
Arroz meloso de setas shiitake, calabacín braseado y crema ligera de miso blanco con cebollino
Un arroz meloso original y reconfortante, con shiitake dorado, calabacín tierno y una crema final suave de miso blanco y queso crema que aporta profundidad y equilibrio.
Ingredientes
- 320 g Arroz redondo (tipo bomba o similar)
- 220 g Setas shiitake frescas (sin tallos duros, laminadas)
- 250 g Calabacín (en medias lunas finas)
- 80 g Cebolla chalota (picada fina)
- 2 dientes Ajo (picado fino)
- 950 ml Caldo de verduras (caliente)
- 100 ml Vino blanco seco (para desglasar)
- 90 g Queso crema (a temperatura ambiente)
- 25 g Miso blanco (suave)
- 25 g Mantequilla (sin sal)
- 30 ml Aceite de oliva virgen extra
- 10 g Cebollino fresco (picado)
- 1 unidad Limón (ralladura fina)
- 2 g Pimienta negra (recién molida)
- 3 g Sal (ajustar con cuidado por el miso)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Calienta el caldo de verduras en un cazo y mantenlo a fuego muy suave para que esté siempre caliente durante la cocción del arroz.
- 2
2. En una sartén amplia o cazuela baja, calienta 1 cucharada de aceite de oliva (15 ml / 1 tbsp) a fuego medio. Añade las setas shiitake y dóralas 4-5 minutos hasta que pierdan agua y tomen color. Incorpora una pizca de sal y parte de la pimienta negra, mezcla y retira a un plato.
- 3
3. En la misma sartén, añade la otra cucharada de aceite de oliva (15 ml / 1 tbsp) y el calabacín. Cocínalo 3-4 minutos a fuego medio-alto hasta que quede tierno pero aún firme. Retira junto a las setas.
- 4
4. Baja a fuego medio, agrega la mantequilla y sofríe la chalota durante 2-3 minutos hasta que quede translúcida. Añade el ajo y cocina 30 segundos más, sin dejar que se dore demasiado.
- 5
5. Incorpora el arroz redondo y remueve 1 minuto para nacararlo bien. Vierte el vino blanco seco y cocina 1-2 minutos hasta que el alcohol se evapore y el líquido se reduzca.
- 6
6. Añade aproximadamente un tercio del caldo caliente y cocina removiendo con frecuencia. A medida que el arroz absorba el líquido, incorpora más caldo poco a poco durante 16-18 minutos, manteniendo una textura melosa.
- 7
7. Mientras se cocina el arroz, mezcla en un cuenco el queso crema, el miso blanco, 2 cucharadas del caldo caliente (30 ml / 2 tbsp) y la ralladura fina de medio limón hasta obtener una crema lisa.
- 8
8. Cuando el arroz esté casi en su punto, devuelve a la sartén las setas shiitake y el calabacín braseado. Mezcla suavemente y cocina 2 minutos más con el último añadido de caldo, si hace falta.
- 9
9. Apaga el fuego e incorpora la crema ligera de miso blanco y queso crema. Remueve enérgicamente para emulsionar. Ajusta de sal con cuidado y añade el resto de la pimienta negra al gusto.
- 10
10. Deja reposar 1 minuto. Sirve el arroz meloso terminado con el cebollino fresco por encima y un poco más de ralladura de limón. Si deseas un acabado más cálido, puedes mantener los platos 5 minutos en el horno a 175°C / 350°F antes de servir.
- 11
11. Sirve inmediatamente para disfrutar la textura melosa en su punto óptimo.
Consejos del chef
No dejes que el arroz quede seco al final; debe quedar fluido y meloso. El miso aporta salinidad, así que conviene salar al final con moderación.
Sustituciones
Puedes sustituir las shiitake por champiñones cremini o setas de cardo. El queso crema puede cambiarse por mascarpone. Para una versión sin alcohol, reemplaza el vino por la misma cantidad de caldo con unas gotas extra de limón.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaSartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"
Huevos, tortillas y salteados
- Huevos y tortillas sin que se peguen
- Mango cómodo y resistente
- Usa utensilios de madera o silicona
Imagen ilustrativaCuchillo de chef Victorinox Fibrox Pro 8"
Picar, rebanar y cortar en tiras
- El cuchillo que más uso al cocinar
- Pica, rebana y corta en tiras
- Mantenlo afilado y sécalo a mano
Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.
Calificaciones y reseñas
Inicia sesión para calificar esta receta
Iniciar sesiónRecetas relacionadas

Arroz con Pollo
60 min

Arroz Frito con Verduras
25 min

Arroz Tostado de Pimiento Asado, Garbanzos y Hierbas
55 min

Arroz meloso de hinojo asado, garbanzo crujiente y crema suave de naranja con pecorino
55 min

Arroz meloso de boniato asado, kale crujiente y yogur de lima
55 min

Arroz meloso de maíz tostado, calabacín y queso de cabra al limón
45 min