
Arroz meloso de ajo confitado, judiones tiernos y alcachofa crujiente con limón y pecorino
Un arroz meloso y reconfortante con base de ajo confitado y cebolla suave, enriquecido con judiones tiernos, terminado con alcachofas doradas y un toque de limón y pecorino para un final sabroso y equilibrado.
Ingredientes
- 320 g Arroz redondo (tipo arborio o bomba)
- 240 g Corazones de alcachofa en conserva (escurridos y cortados en cuartos)
- 240 g Judiones cocidos (escurridos y enjuagados)
- 140 g Cebolla amarilla (picada fina)
- 40 g Ajo (pelado)
- 1100 ml Caldo de verduras (caliente)
- 80 ml Vino blanco seco (opcional pero recomendado)
- 60 g Queso pecorino rallado (más extra para servir si se desea)
- 1 unidad Limón (ralladura fina y 2 cucharadas de zumo)
- 12 g Perejil fresco (picado)
- 60 ml Aceite de oliva (dividido)
- 25 g Mantequilla (sin sal)
- 2 g Tomillo fresco (solo las hojas)
- 2 g Pimienta negra (recién molida)
- 6 g Sal (o al gusto)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Seca bien las alcachofas con papel de cocina y mézclalas en una bandeja con 1 cucharada de aceite de oliva, la mitad del tomillo, una pizca de sal y un poco de pimienta negra. Asa durante 18 minutos, removiendo a mitad de cocción, hasta que queden doradas y con bordes crujientes.
- 2
Mientras tanto, pon un cazo pequeño a fuego muy bajo con 2 cucharadas de aceite de oliva y los dientes de ajo pelados. Cocina suavemente 10 a 12 minutos, sin que tomen color oscuro, hasta que estén tiernos y confitados. Retira del fuego y aplasta ligeramente el ajo con un tenedor dentro del aceite.
- 3
En una cazuela amplia, calienta la cucharada restante de aceite de oliva junto con la mantequilla a fuego medio. Añade la cebolla picada y cocina 6 a 8 minutos hasta que esté muy suave y translúcida. Incorpora el ajo confitado con su aceite y mezcla bien.
- 4
Agrega el arroz redondo y rehógalo 2 minutos, removiendo para que se impregne en la grasa aromática. Vierte el vino blanco seco y cocina 1 a 2 minutos hasta que el alcohol se evapore casi por completo.
- 5
Añade un cucharón de caldo de verduras caliente y cocina a fuego medio, removiendo con frecuencia. Sigue agregando el caldo poco a poco durante 16 a 18 minutos, esperando a que el arroz absorba la mayor parte del líquido antes de añadir más.
- 6
Cuando el arroz esté casi en su punto, incorpora los judiones cocidos, la ralladura fina de limón, 1 cucharada de zumo de limón, la mitad del perejil, el resto del tomillo, la mayor parte de la sal y pimienta negra al gusto. Cocina 3 minutos más con un poco más de caldo si hace falta para mantener una textura melosa.
- 7
Apaga el fuego e integra el queso pecorino rallado y ajusta con la cucharada restante de zumo de limón. Tapa la cazuela y deja reposar 2 minutos para que el arroz termine de asentarse.
- 8
Sirve el arroz meloso inmediatamente y reparte por encima las alcachofas crujientes. Termina con el resto del perejil, un poco más de pimienta negra y pecorino extra si lo deseas.
Consejos del chef
Escurre y seca muy bien las alcachofas para que se doren en lugar de cocerse. Si el arroz espesa demasiado al reposar, añade unas cucharadas de caldo caliente justo antes de servir.
Sustituciones
Puedes sustituir el pecorino por parmesano curado. Los judiones pueden cambiarse por alubias blancas grandes cocidas. Si no quieres usar vino, reemplázalo por la misma cantidad de caldo de verduras con unas gotas extra de limón al final.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaCuchillo de chef Victorinox Fibrox Pro 8"
Picar, rebanar y cortar en tiras
- El cuchillo que más uso al cocinar
- Pica, rebana y corta en tiras
- Mantenlo afilado y sécalo a mano
Imagen ilustrativaTabla de cortar de teca Teakhaus
Base estable para picar
- Superficie estable para picar
- Cuida el filo del cuchillo
- Lávala a mano y déjala secar
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Calificaciones y reseñas
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