Abeto navideño de crepas de hierbas con pollo rostizado, queso suave y salsa tibia de arándanos especiados
🎄 Navideñas
Intermedio

Abeto navideño de crepas de hierbas con pollo rostizado, queso suave y salsa tibia de arándanos especiados

Una receta festiva y original presentada en forma de abeto: capas de crepas saladas de hierbas rellenas con pollo rostizado desmenuzado, queso suave y espinaca salteada, terminadas con una salsa tibia de arándanos especiados. Ideal como plato principal navideño vistoso y reconfortante.

40 minPreparación
45 minCocción
85 minTotal
6Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
6
  • 160 g harina de trigo (para las crepas)
  • 3 unidad huevos (para las crepas)
  • 375 ml leche (entera o semidescremada)
  • 30 g mantequilla derretida (para la masa de crepas)
  • 5 g sal (dividida)
  • 2 g pimienta negra (dividida)
  • 15 g perejil fresco picado (para las crepas)
  • 10 g cebollín picado (para las crepas)
  • 30 ml aceite de oliva (dividido)
  • 120 g cebolla finamente picada (para el relleno)
  • 9 g ajo picado (para el relleno)
  • 120 g espinaca fresca (para el relleno)
  • 350 g pollo rostizado desmenuzado (sin piel)
  • 180 g queso crema (a temperatura ambiente)
  • 120 g queso mozzarella rallado (para el relleno y gratinado)
  • 1 g nuez moscada molida (para el relleno)
  • 200 g arándanos rojos frescos o congelados (para la salsa)
  • 120 ml jugo de naranja (para la salsa)
  • 40 g azúcar mascabado (para la salsa)
  • 1 g canela molida (para la salsa)
  • 0.5 g clavo molido (para la salsa)
  • 15 ml vinagre balsámico (para la salsa)
  • 2 g romero fresco picado (para la salsa)
  • 10 g mantequilla (para engrasar la sartén de crepas si es necesario)

Información nutricional

por porción

432 kcal
Calorías
27 g
Proteínas
28 g
Carbohidratos
23 g
Grasas
2 g
Fibra
26 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosHuevos

Preparación

  1. 1

    En un tazón grande, mezcla la harina de trigo con 1/2 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta negra. Agrega los huevos, la leche y los 30 g de mantequilla derretida, y bate hasta obtener una masa lisa. Incorpora el perejil fresco y el cebollín. Deja reposar la masa 15 minutos.

  2. 2

    Mientras reposa la masa, prepara el relleno. Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Añade la cebolla y cocina 4 minutos hasta que se ablande. Agrega el ajo y cocina 30 segundos más.

  3. 3

    Incorpora la espinaca fresca a la sartén y cocina 2 a 3 minutos hasta que se marchite. Añade el pollo rostizado desmenuzado, el queso crema, la mitad del queso mozzarella, la nuez moscada, la 1/2 cucharadita restante de sal y la 1/4 cucharadita restante de pimienta negra. Cocina 2 minutos, mezclando, hasta lograr un relleno cremoso. Retira del fuego.

  4. 4

    Para la salsa, coloca en una cacerola los arándanos, el jugo de naranja, el azúcar mascabado, la canela molida, el clavo molido, el vinagre balsámico y el romero fresco. Cocina a fuego medio 8 a 10 minutos, removiendo, hasta que los arándanos revienten y la salsa espese ligeramente. Reserva tibia.

  5. 5

    Calienta una sartén antiadherente de 20 a 24 cm a fuego medio y úntala con un poco de mantequilla si hace falta. Vierte una porción de masa y gira la sartén para formar una crepa fina. Cocina 1 minuto por el primer lado y 30 segundos por el segundo. Repite hasta obtener 8 crepas.

  6. 6

    Precalienta el horno a 200 °C / 400 °F. En una bandeja para horno forrada o engrasada, coloca una crepa como base y extiende una capa delgada del relleno. Repite apilando 6 crepas con relleno entre cada una. Usa las 2 crepas restantes para completar la estructura y dar estabilidad si alguna capa queda irregular.

  7. 7

    Con un cuchillo afilado, recorta suavemente el pastel de crepas apiladas para darle forma de abeto: más ancho en la base y más estrecho en la parte superior. Coloca los recortes en los lados o en la base para simular ramas si deseas. Espolvorea por encima el resto del queso mozzarella.

  8. 8

    Hornea el abeto de crepas de 12 a 15 minutos a 200 °C / 400 °F, hasta que esté bien caliente y el queso se derrita y dore ligeramente.

  9. 9

    Retira del horno y deja reposar 5 minutos. Sirve el abeto navideño caliente con la salsa tibia de arándanos especiados por encima o al lado.

Consejos del chef

Para cortes más limpios, enfría la torre de crepas 10 minutos antes de recortarla en forma de abeto. La salsa debe quedar espesa pero vertible; si reduce demasiado, añade 1 o 2 cucharadas de agua o jugo de naranja.

Sustituciones

Puedes sustituir el pollo por pavo cocido desmenuzado. El queso crema puede cambiarse por ricotta espesa, y la mozzarella por fontina o gouda suave. El cebollín puede reemplazarse por eneldo o más perejil.

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