Arroz meloso de colmenillas
🍚 Arroces
Intermedio

Arroz meloso de colmenillas

Arroz cremoso y meloso con colmenillas.

15 minPreparación
30 minCocción
45 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 300 g arroz arborio
  • 200 g colmenillas frescas (limpias y cortadas por la mitad)
  • 80 g chalota (picada fina)
  • 2 dientes ajo (picados)
  • 40 g mantequilla
  • 15 ml aceite de oliva
  • 900 ml caldo de verduras (caliente)
  • 120 ml vino blanco seco
  • 60 g queso parmesano rallado
  • 80 ml nata para cocinar
  • 1 unidad limón (ralladura fina y 1 cucharada de zumo)
  • 10 g cebollino fresco (picado)
  • 5 g sal (o al gusto)
  • 2 g pimienta negra (recién molida)

Información nutricional

por porción

430 kcal
Calorías
11 g
Proteínas
46 g
Carbohidratos
20 g
Grasas
3 g
Fibra
43 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosSulfitos

Preparación

  1. 1

    1. Calienta el caldo de verduras en una cacerola pequeña a fuego bajo hasta que esté bien caliente, sin hervir.

  2. 2

    2. En una sartén amplia o cazuela baja, derrite la mitad de la mantequilla con el aceite de oliva a fuego medio. Añade las colmenillas y saltéalas 3 a 4 minutos hasta que estén tiernas y ligeramente doradas. Retira una pequeña parte para decorar al final.

  3. 3

    3. Incorpora la chalota y cocina 2 minutos hasta que se ablande. Agrega el ajo y cocina 30 segundos más, removiendo para que no se queme.

  4. 4

    4. Añade el arroz arborio y rehógalo 1 a 2 minutos, removiendo, hasta que los granos queden nacarados.

  5. 5

    5. Vierte el vino blanco seco y cocina, removiendo, hasta que el líquido se reduzca casi por completo.

  6. 6

    6. Agrega un cucharón de caldo caliente y cocina a fuego medio, removiendo con frecuencia. Cuando el arroz absorba casi todo el líquido, añade más caldo. Repite el proceso durante 18 a 20 minutos hasta lograr una textura melosa y el arroz esté tierno pero con un punto firme.

  7. 7

    7. Incorpora la nata para cocinar, el resto de la mantequilla, el queso parmesano rallado, la ralladura de limón, el zumo de limón, la sal y la pimienta negra. Mezcla 1 minuto hasta que quede cremoso y brillante.

  8. 8

    8. Apaga el fuego, añade la mayor parte del cebollino fresco y deja reposar 1 minuto.

  9. 9

    9. Sirve el arroz meloso de inmediato y termina con las colmenillas reservadas y el resto del cebollino por encima.

Consejos del chef

Lava las colmenillas con rapidez y sécalas bien para que no absorban demasiada agua. Si el arroz espesa demasiado al reposar, añade un poco más de caldo caliente antes de servir.

Sustituciones

Puedes sustituir las colmenillas por setas variadas si no las consigues. El parmesano puede cambiarse por Grana Padano, y la nata por crema vegetal si deseas una versión sin lácteos, ajustando también la mantequilla y el queso.

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