Cazuela de langostinos y almejas en salsa de pimiento choricero y hinojo, con arroz meloso de limón
🦐 Mariscos
Intermedio

Cazuela de langostinos y almejas en salsa de pimiento choricero y hinojo, con arroz meloso de limón

Una receta original de mariscos con langostinos y almejas cocinados en una salsa sedosa de pimiento choricero, tomate y hinojo, servidos sobre un arroz meloso perfumado con limón y perejil. Sabrosa, elegante y apta para una comida especial sin ser complicada.

25 minPreparación
35 minCocción
60 minTotal
4Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 400 g langostinos crudos pelados (sin vena, reservando las colas secas con papel)
  • 500 g almejas (lavadas y depuradas)
  • 220 g arroz de grano corto (para arroz meloso)
  • 750 ml caldo de pescado (caliente, dividido)
  • 180 g bulbo de hinojo (en cubos pequeños; reservar unas hojas para decorar)
  • 120 g cebolla (finamente picada)
  • 12 g ajo (picado)
  • 200 g tomate triturado (o passata espesa)
  • 30 g carne de pimiento choricero (puede ser en pasta o hidratada y raspada)
  • 120 ml vino blanco seco (para desglasar)
  • 45 ml aceite de oliva (dividido)
  • 20 g mantequilla (para terminar el arroz)
  • 1 unidad limón (ralladura y 30 ml/2 tbsp de jugo, divididos)
  • 3 g pimentón dulce (para la salsa)
  • 15 g hojas de perejil (picadas)
  • 8 g sal (o al gusto)
  • 2 g pimienta negra (recién molida)

Información nutricional

por porción

445 kcal
Calorías
33 g
Proteínas
35 g
Carbohidratos
16 g
Grasas
3 g
Fibra
32 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosMariscosPescadoSulfitos

Preparación

  1. 1

    1. Enjuaga las almejas bajo agua fría y déjalas 10 minutos en agua ligeramente salada si lo necesitan. Escúrrelas bien. Seca los langostinos con papel y sazónalos con 2 g de sal, la pimienta negra y 1 cucharada de jugo de limón.

  2. 2

    2. Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén amplia o cazuela a fuego medio. Añade la cebolla y el hinojo y sofríe 6 a 8 minutos, hasta que estén tiernos. Incorpora el ajo y cocina 1 minuto más.

  3. 3

    3. Agrega la carne de pimiento choricero y el pimentón dulce. Remueve 30 segundos para que suelten aroma. Vierte el tomate triturado y cocina 3 minutos a fuego medio, removiendo.

  4. 4

    4. Sube ligeramente el fuego y añade el vino blanco. Cocina 2 minutos para que se evapore el alcohol. Incorpora 250 ml (1 cup) del caldo de pescado caliente, mezcla y cuece 5 minutos hasta obtener una salsa ligera y sabrosa.

  5. 5

    5. Mientras tanto, en un cazo, calienta la 1 cucharada restante de aceite de oliva a fuego medio. Añade el arroz y remueve 1 minuto para nacararlo. Vierte 500 ml (2 cups) del caldo de pescado caliente y una pizca de sal. Cocina a fuego medio-bajo 15 a 18 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que el arroz esté tierno y meloso.

  6. 6

    6. Retira el arroz del fuego y mézclalo con la mantequilla, la ralladura de limón, 1 cucharada de jugo de limón y la mitad del perejil picado. Prueba y ajusta de sal si hace falta.

  7. 7

    7. Añade las almejas a la salsa de pimiento y hinojo. Tapa la cazuela y cocina 4 a 5 minutos, hasta que empiecen a abrirse.

  8. 8

    8. Incorpora los langostinos a la cazuela, distribuyéndolos entre las almejas. Cocina destapado 3 a 4 minutos más, hasta que los langostinos estén rosados y apenas firmes, y las almejas se hayan abierto por completo. Desecha cualquier almeja que no se abra.

  9. 9

    9. Rectifica la sazón con el resto de la sal si es necesario. Apaga el fuego y termina con el resto del perejil y unas hojas tiernas de hinojo reservadas.

  10. 10

    10. Sirve el arroz meloso de limón en la base de cada plato y coloca encima los langostinos, las almejas y abundante salsa caliente. Si deseas mantener el plato caliente antes de servir, puedes reservarlo cubierto en un horno a 200 °F / 95 °C durante un máximo de 10 minutos.

Consejos del chef

No cocines demasiado los langostinos para que queden jugosos. Si la salsa reduce en exceso, añade un poco más de caldo caliente. Lava muy bien las almejas para evitar arena en la cazuela.

Sustituciones

Puedes sustituir los langostinos por gambas grandes o las almejas por mejillones. Si no encuentras pimiento choricero, usa 1 cucharada adicional de tomate concentrado y una pizca extra de pimentón dulce. Para una versión sin lácteos, reemplaza la mantequilla por aceite de oliva.

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