Bacalao Dominicano Gratinado con Majado de Yuca, Ajíes Dulces y Costra de Casabe
Comida Dominicana
Intermedio

Bacalao Dominicano Gratinado con Majado de Yuca, Ajíes Dulces y Costra de Casabe

Un plato original inspirado en sabores dominicanos: bacalao desalado y guisado con ajíes dulces, tomate y aceitunas, servido sobre un majado suave de yuca con ajo y coronado con casabe tostado y queso de freír dorado al horno.

35 minPreparación
40 minCocción
75 minTotal
4Porciones
Sin GlutenAlta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 500 g bacalao salado (desalado y desmenuzado)
  • 800 g yuca (pelada y en trozos)
  • 100 g casabe (troceado en migas gruesas)
  • 200 g queso de freír (en cubos pequeños)
  • 150 g cebolla roja (en tiras finas)
  • 90 g ajíes dulces (en rodajas)
  • 18 g ajo (picado)
  • 240 ml tomate triturado (sin azúcar añadida)
  • 40 g aceitunas verdes (en rodajas)
  • 30 g pasta de tomate
  • 45 ml aceite de oliva (dividido)
  • 30 g mantequilla
  • 120 ml leche (entera o parcialmente descremada)
  • 2 g orégano seco
  • 15 g perejil fresco (picado)
  • 30 ml limón criollo (jugo fresco)
  • 1 g pimienta negra
  • 1 unidad hoja de laurel
  • 500 ml agua (para hervir la yuca)

Información nutricional

por porción

510 kcal
Calorías
29 g
Proteínas
42 g
Carbohidratos
25 g
Grasas
4 g
Fibra
38 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosPescado

Preparación

  1. 1

    1. Si el bacalao aún está muy salado, colócalo en agua fría durante 8 a 12 horas en refrigeración, cambiando el agua varias veces. Escúrrelo, retira espinas si las hubiera y desmenúzalo en trozos medianos.

  2. 2

    2. Coloca la yuca en una olla con 500 ml (2 cups) de agua y cocina a fuego medio hasta que esté tierna, de 20 a 25 minutos. Escúrrela, retira la fibra central si aparece y machácala caliente con la mantequilla, la leche y la mitad del ajo picado hasta lograr un majado suave.

  3. 3

    3. En una sartén grande, calienta 2 cucharadas (30 ml) de aceite de oliva a fuego medio. Sofríe la cebolla roja, los ajíes dulces y el resto del ajo durante 4 a 5 minutos, hasta que estén fragantes y ligeramente tiernos.

  4. 4

    4. Añade el tomate triturado, la pasta de tomate, las aceitunas verdes, el orégano seco, la hoja de laurel, la pimienta negra y el jugo de limón. Cocina 3 minutos para concentrar los sabores.

  5. 5

    5. Incorpora el bacalao desmenuzado a la sartén y cocina 5 a 7 minutos a fuego medio-bajo, mezclando con cuidado hasta que quede jugoso y bien sazonado. Retira la hoja de laurel y agrega la mitad del perejil fresco.

  6. 6

    6. Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Engrasa ligeramente una fuente para horno con la cucharada restante (15 ml) de aceite de oliva.

  7. 7

    7. Extiende el majado de yuca en el fondo de la fuente en una capa uniforme. Coloca encima el guiso de bacalao y distribúyelo hasta cubrir toda la superficie.

  8. 8

    8. Reparte por encima las migas gruesas de casabe y luego los cubos de queso de freír, para formar una cubierta crujiente y dorada.

  9. 9

    9. Hornea de 12 a 15 minutos a 220 °C / 425 °F, hasta que el queso esté dorado en los bordes y el casabe tostado. Si deseas más color, gratina 1 a 2 minutos adicionales vigilando de cerca.

  10. 10

    10. Retira del horno, deja reposar 5 minutos y termina con el resto del perejil fresco antes de servir.

Consejos del chef

Para un sabor más profundo, dora ligeramente el bacalao en la sartén antes de añadir el tomate. Machaca la yuca mientras está bien caliente para obtener una textura más cremosa y uniforme.

Sustituciones

Puedes sustituir el queso de freír por halloumi si no lo consigues. El perejil puede cambiarse por cilantro, y el limón criollo por limón verde común.

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