Albóndigas Dominicanas de Cerdo y Guineo Verde en Salsa de Coco y Ajíes Dulces con Arroz de Cilantro
Comida Dominicana
Intermedio

Albóndigas Dominicanas de Cerdo y Guineo Verde en Salsa de Coco y Ajíes Dulces con Arroz de Cilantro

Una receta original inspirada en sabores dominicanos: albóndigas jugosas de cerdo y guineo verde, doradas y terminadas en una salsa cremosa de coco, tomate y ajíes dulces, servidas con un aromático arroz de cilantro.

25 minPreparación
35 minCocción
60 minTotal
4Porciones
Sin GlutenAlta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 500 g carne de cerdo molida (para las albóndigas)
  • 120 g guineo verde (rallado finamente)
  • 120 g cebolla roja (dividida: mitad para albóndigas y mitad para salsa)
  • 18 g ajo (picado, dividido)
  • 30 g cilantro fresco (picado, dividido)
  • 2 g orégano seco
  • 8 g sal (dividida, o al gusto)
  • 2 g pimienta negra (dividida)
  • 1 g comino molido
  • 50 g huevo (batido)
  • 45 ml aceite vegetal (dividido)
  • 200 g arroz blanco de grano largo (enjuagado)
  • 480 ml agua (para el arroz)
  • 90 g ajíes dulces (sin semillas y picados)
  • 30 g pasta de tomate
  • 400 ml leche de coco
  • 240 ml caldo de pollo
  • 15 ml jugo de limón criollo
  • 1 unidad hoja de laurel

Información nutricional

por porción

622 kcal
Calorías
27 g
Proteínas
42 g
Carbohidratos
39 g
Grasas
3 g
Fibra
39 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Huevos

Preparación

  1. 1

    1. En un tazón grande mezcla la carne de cerdo molida, el guineo verde rallado, la mitad de la cebolla roja picada, la mitad del ajo, 2 cucharadas de cilantro picado, el orégano, 1 cucharadita de sal, 1/4 cucharadita de pimienta negra, el comino y el huevo batido hasta integrar bien.

  2. 2

    2. Forma 16 albóndigas medianas con la mezcla y déjalas reposar 10 minutos mientras preparas el arroz.

  3. 3

    3. Para el arroz de cilantro, calienta 1 cucharada de aceite vegetal en una olla mediana a fuego medio. Agrega el arroz y sofríelo 1 minuto. Incorpora el agua, 1/4 cucharadita de sal, una pizca de pimienta negra y la mitad restante del cilantro. Cuando hierva, baja el fuego, tapa y cocina durante 15 minutos, hasta que el líquido se absorba. Apaga y deja reposar 5 minutos.

  4. 4

    4. Mientras se cocina el arroz, calienta 2 cucharadas de aceite vegetal en una sartén amplia o caldero a fuego medio-alto. Dora las albóndigas por tandas durante 6 a 8 minutos, girándolas para que tomen color por todos lados. Retíralas a un plato.

  5. 5

    5. En la misma sartén, agrega la cebolla roja restante, el ajo restante y los ajíes dulces. Sofríe 3 minutos hasta que estén fragantes y ligeramente suaves.

  6. 6

    6. Añade la pasta de tomate y cocina 1 minuto, removiendo. Vierte la leche de coco, el caldo de pollo, el jugo de limón criollo, la hoja de laurel, la 1/4 cucharadita restante de sal y la 1/4 cucharadita restante de pimienta negra. Mezcla bien y deja que hierva suavemente.

  7. 7

    7. Regresa las albóndigas a la sartén con la salsa. Reduce a fuego medio-bajo, tapa parcialmente y cocina 12 minutos, o hasta que las albóndigas estén bien cocidas y alcancen una temperatura interna de 160°F / 71°C.

  8. 8

    8. Retira la hoja de laurel. Esponja el arroz con un tenedor y sirve las albóndigas calientes con abundante salsa de coco y ajíes dulces sobre o junto al arroz de cilantro. Termina con el cilantro restante por encima.

Consejos del chef

Ralla el guineo por el lado fino del rallador para que se mezcle mejor con el cerdo y ayude a mantener las albóndigas tiernas. Si deseas una salsa más espesa, destapa la sartén los últimos 2 a 3 minutos de cocción.

Sustituciones

Puedes sustituir el cerdo molido por pavo molido. El limón criollo puede reemplazarse por lima común. Si no consigues ajíes dulces dominicanos, usa mini pimientos dulces.

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