Cazuela Familiar de Pasta con Pavo, Champiñones y Costra de Pan al Ajo
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Cazuela Familiar de Pasta con Pavo, Champiñones y Costra de Pan al Ajo

Una receta familiar original y reconfortante con pasta corta, pavo salteado, champiñones, espinacas y una salsa suave de tomate y queso, terminada con una costra crujiente de pan al ajo gratinada.

25 minPreparación
40 minCocción
65 minTotal
6Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
6
  • 300 g pasta corta seca (penne, fusilli o similar)
  • 500 g pavo molido (preferiblemente magro)
  • 150 g cebolla amarilla (picada fina)
  • 15 g ajo (picado, dividido)
  • 250 g champiñones (en láminas)
  • 120 g espinacas frescas (troceadas ligeramente)
  • 400 g tomate triturado (en lata o casero)
  • 240 ml caldo de pollo (bajo en sal si se prefiere)
  • 120 g queso crema (a temperatura ambiente)
  • 180 g mozzarella rallada (dividida)
  • 60 g pan rallado (para la costra)
  • 30 g queso parmesano rallado (para la costra)
  • 30 ml aceite de oliva (dividido)
  • 15 g mantequilla (derretida)
  • 2 g orégano seco
  • 2 g pimentón dulce
  • 6 g sal (o al gusto, dividida)
  • 2 g pimienta negra (o al gusto)
  • 10 g perejil fresco (picado)

Información nutricional

por porción

535 kcal
Calorías
34 g
Proteínas
35 g
Carbohidratos
28 g
Grasas
4 g
Fibra
31 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteos

Preparación

  1. 1

    1. Precalienta el horno a 200 °C / 400 °F. Engrasa ligeramente una fuente grande para horno con un poco del aceite de oliva.

  2. 2

    2. Cocina la pasta corta seca en una olla grande con agua y la mitad de la sal hasta que quede al dente, siguiendo el tiempo del paquete. Escúrrela y reserva.

  3. 3

    3. Mientras se cuece la pasta, calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén amplia a fuego medio. Añade la cebolla amarilla y la mitad del ajo picado, y cocina 3 a 4 minutos hasta que se ablanden.

  4. 4

    4. Incorpora el pavo molido, sepáralo con una cuchara y cocina 6 a 8 minutos hasta que pierda el color rosado. Sazona con el resto de la sal, la pimienta negra, el orégano seco y el pimentón dulce.

  5. 5

    5. Agrega los champiñones en láminas y cocina 5 minutos, removiendo, hasta que suelten su líquido y empiecen a dorarse. Añade las espinacas frescas y cocina 1 a 2 minutos más hasta que se marchiten.

  6. 6

    6. Vierte el tomate triturado y el caldo de pollo en la sartén. Mezcla bien y cocina a fuego medio durante 5 minutos para que la salsa se concentre ligeramente.

  7. 7

    7. Baja el fuego e incorpora el queso crema, removiendo hasta que se funda por completo y la salsa quede cremosa. Añade 120 g / 4 oz de la mozzarella rallada y mezcla hasta integrar.

  8. 8

    8. Pasa la pasta cocida a un bol grande o devuélvela a la olla. Añade la salsa de pavo, champiñones y espinacas, y mezcla hasta que toda la pasta quede bien cubierta.

  9. 9

    9. Vierte la mezcla en la fuente preparada y distribúyela de forma uniforme. Espolvorea por encima la mozzarella rallada restante.

  10. 10

    10. En un bol pequeño, mezcla el pan rallado, el queso parmesano rallado, la mantequilla derretida, la cucharada restante de aceite de oliva, el resto del ajo picado y el perejil fresco. Reparte esta mezcla sobre la mozzarella.

  11. 11

    11. Hornea la cazuela durante 20 a 25 minutos a 200 °C / 400 °F, hasta que burbujee en los bordes y la superficie esté dorada.

  12. 12

    12. Deja reposar 5 minutos antes de servir para que se asiente la salsa y sea más fácil porcionar.

Consejos del chef

Para un sabor más profundo, dora bien los champiñones antes de añadir las espinacas. Si quieres una superficie más tostada, gratina 2 a 3 minutos al final vigilando de cerca.

Sustituciones

Puedes usar pollo molido en lugar de pavo. La mozzarella puede sustituirse por un queso que funda bien, y las espinacas por acelga tierna. Si prefieres una versión sin tomate muy intenso, usa tomate triturado suave.

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