 pieza lima (ralladura fina y 20 ml / 1 tbsp + 1 tsp de jugo, divididos)
- 2 g ajo en polvo
- 2 g pimentón ahumado
- 4 g sal (o al gusto)
- 1 g pimienta negra (recién molida)
- 180 g yogur griego natural (para la crema)
- 10 ml miel (dividida)
- 35 g cacahuate tostado (picado grueso)
- 10 g cebollín (finamente picado)
- 1 g hojuelas de chile (opcional)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
Coloca cada camote entre dos palillos o mangos de cuchara y haz cortes finos a lo ancho sin llegar hasta la base para formar un abanico. Seca bien la superficie.
- 2
Precalienta la Air Fryer a 180°C / 350°F durante 3 minutos.
- 3
En un tazón pequeño mezcla el aceite de oliva con la mitad de la sal, la pimienta negra, el ajo en polvo y el pimentón ahumado. Pincela los camotes, procurando que la mezcla entre en algunos cortes.
- 4
Cocina los camotes en la canasta de la Air Fryer a 180°C / 350°F durante 20 minutos.
- 5
Mientras tanto, mezcla la mantequilla derretida con el miso blanco, la ralladura de lima y 10 ml (2 tsp) del jugo de lima hasta obtener una mezcla uniforme. En otro tazón, mezcla el yogur griego con 10 ml (2 tsp) de jugo de lima, 5 ml (1 tsp) de miel y una pizca de sal.
- 6
Abre ligeramente los cortes de los camotes con cuidado y pincela la mantequilla de miso entre las láminas y por encima. Regresa a la Air Fryer y cocina a 190°C / 375°F durante 8 a 10 minutos más, hasta que el centro esté tierno y los bordes dorados.
- 7
Mezcla el cacahuate picado con el cebollín, el resto de la miel y las hojuelas de chile, si las usas.
- 8
Sirve los camotes calientes con la crema de yogur por encima o al lado. Termina con la mezcla crujiente de cacahuate y cebollín, y añade un poco más de ralladura de lima si lo deseas.
Consejos del chef
Para que los cortes queden seguros, apoya el camote sobre una tabla y usa palillos como tope para el cuchillo. Si los camotes son muy gruesos, añade 3 a 5 minutos extra de cocción.
Sustituciones
Puedes cambiar el cacahuate por semillas de girasol para evitar mani. El yogur griego puede sustituirse por yogur natural espeso, y la mantequilla por aceite vegetal para una versión sin lácteos, aunque cambiará la textura final.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
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Batidos, salsas y cremas
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- Vaso fácil de lavar
- Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
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Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaCuchillo de chef Victorinox Fibrox Pro 8"
Picar, rebanar y cortar en tiras
- El cuchillo que más uso al cocinar
- Pica, rebana y corta en tiras
- Mantenlo afilado y sécalo a mano
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