
Cazuela Gratén de Quínoa, Choclo y Champiñones al Merkén con Queso Chanco
Una receta chilena original que combina una base jugosa de quínoa cocida en caldo con choclo, champiñones salteados, cebolla y zapallo camote, terminada al horno con queso chanco dorado y un toque de merkén. Reconfortante, sabrosa y perfecta como plato principal.
Ingredientes
- 180 g quínoa (enjuagada)
- 750 ml caldo de verduras (caliente)
- 300 g choclo en granos (fresco o congelado)
- 300 g champiñones (laminados)
- 250 g zapallo camote (pelado y en cubos pequeños)
- 180 g cebolla (picada en cubos)
- 9 g ajo (picado fino)
- 180 g queso chanco (rallado o en hebras)
- 120 ml crema
- 60 ml vino blanco (opcional pero recomendado)
- 30 ml aceite de oliva (dividido)
- 15 g mantequilla
- 4 g merkén (dividido)
- 1 g orégano seco
- 1 g comino molido
- 6 g sal (o a gusto)
- 1 g pimienta negra (recién molida)
- 12 g cilantro fresco (picado)
- 70 g marraqueta (solo la miga, desmenuzada)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200 °C / 400 °F.
- 2
En una olla mediana, calienta 1 cucharada de aceite de oliva a fuego medio. Agrega la quínoa enjuagada y revuelve durante 1 minuto. Vierte el caldo de verduras caliente, añade 1/2 cucharadita de sal y cocina a fuego bajo durante 15 minutos, hasta que la quínoa esté tierna y haya absorbido casi todo el líquido. Reserva.
- 3
Mientras tanto, calienta la cucharada restante de aceite de oliva junto con la mantequilla en una sartén amplia a fuego medio-alto. Agrega la cebolla y cocina 4 minutos hasta que esté transparente. Incorpora el ajo y revuelve 30 segundos.
- 4
Añade los champiñones laminados y cocina 6 a 8 minutos, hasta que suelten y evaporen su líquido. Suma el zapallo camote en cubos, el choclo, el orégano, el comino, 1 cucharadita de merkén, la pimienta negra y el resto de la sal. Cocina 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.
- 5
Vierte el vino blanco y deja que reduzca 2 minutos. Agrega la crema y mezcla hasta lograr una preparación jugosa y homogénea. Incorpora el cilantro picado y retira del fuego.
- 6
Mezcla la quínoa cocida con el salteado cremoso de verduras y champiñones. Pasa todo a una fuente para horno de aproximadamente 20 x 30 cm.
- 7
Distribuye el queso chanco por encima de manera uniforme. Luego reparte la miga de marraqueta desmenuzada y espolvorea la cucharadita restante de merkén sobre la superficie.
- 8
Hornea durante 18 a 20 minutos a 200 °C / 400 °F, hasta que el queso se derrita y la cubierta esté dorada. Si deseas más color, gratina 2 minutos adicionales vigilando de cerca.
- 9
Deja reposar 5 minutos antes de servir para que la cazuela gratén se asiente y sea más fácil porcionar.
Consejos del chef
Para un sabor más intenso, dora bien los champiñones sin moverlos demasiado al principio. Si usas choclo fresco, puedes saltearlo 2 minutos extra para acentuar su dulzor.
Sustituciones
Puedes reemplazar el queso chanco por mozzarella semicurada o gouda suave. La marraqueta puede cambiarse por pan corriente firme. Si no quieres usar vino blanco, sustituye por 60 ml (1/4 cup) adicionales de caldo de verduras.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaSartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"
Huevos, tortillas y salteados
- Huevos y tortillas sin que se peguen
- Mango cómodo y resistente
- Usa utensilios de madera o silicona
Imagen ilustrativaCuchillo de chef Victorinox Fibrox Pro 8"
Picar, rebanar y cortar en tiras
- El cuchillo que más uso al cocinar
- Pica, rebana y corta en tiras
- Mantenlo afilado y sécalo a mano
Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.
Calificaciones y reseñas
Inicia sesión para calificar esta receta
Iniciar sesiónRecetas relacionadas

Milcao Horneado Chileno con Pollo al Merkén y Crema de Puerros
75 min

Tomaticán de Garbanzos Tostados con Zapallo, Choclo y Albahaca al Merkén
60 min

Croquetas Chilenas de Mote y Merluza con Mayo de Palta al Merkén
55 min

Cazuela Espesa de Quínoa, Choclo Asado y Pavo al Pebre de Albahaca
70 min

Cazuela cremosa de porotos granados y pavo ahumado con albahaca, zapallo y crocante de marraqueta
80 min

Pastel de Papas Nuevas con Pino de Pollo, Acelga y Choclo al Orégano
80 min