Arroz Cremoso de Tomate Asado con Halloumi Dorado y Albahaca Crujiente
🥦 Vegetarianas
Intermedio

Arroz Cremoso de Tomate Asado con Halloumi Dorado y Albahaca Crujiente

Un plato vegetariano original de arroz meloso cocinado con tomate asado, ajo y caldo vegetal, terminado con halloumi dorado en sartén, albahaca crujiente y un toque de limón. Reconfortante, sabroso y perfecto para una comida especial entre semana.

20 minPreparación
35 minCocción
55 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 400 g tomates cherry (cortados por la mitad)
  • 240 g arroz arborio (sin cocinar)
  • 225 g queso halloumi (en rebanadas)
  • 150 g cebolla amarilla (finamente picada)
  • 12 g ajo (picado)
  • 900 ml caldo vegetal (caliente)
  • 120 ml nata para cocinar (o crema espesa ligera)
  • 35 g queso parmesano rallado (más un poco extra opcional para servir)
  • 45 ml aceite de oliva (dividido)
  • 15 g mantequilla (sin sal)
  • 2 g pimentón ahumado
  • 16 g hojas de albahaca fresca (separadas, algunas para freír y otras para terminar)
  • 1 unidad limón (ralladura fina y 2 cucharaditas de jugo)
  • 4 g sal (o al gusto)
  • 1 g pimienta negra (recién molida)

Información nutricional

por porción

512 kcal
Calorías
17 g
Proteínas
47 g
Carbohidratos
27 g
Grasas
3 g
Fibra
44 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Lácteos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Coloca los tomates cherry en una bandeja, mézclalos con 1 cucharada de aceite de oliva, la mitad del ajo picado, el pimentón ahumado, 1/4 de cucharadita de sal y una pizca de pimienta negra. Asa durante 18 minutos, hasta que estén muy jugosos y ligeramente caramelizados.

  2. 2

    Mientras tanto, calienta el caldo vegetal en una cacerola pequeña y mantenlo caliente a fuego bajo.

  3. 3

    En una sartén amplia o cacerola baja, calienta 1 cucharada de aceite de oliva y la mantequilla a fuego medio. Añade la cebolla amarilla y cocina 5 minutos hasta que esté suave. Incorpora el resto del ajo y cocina 30 segundos más.

  4. 4

    Agrega el arroz arborio a la sartén y remueve durante 1 minuto para nacararlo ligeramente. Añade un cucharón del caldo vegetal caliente y cocina, removiendo con frecuencia, hasta que el líquido se absorba casi por completo.

  5. 5

    Continúa añadiendo el caldo vegetal poco a poco, removiendo entre cada adición, durante 16 a 18 minutos. El arroz debe quedar cremoso y tierno, con un ligero punto al dente.

  6. 6

    Incorpora los tomates asados con todos sus jugos, la nata para cocinar, el queso parmesano rallado, la ralladura de limón, el jugo de limón, 1/2 cucharadita de sal y el resto de la pimienta negra. Mezcla bien y cocina 2 minutos más a fuego bajo.

  7. 7

    Seca el queso halloumi con papel de cocina. Calienta la cucharada restante de aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio-alto y dora el halloumi 1 a 2 minutos por lado, hasta que esté bien dorado.

  8. 8

    En la misma sartén ya caliente, añade con cuidado varias hojas de albahaca fresca y fríelas durante 10 a 15 segundos hasta que estén crujientes. Retíralas enseguida y colócalas sobre papel para escurrir. Reserva el resto de la albahaca fresca para servir.

  9. 9

    Sirve el arroz cremoso en platos hondos, coloca encima el halloumi dorado, reparte la albahaca crujiente y termina con el resto de las hojas de albahaca fresca. Si deseas, añade un poco más de queso parmesano rallado antes de llevar a la mesa.

Consejos del chef

Para una textura más suelta, añade 2 a 3 cucharadas extra de caldo caliente justo antes de servir. Asa los tomates hasta que tomen color; eso aporta dulzor y profundidad al plato.

Sustituciones

Puedes sustituir el halloumi por queso panela firme o por tofu firme si quieres una versión sin lácteos, aunque en ese caso también deberás cambiar la nata, la mantequilla y el parmesano por alternativas vegetales. El arroz arborio puede cambiarse por carnaroli.

Con qué lo preparé

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