Arroz Cremoso Brasileño de Coco con Cerdo Dorado, Piña Asada y Farofa de Cebolla Morada
Comida Brasileña
Intermedio

Arroz Cremoso Brasileño de Coco con Cerdo Dorado, Piña Asada y Farofa de Cebolla Morada

Un plato principal brasileño original que combina arroz meloso cocido en caldo y leche de coco, cubierto con lomo de cerdo dorado con ajo y lima, piña asada caramelizada y una farofa crujiente de harina de mandioca con cebolla morada y cilantro. Tiene contraste entre lo cremoso, lo tostado, lo cítrico y lo dulce, con inspiración casera brasileña.

25 minPreparación
35 minCocción
60 minTotal
4Porciones
Sin GlutenAlta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 600 g lomo de cerdo en medallones (cortado en piezas gruesas)
  • 4 dientes ajo (picados)
  • 2 unidades lima (ralladura y jugo, separados)
  • 8 g sal (o al gusto, dividida)
  • 3 g pimienta negra (dividida)
  • 30 ml aceite vegetal (dividido)
  • 300 g piña fresca (en cubos pequeños)
  • 2 g paprika dulce (para la piña)
  • 220 g arroz blanco de grano largo (enjuagado)
  • 120 g cebolla blanca (finamente picada)
  • 480 ml caldo de pollo (caliente)
  • 240 ml leche de coco (sin endulzar)
  • 20 g cilantro fresco (picado, dividido)
  • 28 g mantequilla (para la farofa)
  • 100 g cebolla morada (finamente picada)
  • 90 g harina de mandioca (para farofa)
  • 8 g azúcar moreno (para la piña)

Información nutricional

por porción

645 kcal
Calorías
33 g
Proteínas
52 g
Carbohidratos
33 g
Grasas
3 g
Fibra
49 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Lácteos

Preparación

  1. 1

    1. Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. En un tazón, mezcla el lomo de cerdo con 2 dientes de ajo picado, la ralladura de 1 lima, 1 cucharada del jugo de lima, 4 g de sal, 1 g de pimienta negra y 1 cucharada de aceite vegetal. Reserva mientras preparas los demás elementos.

  2. 2

    2. Coloca la piña en una bandeja para horno y mézclala con la paprika dulce, el azúcar moreno, 1 cucharadita del jugo de lima y 1 cucharadita de aceite vegetal. Asa de 12 a 15 minutos a 220 °C / 425 °F, removiendo una vez, hasta que esté dorada en los bordes. Reserva caliente.

  3. 3

    3. Para el arroz, calienta 1 cucharada de aceite vegetal en una cacerola a fuego medio. Sofríe la cebolla blanca con los 2 dientes de ajo restantes durante 2 a 3 minutos, hasta que estén fragantes y transparentes. Agrega el arroz blanco y revuelve 1 minuto para nacararlo.

  4. 4

    4. Añade el caldo de pollo caliente, la leche de coco, 3 g de sal y 1 g de pimienta negra. Lleva a hervor suave, baja el fuego, tapa y cocina de 16 a 18 minutos hasta que el arroz esté tierno y cremoso. Apaga el fuego, agrega la mitad del cilantro fresco y 1 cucharada del jugo de la lima restante. Mantén tapado 5 minutos.

  5. 5

    5. Mientras el arroz se cocina, prepara la farofa. Derrite la mantequilla en una sartén a fuego medio. Agrega la cebolla morada y cocina 4 a 5 minutos hasta que esté ligeramente dorada. Incorpora la harina de mandioca, una pizca de sal y el resto de la pimienta negra. Tuesta de 3 a 4 minutos, removiendo, hasta que quede crujiente. Mezcla el resto del cilantro fresco y retira del fuego.

  6. 6

    6. Calienta una sartén grande o plancha a fuego medio-alto. Dora los medallones de cerdo 3 a 4 minutos por lado, o hasta que estén bien cocidos y caramelizados por fuera. Si lo prefieres, verifica una temperatura interna segura de 63 °C / 145 °F y deja reposar 3 minutos antes de cortar o servir.

  7. 7

    7. Prueba el arroz y ajusta con el resto del jugo de lima o una pizca extra de sal si hace falta. Sirve una base de arroz cremoso de coco, coloca encima el cerdo dorado y la piña asada, y termina con la farofa de cebolla morada por encima para aportar textura.

  8. 8

    8. Sirve de inmediato, distribuyendo el jugo de cocción del cerdo que haya quedado en la sartén sobre cada plato para intensificar el sabor.

Consejos del chef

Para un arroz más meloso, deja reposar 5 minutos extra tapado antes de servir. Dora bien la piña para que desarrolle notas caramelizadas y no suelte demasiada agua sobre el arroz.

Sustituciones

Puedes cambiar el lomo de cerdo por muslos de pollo deshuesados. Si no consigues cilantro, usa perejil, aunque el perfil será menos brasileño. La mantequilla de la farofa puede sustituirse por aceite para una versión sin lácteos.

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