Cazuela gratinada de papas, alcachofas y merluza con crema de chanco al merkén
Comida Chilena
Intermedio

Cazuela gratinada de papas, alcachofas y merluza con crema de chanco al merkén

Una receta original de inspiración chilena que combina papas tiernas, fondos de alcachofa, merluza dorada y una crema suave de queso chanco perfumada con merkén. Se hornea hasta quedar jugosa y gratinada, ideal para una comida casera reconfortante.

25 minPreparación
45 minCocción
70 minTotal
4Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 500 g filetes de merluza (sin piel, en trozos grandes)
  • 700 g papas (peladas y en rodajas finas)
  • 300 g fondos de alcachofa (cocidos y cortados en cuartos)
  • 180 g cebolla (en pluma fina)
  • 10 g ajo (picado fino)
  • 180 g queso chanco (rallado o en hebras)
  • 250 ml crema de leche
  • 200 ml leche (entera o semidescremada)
  • 150 ml caldo de verduras
  • 80 ml vino blanco
  • 25 g mantequilla
  • 15 ml aceite vegetal
  • 4 g merkén (ajustar al gusto)
  • 1 g orégano seco
  • 10 g perejil (picado fino)
  • 6 g sal (o al gusto)
  • 2 g pimienta negra (recién molida)

Información nutricional

por porción

536 kcal
Calorías
33 g
Proteínas
27 g
Carbohidratos
32 g
Grasas
4 g
Fibra
23 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosPescadoSulfitos

Preparación

  1. 1

    1. Precalienta el horno a 200 °C / 400 °F. Unta una fuente para horno mediana con un poco de la mantequilla.

  2. 2

    2. Cocina las papas en una olla con agua y una pizca de sal durante 8 a 10 minutos, solo hasta que estén apenas tiernas. Escúrrelas y resérvalas.

  3. 3

    3. Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Dora la cebolla durante 5 minutos, agrega el ajo y cocina 1 minuto más. Incorpora el vino blanco y deja reducir 2 minutos.

  4. 4

    4. Añade el caldo de verduras, la crema de leche, la leche, el orégano, la mitad del merkén, la sal y la pimienta. Cocina a fuego medio-bajo durante 4 minutos, revolviendo. Agrega la mitad del queso chanco y mezcla hasta que se funda. Retira del fuego.

  5. 5

    5. Sazona los trozos de merluza con el resto del merkén, un poco de sal y pimienta. En otra sartén, derrite el resto de la mantequilla a fuego medio y dora la merluza 1 minuto por lado, sin cocinarla por completo.

  6. 6

    6. Distribuye en la fuente una capa de papas, luego la mitad de los fondos de alcachofa, la mitad de la merluza y un poco de la salsa cremosa. Repite con el resto de las papas, alcachofas, merluza y salsa.

  7. 7

    7. Espolvorea por encima el resto del queso chanco y cubre la fuente sin apretar con papel aluminio.

  8. 8

    8. Hornea durante 20 minutos a 200 °C / 400 °F. Retira el papel aluminio y hornea 10 a 12 minutos más, hasta que el queso esté gratinado y la preparación burbujee en los bordes.

  9. 9

    9. Deja reposar 5 minutos fuera del horno y termina con el perejil picado antes de servir.

Consejos del chef

Si quieres una superficie más dorada, enciende el gratinador del horno durante 2 a 3 minutos al final, vigilando de cerca para que el queso no se queme.

Sustituciones

Puedes reemplazar la merluza por reineta firme, y el queso chanco por mantecoso o mozzarella de sabor suave. Si no tienes fondos de alcachofa frescos, usa en conserva bien escurridos.

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