Arepas Rellenas
🌎 Comida Latinoamericana
Fácil

Arepas Rellenas

Arepas doradas de maíz rellenas de queso derretido, un clásico de la cocina latinoamericana. Crujientes por fuera y suaves por dentro, son versátiles y deliciosas a cualquier hora.

15 minPreparación
20 minCocción
35 minTotal
4Porciones
VegetarianaSin Gluten

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 250 g Harina de maíz precocida
  • 300 ml Agua tibia
  • 200 g Queso blanco (rallado)
  • 1 cucharadita Sal
  • 2 cucharadas Aceite vegetal

Información nutricional

por porción

340 kcal
Calorías
12 g
Proteínas
44 g
Carbohidratos
13 g
Grasas
4 g
Fibra
40 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Lácteos

Preparación

  1. 1

    Mezcla la harina de maíz con la sal y el agua tibia.

  2. 2

    Amasa hasta obtener una masa suave y déjala reposar 5 minutos.

  3. 3

    Forma discos de un centímetro de grosor.

  4. 4

    Cocina las arepas en una sartén con aceite hasta dorar por ambos lados.

  5. 5

    Ábrelas por un costado con cuidado.

  6. 6

    Rellénalas con el queso rallado y sirve calientes.

Consejos del chef

Deja reposar la masa para que se hidrate bien y no se agriete al formar las arepas.

Sustituciones

Rellena con aguacate, frijoles o pollo desmenuzado a tu gusto.

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