
Cazuela gratinada de quinoa, zapallo y choritos al merkén con costra de marraqueta
Una receta original de inspiración chilena que combina quinoa cocida en caldo, zapallo camote asado, choritos salteados, cebolla, pimentón y un toque de crema, coronada con migas de marraqueta, queso chanco y merkén para lograr una superficie dorada y crujiente.
Ingredientes
- 180 g quinoa (enjuagada)
- 400 g choritos cocidos sin concha (escurridos)
- 500 g zapallo camote (pelado y en cubos pequeños)
- 150 g cebolla (picada en cubos)
- 120 g pimentón rojo (picado en cubos)
- 9 g ajo (picado fino)
- 750 ml caldo de verduras o pescado (caliente)
- 120 ml crema (a temperatura ambiente)
- 120 g queso chanco rallado (puede ser en hebras gruesas)
- 120 g marraqueta (solo la miga, desmenuzada)
- 80 ml vino blanco (para desglasar)
- 30 ml aceite de oliva (dividido)
- 20 g mantequilla (para la mezcla y la costra)
- 4 g merkén (dividido)
- 1 g orégano seco
- 1 g comino molido
- 6 g sal (o a gusto)
- 1 g pimienta negra (recién molida)
- 10 g perejil fresco (picado)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Mezcla el zapallo camote con 1 cucharada de aceite de oliva, una pizca de sal, pimienta y 1 cucharadita de merkén. Distribúyelo en una bandeja y ásalo durante 20 minutos, hasta que esté tierno y apenas dorado.
- 2
Mientras se asa el zapallo, enjuaga bien la quinoa bajo agua fría. Luego colócala en una olla con el caldo caliente, 1/2 cucharadita de sal y el orégano. Cocina a fuego medio-bajo durante 15 minutos, hasta que el grano esté tierno y haya absorbido casi todo el líquido.
- 3
Calienta la 1 cucharada restante de aceite de oliva y la mitad de la mantequilla en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla y el pimentón rojo, y cocina 5 minutos hasta que se suavicen. Incorpora el ajo y el comino, y cocina 1 minuto más.
- 4
Añade los choritos a la sartén y mezcla suavemente. Vierte el vino blanco y cocina 2 a 3 minutos para que reduzca ligeramente. Sazona con el resto de la sal y la pimienta.
- 5
Incorpora a la sartén la quinoa cocida, el zapallo asado y la crema. Revuelve con cuidado para no desarmar demasiado el zapallo. Cocina 2 minutos hasta obtener una mezcla jugosa y homogénea. Apaga el fuego y agrega la mitad del perejil fresco.
- 6
En un bol, mezcla la miga de marraqueta con el resto de la mantequilla derretida, el queso chanco rallado y la cucharadita restante de merkén hasta formar una cobertura suelta.
- 7
Pasa la mezcla de quinoa, choritos y zapallo a una fuente para horno. Cubre de manera uniforme con la mezcla de marraqueta, queso y merkén.
- 8
Hornea a 200 °C / 400 °F durante 15 minutos, o hasta que la superficie esté bien dorada y crujiente. Si deseas más color, gratina 1 a 2 minutos adicionales vigilando de cerca.
- 9
Retira del horno, deja reposar 5 minutos y termina con el resto del perejil fresco por encima antes de servir.
Consejos del chef
Para una textura ideal, no sobrecocines la quinoa antes de llevarla al horno; debe quedar apenas tierna para que no se pase durante el gratinado. Si los choritos liberan líquido, deja reducir bien el vino antes de añadir la crema.
Sustituciones
Puedes reemplazar el queso chanco por queso mantecoso. Si no encuentras marraqueta, usa pan corriente del día anterior. El zapallo camote puede sustituirse por butternut squash. Para una versión sin pescado en el caldo, usa caldo de verduras.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaTermómetro digital TempPro TP19H
Comprobar la cocción de carnes y pollo
- Comprueba la cocción de carnes y pollo
- Lectura rápida
- Limpia la sonda después de cada uso
Imagen ilustrativaSartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"
Huevos, tortillas y salteados
- Huevos y tortillas sin que se peguen
- Mango cómodo y resistente
- Usa utensilios de madera o silicona
Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.
Calificaciones y reseñas
Inicia sesión para calificar esta receta
Iniciar sesiónRecetas relacionadas

Milcao Horneado Chileno con Pollo al Merkén y Crema de Puerros
75 min

Tomaticán de Garbanzos Tostados con Zapallo, Choclo y Albahaca al Merkén
60 min

Croquetas Chilenas de Mote y Merluza con Mayo de Palta al Merkén
55 min

Cazuela Espesa de Quínoa, Choclo Asado y Pavo al Pebre de Albahaca
70 min

Cazuela cremosa de porotos granados y pavo ahumado con albahaca, zapallo y crocante de marraqueta
80 min

Pastel de Papas Nuevas con Pino de Pollo, Acelga y Choclo al Orégano
80 min