Arroz meloso de puerro rustido, uvas blancas salteadas y crema suave de manchego con tomillo
🍚 Arroces
Intermedio

Arroz meloso de puerro rustido, uvas blancas salteadas y crema suave de manchego con tomillo

Un arroz meloso original y elegante que combina el dulzor tostado del puerro rustido, la jugosidad de las uvas blancas salteadas y una crema suave de queso manchego perfumada con tomillo. El resultado es un plato vegetariano equilibrado, cremoso y con contraste entre notas salinas, dulces y herbales.

20 minPreparación
35 minCocción
55 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 320 g arroz arborio (también sirve arroz carnaroli)
  • 2 unidades (aprox. 400 g) puerros (solo la parte blanca y verde tierna, en rodajas finas)
  • 180 g uvas blancas sin semillas (cortadas por la mitad)
  • 80 g cebolla chalota (picada fina)
  • 2 dientes ajo (picados finos)
  • 1000 ml caldo de verduras caliente (mantener caliente)
  • 100 ml vino blanco seco (para desglasar)
  • 90 g queso manchego semicurado rallado (dividido)
  • 80 ml nata para cocinar (para la crema de manchego)
  • 30 g mantequilla (dividida)
  • 30 ml aceite de oliva virgen extra (dividido)
  • 6 g tomillo fresco (hojitas separadas)
  • 2 g pimienta negra (al gusto)
  • 6 g sal (ajustar al final)
  • 1 unidad limón (ralladura fina de 1/2 limón)

Información nutricional

por porción

492 kcal
Calorías
13.2 g
Proteínas
58.4 g
Carbohidratos
19.8 g
Grasas
2.9 g
Fibra
55.5 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosSulfitos

Preparación

  1. 1

    1. Calienta el caldo de verduras en una cacerola y mantenlo a fuego muy bajo para que esté caliente durante toda la cocción del arroz.

  2. 2

    2. Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Mezcla los puerros con 1 cucharada de aceite de oliva, una pizca de sal y un poco de pimienta negra. Extiéndelos en una bandeja y ásalos durante 15 minutos, removiendo a mitad de cocción, hasta que estén rustidos y dorados en los bordes.

  3. 3

    3. Mientras tanto, en una sartén pequeña, calienta la nata para cocinar a fuego suave sin que hierva. Añade 60 g del queso manchego rallado, removiendo hasta obtener una crema lisa. Incorpora la ralladura de 1/2 limón y 1 cucharadita de hojas de tomillo. Reserva tibia.

  4. 4

    4. En una sartén aparte, calienta 10 g de mantequilla con 1 cucharadita del aceite de oliva. Agrega las uvas blancas sin semillas cortadas por la mitad y saltéalas 2 a 3 minutos a fuego medio hasta que estén brillantes y apenas tiernas, pero sin deshacerse. Reserva.

  5. 5

    5. En una cazuela amplia, calienta el resto del aceite de oliva y 10 g de mantequilla. Sofríe la cebolla chalota durante 3 minutos a fuego medio hasta que esté translúcida. Añade el ajo y cocina 30 segundos más.

  6. 6

    6. Incorpora el arroz arborio y rehógalo 1 a 2 minutos, removiendo, hasta que los granos queden bien nacarados.

  7. 7

    7. Vierte el vino blanco seco y cocina, removiendo, hasta que el alcohol se evapore y el líquido se reduzca casi por completo.

  8. 8

    8. Añade un cucharón del caldo de verduras caliente y cocina a fuego medio, removiendo con frecuencia. Sigue agregando el caldo poco a poco, esperando a que el arroz absorba casi todo el líquido antes de añadir más. Continúa 16 a 18 minutos, hasta lograr una textura melosa y el grano tierno con un ligero punto al dente.

  9. 9

    9. Incorpora los puerros rustidos, dejando una pequeña parte para terminar el plato. Añade también la mitad de las uvas salteadas y mezcla suavemente.

  10. 10

    10. Retira la cazuela del fuego. Agrega la crema suave de manchego, el resto de la mantequilla y los 30 g restantes de queso manchego rallado. Mezcla enérgicamente para mantecar el arroz. Ajusta con sal, pimienta negra y el resto del tomillo fresco.

  11. 11

    11. Sirve de inmediato y reparte por encima las uvas reservadas y los puerros reservados para dar contraste de textura y color.

Consejos del chef

Para un acabado más meloso, deja el arroz algo más fluido de lo que parece necesario en la cazuela; al servir espesará ligeramente. No hiervas la crema de manchego para evitar que el queso se separe.

Sustituciones

Puedes sustituir el manchego por pecorino suave o un curado de oveja similar. Las uvas blancas pueden cambiarse por uvas rojas sin semillas, y la chalota por cebolla blanca dulce. Para una versión sin alcohol, reemplaza el vino blanco por 100 ml de caldo adicional con unas gotas de limón.

Con qué lo preparé

Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.

  • Imagen ilustrativa: Freidora de aireImagen ilustrativa

    Freidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt

    Dorar y hornear con poco aceite

    • Dora con muy poco aceite
    • Útil para verduras, pollo y recalentar
    • Fíjate en la capacidad de la canasta
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Sartén antiadherenteImagen ilustrativa

    Sartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"

    Huevos, tortillas y salteados

    • Huevos y tortillas sin que se peguen
    • Mango cómodo y resistente
    • Usa utensilios de madera o silicona
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Cuchillo de chefImagen ilustrativa

    Cuchillo de chef Victorinox Fibrox Pro 8"

    Picar, rebanar y cortar en tiras

    • El cuchillo que más uso al cocinar
    • Pica, rebana y corta en tiras
    • Mantenlo afilado y sécalo a mano
    Ver en Amazon

Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.

Calificaciones y reseñas

Inicia sesión para calificar esta receta

Iniciar sesión