Bombitas de papa y provoleta con ragú criollo de tomate, aceitunas y albahaca
Comida Argentina
Intermedio

Bombitas de papa y provoleta con ragú criollo de tomate, aceitunas y albahaca

Una receta original de inspiración argentina: bombitas doradas de papa y provoleta, crujientes por fuera y tiernas por dentro, servidas sobre un ragú criollo de tomate, cebolla, morrón rojo, aceitunas verdes y un toque de pimentón. Un plato casero, sabroso y reconfortante.

30 minPreparación
45 minCocción
75 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 700 g papas (peladas y cortadas en cubos)
  • 180 g provoleta (rallada gruesa o en cubitos pequeños)
  • 1 unidad huevo (ligeramente batido)
  • 30 g fécula de maíz (para dar estructura)
  • 30 g queso rallado (tipo sardo o parmesano)
  • 10 g perejil (picado)
  • 8 g sal (o a gusto, dividida)
  • 2 g pimienta negra (recién molida, dividida)
  • 45 ml aceite de oliva (dividido)
  • 180 g cebolla (picada en cubos pequeños)
  • 140 g morrón rojo (picado en cubos pequeños)
  • 9 g ajo (picado)
  • 400 g tomate triturado (en lata o casero)
  • 120 ml puré de tomate (para intensificar la salsa)
  • 60 g aceitunas verdes (descarozadas y fileteadas)
  • 3 g pimentón dulce (preferentemente argentino)
  • 1 g orégano seco
  • 4 g azúcar (opcional, para balancear acidez)
  • 12 g albahaca fresca (hojas cortadas a mano)
  • 50 g pan rallado (para rebozar ligeramente la bandeja y las manos si hace falta)

Información nutricional

por porción

396 kcal
Calorías
14 g
Proteínas
40 g
Carbohidratos
20 g
Grasas
4 g
Fibra
36 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosHuevos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Unta una bandeja con 1 cucharada de aceite de oliva y espolvorea apenas con parte del pan rallado para evitar que las bombitas se peguen.

  2. 2

    Hierve las papas en agua con la mitad de la sal durante 15 a 18 minutos, hasta que estén bien tiernas. Escúrrelas y déjalas secar 2 minutos sobre la olla caliente para que pierdan exceso de humedad.

  3. 3

    Haz un puré liso con las papas calientes. Añade el huevo, la fécula de maíz, el queso rallado, el perejil, la mitad de la pimienta negra y mezcla hasta obtener una masa firme y suave. Incorpora la provoleta y mezcla apenas para distribuirla sin deshacerla por completo.

  4. 4

    Con las manos apenas humedecidas o con un poco de pan rallado, forma 12 bombitas medianas. Colócalas en la bandeja preparada, rocíalas con 1 cucharada de aceite de oliva y hornéalas 20 a 25 minutos a 220 °C / 425 °F, dándolas vuelta a mitad de cocción, hasta que estén doradas y crocantes por fuera.

  5. 5

    Mientras se hornean, prepara el ragú. Calienta en una sartén amplia las 1 cucharada restante de aceite de oliva a fuego medio. Cocina la cebolla y el morrón rojo con una pizca de sal durante 6 a 8 minutos, hasta que estén tiernos.

  6. 6

    Agrega el ajo y cocina 30 segundos. Suma el pimentón dulce y el orégano, mezcla rápidamente y añade el tomate triturado, el puré de tomate, las aceitunas verdes, el azúcar opcional, el resto de la sal y el resto de la pimienta negra.

  7. 7

    Cocina el ragú a fuego medio-bajo durante 12 a 15 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que espese y los sabores se integren. Apaga el fuego y añade la albahaca fresca.

  8. 8

    Sirve una base generosa de ragú criollo en cada plato y acomoda encima 3 bombitas de papa y provoleta por porción. Termina con un poco más de perejil o albahaca si deseas.

Consejos del chef

Si el puré queda muy húmedo, deja enfriar 10 minutos antes de formar las bombitas o añade 1 cucharada extra de fécula de maíz. Para una superficie más dorada, enciende el gratinador los últimos 2 minutos vigilando de cerca.

Sustituciones

Puedes reemplazar la provoleta por queso tybo o mozzarella de baja humedad. La albahaca puede cambiarse por perejil extra, y el morrón rojo por morrón amarillo. Para una versión sin gluten, usa pan rallado sin gluten.

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