Bocados de Pera Caramelizada sobre Crujientes de Sésamo con Crema de Queso de Cabra y Pimienta Rosa
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Bocados de Pera Caramelizada sobre Crujientes de Sésamo con Crema de Queso de Cabra y Pimienta Rosa

Un aperitivo original y elegante con finos crujientes de sésamo, crema aireada de queso de cabra y pera caramelizada en sartén, terminado con pimienta rosa y tomillo fresco para un contraste dulce, salado y aromático.

20 minPreparación
15 minCocción
35 minTotal
8Porciones
VegetarianaSin Gluten

Ingredientes

Ajustar porciones
8
  • 1 unidad (180 g) pera firme (cortada en 16 cubos pequeños)
  • 120 g queso de cabra suave (a temperatura ambiente)
  • 45 g yogur griego natural (para aligerar la crema)
  • 70 g semillas de sésamo (blancas o mezcla blanca y negra)
  • 25 ml miel (dividida)
  • 15 g mantequilla (para caramelizar la pera)
  • 10 ml jugo de limón (recién exprimido)
  • 2 g tomillo fresco (solo las hojas)
  • 2 g pimienta rosa (ligeramente machacada)
  • 2 g sal (dividida)

Información nutricional

por porción

128 kcal
Calorías
4.1 g
Proteínas
8.7 g
Carbohidratos
8.9 g
Grasas
1.3 g
Fibra
7.4 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosSésamo

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 180 °C / 350 °F y cubre una bandeja con papel vegetal.

  2. 2

    En un bol pequeño, mezcla las semillas de sésamo con 15 ml de miel, 1 cucharadita de jugo de limón y una pizca de sal hasta que queden ligeramente pegajosas.

  3. 3

    Forma 16 montoncitos pequeños de la mezcla sobre la bandeja y aplánalos con el dorso de una cuchara para crear discos finos de unos 4 cm.

  4. 4

    Hornea los discos de sésamo durante 6 a 8 minutos a 180 °C / 350 °F, hasta que estén dorados. Déjalos enfriar por completo sobre la bandeja para que se vuelvan crujientes.

  5. 5

    Mientras tanto, bate el queso de cabra con el yogur griego, el resto del jugo de limón y una pizca de sal hasta obtener una crema suave y aireada.

  6. 6

    Corta la pera en 16 cubos pequeños y uniformes.

  7. 7

    Calienta una sartén a fuego medio y derrite la mantequilla. Añade la pera, el resto de la miel y cocina 3 a 4 minutos, removiendo con cuidado, hasta que la fruta esté brillante y apenas caramelizada.

  8. 8

    Retira la sartén del fuego y agrega la mitad del tomillo fresco y la pimienta rosa machacada. Deja templar 5 minutos.

  9. 9

    Coloca una pequeña porción de crema de queso de cabra sobre cada crujiente de sésamo.

  10. 10

    Corona cada base con un cubo de pera caramelizada y termina con el resto del tomillo fresco. Sirve de inmediato para conservar la textura crujiente.

Consejos del chef

Para una presentación más limpia, usa una manga pastelera para colocar la crema. Si los crujientes se ablandan, puedes devolverlos al horno 1 a 2 minutos a 160 °C / 325 °F y enfriarlos de nuevo antes de montar.

Sustituciones

Puedes sustituir la pera por manzana firme. El queso de cabra puede cambiarse por queso crema para un sabor más suave, y el tomillo por romero muy picado en poca cantidad.

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