Bacalaítos Rellenos de Jueyes y Cilantro con Alioli de Limón Criollo
Comida Puertorriqueña
Intermedio

Bacalaítos Rellenos de Jueyes y Cilantro con Alioli de Limón Criollo

Una receta original puertorriqueña que transforma el clásico bacalaíto en una fritura rellena y crujiente: una masa ligera de bacalao y achiote envuelve un salteado jugoso de carne de juey, ají dulce y cilantro, servida con un alioli cremoso de limón criollo.

30 minPreparación
25 minCocción
55 minTotal
6Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
6
  • 200 g bacalao salado, desalado y desmenuzado (bien escurrido)
  • 180 g carne de juey o cangrejo (sin conchas)
  • 190 g harina de trigo (para la masa)
  • 30 g fécula de maíz (para dar ligereza)
  • 8 g polvo de hornear
  • 300 ml agua fría (ajustar si hace falta)
  • 2 g achiote molido
  • 12 g ajo fresco picado (dividido)
  • 45 g ajíes dulces picados (divididos)
  • 80 g cebolla blanca picada (dividida)
  • 20 g cilantro fresco picado (dividido)
  • 1 g orégano seco
  • 1 g pimienta negra (dividida)
  • 30 ml jugo de limón criollo o lima (dividido)
  • 120 g mayonesa (para el alioli)
  • 15 ml aceite de oliva (para el relleno)
  • 750 ml aceite vegetal para freír (aproximado, para freír en sartén honda)
  • 2 g sal (solo si hace falta, por la salinidad del bacalao)

Información nutricional

por porción

360 kcal
Calorías
18 g
Proteínas
25 g
Carbohidratos
20 g
Grasas
1 g
Fibra
24 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenHuevosMariscosPescado

Preparación

  1. 1

    En un sartén mediano, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Sofríe la mitad del ajo, la mitad de la cebolla y la mitad de los ajíes dulces durante 2 a 3 minutos, hasta que estén fragantes y ligeramente suaves.

  2. 2

    Añade la carne de juey o cangrejo, el orégano, 1/4 cucharadita de pimienta negra, la mitad del cilantro y 1 cucharada de jugo de limón. Cocina 2 minutos, mezclando con cuidado. Prueba y añade una pizca de sal solo si hace falta. Retira del fuego y enfría el relleno por 10 minutos.

  3. 3

    En un tazón grande, mezcla la harina de trigo, la fécula de maíz, el polvo de hornear y el achiote molido.

  4. 4

    Agrega el bacalao desmenuzado, el resto del ajo, el resto de la cebolla, el resto de los ajíes dulces, el resto de la pimienta negra y la mitad restante del cilantro. Vierte el agua fría poco a poco y mezcla hasta obtener una masa espesa pero fluida, similar a una mezcla para pancakes espesa.

  5. 5

    En otro tazón pequeño, prepara el alioli mezclando la mayonesa con la cucharada restante de jugo de limón y el cilantro restante. Refrigera mientras fríes los bacalaítos.

  6. 6

    Calienta el aceite vegetal en una sartén honda o caldero hasta 350°F / 175°C.

  7. 7

    Para formar cada bacalaíto relleno, coloca 2 cucharadas de masa en una cuchara grande o en la palma limpia de la mano, añade 1 cucharada del relleno de juey en el centro y cúbrelo con 1 cucharada adicional de masa, sellando suavemente los bordes para que el relleno quede envuelto.

  8. 8

    Desliza con cuidado 2 o 3 bacalaítos en el aceite caliente sin llenar demasiado la sartén. Fríelos de 2 a 3 minutos por lado, hasta que estén dorados y crujientes. Mantén la temperatura del aceite entre 340°F y 350°F / 170°C y 175°C.

  9. 9

    Retira los bacalaítos y escúrrelos sobre una rejilla o papel absorbente. Repite con el resto de la masa y el relleno.

  10. 10

    Sirve calientes con el alioli de limón criollo al lado.

Consejos del chef

Si la masa queda demasiado espesa, añade 1 cucharada adicional de agua fría a la vez. Si queda muy suelta, incorpora 1 cucharada de harina. Enfríar el relleno ayuda a que los bacalaítos mantengan mejor su forma al freírse.

Sustituciones

Puedes usar carne de cangrejo en lugar de juey. El limón criollo puede sustituirse por lima común. Para un sabor más herbáceo, reemplaza parte del cilantro con recao bien picado.

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