
Bocados salvadoreños de ayote y loroco con centro de quesillo, crema de frijol rojo y chirmol de tomate asado
Una receta original inspirada en sabores salvadoreños: bocados dorados de ayote tierno y loroco ligados con maíz, rellenos de quesillo derretido, servidos sobre una crema suave de frijol rojo y terminados con chirmol de tomate asado. Tiene contraste entre dulzor vegetal, notas florales y un acabado ahumado.
Ingredientes
- 300 g ayote tierno rallado y escurrido (escurrir bien para evitar exceso de humedad)
- 60 g loroco picado (fresco o descongelado)
- 180 g masa de maíz (masa suave lista para cocinar)
- 120 g quesillo salvadoreño en cubos (para el centro de los bocados)
- 1 unidad huevo (batido)
- 80 g cebolla blanca finamente picada (dividida para mezcla y chirmol)
- 6 g ajo picado (dividido)
- 8 g sal (o al gusto, dividida)
- 2 g pimienta negra molida (dividida)
- 1 g comino molido (para la crema de frijol)
- 60 ml aceite vegetal (dividido para freír y saltear)
- 300 g frijol rojo cocido (con un poco de su caldo si es posible)
- 180 ml agua (para ajustar la crema de frijol)
- 60 ml crema salvadoreña (para suavizar la crema de frijol)
- 300 g tomates maduros (para asar y hacer chirmol)
- 40 g chile verde (sin semillas si se desea menos picante)
- 15 g cilantro fresco picado (para el chirmol)
- 15 ml jugo de limón (para el chirmol)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Coloca el ayote rallado en un paño limpio y exprímelo hasta retirar la mayor cantidad de líquido posible. Pásalo a un tazón y mézclalo con el loroco, la masa de maíz, el huevo, la mitad de la cebolla picada, la mitad del ajo, 1 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta hasta obtener una mezcla moldeable.
- 2
2. Divide la mezcla en 8 porciones. Coloca un cubo o pequeño montón de quesillo en el centro de cada porción y ciérrala bien formando bocados redondos o ligeramente ovalados. Si la mezcla se pega, humedece ligeramente tus manos con agua.
- 3
3. Calienta el horno a 400 °F / 200 °C. Coloca los tomates y el chile verde en una bandeja o comal apto para horno y ásalos de 15 a 18 minutos, volteando a mitad del tiempo, hasta que estén suaves y con partes tostadas. Retira y deja enfriar un poco.
- 4
4. Mientras se asan los vegetales, calienta 1 cucharada de aceite en una cacerola a fuego medio. Agrega el resto de la cebolla y del ajo, y sofríe 2 a 3 minutos hasta que se ablanden.
- 5
5. Incorpora los frijoles rojos cocidos, el agua, el comino, 1/4 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta. Cocina 5 minutos a fuego medio, luego licúa o machaca hasta lograr una crema espesa. Regresa al fuego, agrega la crema salvadoreña y cocina 2 minutos más, moviendo. Ajusta de sal si hace falta y mantén caliente.
- 6
6. Pela parcialmente los tomates asados si deseas una textura más fina, luego pícalos y mézclalos con el chile verde asado picado, el cilantro, el jugo de limón y una pizca de sal para hacer el chirmol. Reserva.
- 7
7. Calienta el resto del aceite en un sartén amplio a fuego medio. Fríe los bocados de ayote y loroco de 3 a 4 minutos por lado, hasta que queden dorados y cocidos por dentro. Si prefieres una cocción más uniforme, después de dorarlos puedes terminarlos 5 minutos en el horno a 375 °F / 190 °C.
- 8
8. Para servir, extiende una base de crema de frijol rojo en cada plato, coloca encima 2 bocados por porción y termina con una cucharada generosa de chirmol de tomate asado. Sirve caliente.
Consejos del chef
Escurrir muy bien el ayote es la clave para que los bocados no se abran al freír. Si la mezcla queda demasiado húmeda, añade 1 o 2 cucharadas extra de masa de maíz. El chirmol sabe mejor si reposa 10 minutos antes de servir.
Sustituciones
Puedes usar queso mozzarella de baja humedad si no consigues quesillo. La crema salvadoreña puede sustituirse por crema ácida espesa. Si no hay loroco fresco, usa loroco congelado bien escurrido.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaLicuadora Ninja Professional BL610
Batidos, salsas y cremas
- Batidos, salsas y cremas
- Vaso fácil de lavar
- Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaSartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"
Huevos, tortillas y salteados
- Huevos y tortillas sin que se peguen
- Mango cómodo y resistente
- Usa utensilios de madera o silicona
Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.
Calificaciones y reseñas
Inicia sesión para calificar esta receta
Iniciar sesiónRecetas relacionadas

Tortitas salvadoreñas de plátano maduro y frijol rojo con queso duro blando y chirmol de tomate asado
55 min

Tortitas salvadoreñas de maíz y ayote con corazón de cuajada, recado de tomate tatemado y ensalada fresca de rábano
55 min

Tortitas salvadoreñas de maíz y mora con cuajada dorada, salsa de miltomate y ajonjolí
55 min

Tortas salvadoreñas de arroz y chipilín con queso fresco, curtido de zanahoria y salsa cremosa de tomate asado
50 min

Bocado salvadoreño de maíz pujagua con frijol negro, queso fresco y salsa tibia de marañón
55 min

Tortitas Salvadoreñas de Yuca y Quesillo con Ensalada Fresca de Pepino y Hierbabuena
55 min