
Arroz meloso de ají dulce y cerdo con calabacines rellenos de queso frito
Un plato principal puertorriqueño original que combina arroz meloso cocido en sofrito de ají dulce, cerdo adobado y un toque de recao, acompañado de calabacines asados rellenos de queso blanco dorado. Reconfortante, sabroso y con sabor criollo contemporáneo.
Ingredientes
- 450 g lomo de cerdo en cubos pequeños (sin exceso de grasa)
- 8 g adobo criollo (para sazonar el cerdo)
- 1 g orégano seco (dividido)
- 30 ml aceite de achiote (dividido)
- 120 g cebolla blanca picada
- 90 g ajíes dulces picados (sin semillas)
- 12 g ajo picado
- 10 g recao picado (dividido)
- 30 g pasta de tomate
- 360 g arroz de grano medio (enjuagado y escurrido)
- 720 ml caldo de pollo (caliente)
- 240 ml leche de coco sin azúcar
- 40 g aceitunas verdes picadas
- 500 g calabacines medianos (partidos a lo largo)
- 200 g queso blanco para freír en bastones
- 50 g pan rallado
- 25 g queso parmesano rallado
- 2 g pimienta negra (dividida)
- 6 g sal (o al gusto, dividida)
- 15 ml jugo de limón
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Precalienta el horno a 425°F / 220°C. Mientras tanto, sazona el lomo de cerdo con el adobo criollo, la mitad del orégano seco y una pizca de pimienta negra.
- 2
2. Corta los calabacines por la mitad a lo largo y, con una cuchara, retira parte del centro para formar cavidades. Pica finamente la pulpa extraída y resérvala. Coloca los calabacines en una bandeja, úntalos con 1 cucharada (15 ml) de aceite de achiote y sazona con una pizca de sal y pimienta negra.
- 3
3. Rellena cada mitad de calabacín con bastones de queso blanco para freír. Mezcla el pan rallado con el queso parmesano y espolvorea sobre los calabacines rellenos. Hornea de 18 a 22 minutos a 425°F / 220°C, hasta que el calabacín esté tierno y la cobertura dorada.
- 4
4. Mientras se hornean, calienta la cucharada restante (15 ml) de aceite de achiote en una olla ancha a fuego medio. Dora el cerdo durante 5 a 7 minutos, moviendo para sellarlo bien. Retira y reserva.
- 5
5. En la misma olla, sofríe la cebolla, los ajíes dulces, el ajo, la pulpa picada del calabacín y la mitad del recao durante 4 a 5 minutos, hasta que estén fragantes y suaves.
- 6
6. Añade la pasta de tomate, las aceitunas verdes y el resto del orégano seco. Cocina 1 minuto, luego incorpora el arroz y revuelve por 1 a 2 minutos para nacararlo y cubrirlo bien con el sofrito.
- 7
7. Vierte el caldo de pollo caliente y la leche de coco. Devuelve el cerdo a la olla, añade la sal restante y mezcla. Cuando hierva suavemente, baja a fuego medio-bajo y cocina parcialmente tapado de 18 a 22 minutos, removiendo 2 o 3 veces, hasta que el arroz esté tierno y cremoso.
- 8
8. Apaga el fuego y agrega el jugo de limón, el resto del recao y la pimienta negra restante. Ajusta de sal si hace falta y deja reposar 3 minutos para que el arroz tome una textura melosa.
- 9
9. Sirve el arroz meloso de ají dulce y cerdo en platos hondos y coloca encima o al lado los calabacines rellenos de queso frito. Sirve caliente.
Consejos del chef
Para una textura más melosa, añade 60 a 120 ml (1/4 a 1/2 cup) extra de caldo caliente al final y remueve justo antes de servir. Si quieres más color, agrega unos ajíes dulces rojos adicionales.
Sustituciones
Puedes sustituir el lomo de cerdo por muslo de pollo deshuesado en la misma cantidad. Si no consigues queso para freír, usa halloumi. El recao puede cambiarse por cilantro, aunque el sabor será menos tradicional.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaLicuadora Ninja Professional BL610
Batidos, salsas y cremas
- Batidos, salsas y cremas
- Vaso fácil de lavar
- Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaTermómetro digital TempPro TP19H
Comprobar la cocción de carnes y pollo
- Comprueba la cocción de carnes y pollo
- Lectura rápida
- Limpia la sonda después de cada uso
Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.
Calificaciones y reseñas
Inicia sesión para calificar esta receta
Iniciar sesiónRecetas relacionadas

Arroz cremoso de conejo con calabaza asada, ají dulce y crocante de casabe
90 min

Lasaña Boricua de Amarillos con Pollo al Sofrito, Espinaca y Queso del País
75 min

Bollitos de Yuca Rellenos de Jueyes en Salsa Suave de Coco y Recao
75 min

Caldero de pollo guisado con guineos verdes, aceitunas y arroz de recao tostado
75 min

Pastelón Boricua de Batata y Carne con Queso del País, Sofrito de Ají Dulce y Lluvia de Casabe
85 min

Bacalaítos Rellenos de Jueyes con Alioli de Ajo Asado y Ensalada Tibia de Maíz
65 min