
Budín Chileno de Coliflor Asada, Merkén y Queso Chanco con Pebre Tibio de Tomate
Un budín salado de inspiración chilena hecho con coliflor asada, cebolla dorada, huevos y queso chanco, perfumado con merkén y acompañado de un pebre tibio de tomate y cilantro. Es una receta original, reconfortante y con sabores muy propios de Chile.
Ingredientes
- 1 mediana 900 g coliflor (cortada en floretes pequeños)
- 1 grande 180 g cebolla blanca (picada en cubos pequeños)
- 3 dientes 9 g ajo (picado fino)
- 4 60 ml aceite de oliva (dividido entre budín y pebre)
- 2 10 g merkén (dividido)
- 1 5 g ají de color
- 1 1 g orégano seco (dividido)
- 4 200 g huevos
- 180 180 ml crema de leche
- 180 180 g queso chanco (rallado o en cubos pequeños)
- 35 35 g harina de maíz fina (para dar cuerpo)
- 8 8 g sal (o a gusto, dividida)
- 2 2 g pimienta negra (recién molida, dividida)
- 3 medianos 360 g tomates (en cubos pequeños)
- 20 20 g cilantro fresco (picado)
- 1 pequeña 80 g cebolla morada (picada muy fina)
- 1 1/2 22 ml vinagre de vino blanco
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Engrasa ligeramente una fuente para horno o budinera mediana con un poco del aceite de oliva.
- 2
Pon la coliflor en una bandeja, mézclala con 2 cucharadas (30 ml) de aceite de oliva, la mitad del merkén, el ají de color, 1/2 cucharadita de sal y un poco de pimienta negra. Asa durante 25 minutos a 220 °C / 425 °F, removiendo a mitad de cocción, hasta que esté tierna y con bordes dorados.
- 3
Mientras se asa la coliflor, calienta 1 cucharada (15 ml) de aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Agrega la cebolla blanca y cocina 8 minutos hasta que esté suave. Incorpora el ajo y 1/2 cucharadita de orégano seco, y cocina 1 minuto más. Retira del fuego.
- 4
En un bol grande, bate los huevos con la crema de leche, la harina de maíz fina, 1 cucharadita de sal y el resto de la pimienta negra hasta que no queden grumos.
- 5
Añade al bol la coliflor asada, la mezcla de cebolla y ajo, y 140 g (5 oz) del queso chanco. Mezcla suavemente, aplastando apenas parte de la coliflor para lograr una textura de budín rústico.
- 6
Vierte la mezcla en la fuente preparada y cubre con los 40 g (1.4 oz) restantes de queso chanco. Hornea a 190 °C / 375 °F durante 20 minutos, o hasta que el centro esté cuajado y la superficie dorada.
- 7
Para el pebre tibio, calienta la cucharada restante de aceite de oliva en una sartén pequeña a fuego medio-bajo. Agrega la cebolla morada y cocina 2 minutos. Suma los tomates, el resto del merkén, el resto del orégano seco, el vinagre de vino blanco, el cilantro fresco y una pizca de sal. Cocina 3 a 4 minutos, solo hasta que el tomate se entibie y suelte un poco de jugo.
- 8
Deja reposar el budín 5 minutos fuera del horno. Sirve caliente con el pebre tibio de tomate por encima o al lado.
Consejos del chef
Asar bien la coliflor concentra su sabor y evita que el budín quede aguado. Si quieres una superficie más dorada, gratina 2 a 3 minutos al final vigilando de cerca.
Sustituciones
Puedes reemplazar el queso chanco por queso mantecoso o mozzarella de baja humedad. La crema de leche puede cambiarse por crema vegetal sin azúcar, aunque el sabor será menos tradicional. Si no tienes merkén, usa ají ahumado suave y una pizca extra de paprika.
Con qué lo preparé
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Batidos, salsas y cremas
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- Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
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Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
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Imagen ilustrativaSartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"
Huevos, tortillas y salteados
- Huevos y tortillas sin que se peguen
- Mango cómodo y resistente
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