
Carapulcra Cremosa de Quinua con Cerdo Dorado, Ají Panca y Manzana Andina
Plato peruano original inspirado en la carapulcra criolla, reinterpretado con quinua cocida en fondo aromático, cerdo dorado, ají panca, papa seca y manzana salteada para un contraste sutil entre profundidad, acidez y dulzor.
Ingredientes
- 600 g bondiola o lomo de cerdo en cubos (en cubos medianos)
- 180 g quinua blanca (lavada y escurrida)
- 120 g papa seca (en trozos pequeños)
- 180 g cebolla roja (picada fina)
- 18 g ajo (picado o molido)
- 45 g pasta de ají panca (sin picor fuerte)
- 150 g tomate (pelado y picado pequeño)
- 160 g manzana roja (en cubos pequeños)
- 30 g maní tostado molido (fino)
- 900 ml caldo de pollo o verduras (caliente)
- 120 ml chicha de jora (opcional pero recomendada)
- 30 ml aceite vegetal
- 1 g canela molida
- 0.5 g clavo de olor molido
- 1 g comino molido
- 1 g orégano seco (frotado entre los dedos)
- 8 g sal (o al gusto)
- 2 g pimienta negra (recién molida)
- 10 g perejil fresco (picado para terminar)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Enjuaga la quinua bajo agua fría hasta que deje de espumar. Remoja la papa seca en 300 ml (1 1/4 cups) de agua tibia durante 15 minutos; luego escúrrela.
- 2
2. Sazona el cerdo con sal, pimienta y comino. Calienta una olla amplia a fuego medio-alto y añade el aceite. Dora el cerdo por tandas durante 6 a 8 minutos hasta que tome color; retíralo y resérvalo.
- 3
3. En la misma olla, baja a fuego medio y sofríe la cebolla durante 5 minutos. Agrega el ajo y cocina 1 minuto más. Incorpora la pasta de ají panca, el tomate, el orégano, la canela y el clavo. Cocina de 4 a 5 minutos, removiendo, hasta obtener una base espesa y fragante.
- 4
4. Devuelve el cerdo a la olla. Añade la chicha de jora y cocina 2 minutos para que se evapore ligeramente. Incorpora la papa seca remojada, la quinua lavada y el caldo caliente.
- 5
5. Cuando hierva suavemente, baja el fuego, tapa parcialmente y cocina de 25 a 30 minutos, removiendo cada cierto tiempo, hasta que la papa seca se ablande, la quinua esté cocida y el guiso tenga textura cremosa.
- 6
6. Agrega el maní molido y mezcla bien para espesar la preparación. Cocina 3 minutos más a fuego bajo.
- 7
7. Mientras tanto, calienta una sartén pequeña a fuego medio. Añade una cucharadita del aceite de la superficie del guiso o unas gotas adicionales si hace falta, y saltea la manzana en cubos durante 2 a 3 minutos hasta que esté dorada por fuera pero aún firme.
- 8
8. Incorpora la mitad de la manzana salteada a la olla y ajusta de sal y pimienta. Cocina 1 minuto adicional para integrar sabores.
- 9
9. Apaga el fuego y deja reposar 5 minutos. Sirve la carapulcra de quinua caliente, termina con el resto de la manzana salteada y el perejil picado por encima.
- 10
10. Si deseas recalentarla, hazlo a fuego bajo o en horno cubierto a 300°F (150°C) hasta que esté bien caliente, añadiendo un poco de caldo si se espesa demasiado.
Consejos del chef
Para un sabor más profundo, dora bien el cerdo sin moverlo demasiado al inicio. Si la papa seca absorbe mucho líquido, añade un poco más de caldo caliente para mantener la textura melosa.
Sustituciones
Puedes reemplazar la chicha de jora por la misma cantidad de caldo con 1 cucharadita de vinagre suave. La manzana roja puede cambiarse por pera firme. Si no consigues papa seca, usa 250 g (9 oz) de papa amarilla cocida en cubos, aunque el resultado será menos tradicional.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaLicuadora Ninja Professional BL610
Batidos, salsas y cremas
- Batidos, salsas y cremas
- Vaso fácil de lavar
- Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaTermómetro digital TempPro TP19H
Comprobar la cocción de carnes y pollo
- Comprueba la cocción de carnes y pollo
- Lectura rápida
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