Cazuela Dorada de Pavo, Mote y Choclo con Salsa Cremosa de Ají Verde
Comida Chilena
Intermedio

Cazuela Dorada de Pavo, Mote y Choclo con Salsa Cremosa de Ají Verde

Una receta original inspirada en la cocina chilena: una cazuela espesa y dorada con pavo sellado, mote tierno, choclo salteado, zapallo y papas, terminada con una salsa cremosa de ají verde, cilantro y queso fresco. Reconfortante, casera y con sabor profundamente chileno.

25 minPreparación
45 minCocción
70 minTotal
4Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 500 g pechuga de pavo en cubos (en cubos medianos)
  • 300 g mote cocido (bien escurrido)
  • 250 g choclo en granos (fresco o congelado)
  • 300 g papa (pelada y en cubos pequeños)
  • 250 g zapallo camote (pelado y en cubos)
  • 150 g cebolla (picada fina)
  • 10 g ajo (picado)
  • 30 g ají verde (sin semillas y picado, dividido)
  • 20 g cilantro fresco (picado, dividido)
  • 80 g queso fresco (desmenuzado)
  • 120 ml crema (para la salsa)
  • 900 ml caldo de ave (caliente)
  • 60 ml vino blanco (opcional pero recomendado)
  • 30 ml aceite vegetal (dividido)
  • 15 g mantequilla (para dorar el choclo)
  • 2 g orégano seco
  • 1 g comino molido
  • 2 g pimentón dulce
  • 8 g sal (o al gusto)
  • 1 g pimienta negra (recién molida)

Información nutricional

por porción

478 kcal
Calorías
34 g
Proteínas
34 g
Carbohidratos
22 g
Grasas
4 g
Fibra
30 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosSulfitos

Preparación

  1. 1

    1. Calienta una olla amplia a fuego medio-alto. Agrega 1 cucharada de aceite vegetal y sella los cubos de pavo con 1/2 cucharadita de sal, la pimienta negra y el pimentón dulce durante 4 a 5 minutos, hasta que estén apenas dorados por fuera. Retira y reserva.

  2. 2

    2. En la misma olla agrega la cucharada restante de aceite vegetal. Sofríe la cebolla durante 4 minutos, luego incorpora el ajo y la mitad del ají verde. Cocina 1 minuto más hasta que estén fragantes.

  3. 3

    3. Añade la papa, el zapallo camote, el orégano seco y el comino molido. Revuelve durante 2 minutos para impregnar las verduras con el sofrito.

  4. 4

    4. Vierte el vino blanco y cocina 2 minutos para que reduzca ligeramente. Incorpora el caldo de ave caliente y devuelve el pavo a la olla. Cuando hierva, baja el fuego y cocina tapado durante 20 minutos, hasta que la papa y el zapallo estén tiernos.

  5. 5

    5. Mientras tanto, derrite la mantequilla en un sartén a fuego medio. Agrega el choclo en granos y cocínalo de 6 a 8 minutos, revolviendo, hasta que tome puntos dorados. Reserva.

  6. 6

    6. En una licuadora o procesador pequeño coloca la crema, el queso fresco, el resto del ají verde y la mitad del cilantro. Procesa hasta obtener una salsa cremosa y ligeramente espesa.

  7. 7

    7. Agrega el mote cocido y el choclo dorado a la olla. Cocina 8 minutos más a fuego medio-bajo, revolviendo de vez en cuando, para que la cazuela tome cuerpo y el mote absorba sabor.

  8. 8

    8. Incorpora la salsa cremosa de ají verde y cocina 2 minutos sin dejar que hierva fuerte. Prueba y ajusta con el resto de la sal si es necesario.

  9. 9

    9. Apaga el fuego, añade el resto del cilantro fresco y deja reposar 3 minutos antes de servir. Sirve caliente en platos hondos.

  10. 10

    10. Si deseas una terminación gratinada, reparte la cazuela en fuentes aptas para horno y hornéala a 400°F / 200°C durante 8 a 10 minutos hasta que la superficie burbujee ligeramente.

Consejos del chef

Para una textura más espesa, aplasta algunos cubos de zapallo y papa dentro de la olla antes de añadir la salsa. Si prefieres un picor suave, usa solo la mitad del ají verde.

Sustituciones

Puedes reemplazar el pavo por pollo. El queso fresco puede cambiarse por queso chanco suave o ricota firme. Si no tienes mote, usa maíz blanco cocido de grano grande.

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