
Cazuelitas de Yuca y Maíz con Pollo al Ají Dulce, Aguacate y Queso Llanero
Una receta venezolana original de cazuelitas horneadas hechas con masa de yuca y maíz, rellenas de pollo guisado con ají dulce, cebolla y tomate, terminadas con aguacate fresco, queso llanero y cilantro. Crujientes por fuera, suaves por dentro y con sabor profundamente criollo.
Ingredientes
- 500 g yuca pelada y cocida (sin fibra central, cocida hasta quedar suave)
- 120 g harina de maíz precocida (blanca o amarilla)
- 30 g mantequilla (derretida)
- 1 unidad huevo (para ligar la masa)
- 6 g sal (dividida)
- 2 g pimienta negra (recién molida, dividida)
- 300 g pechuga de pollo cocida y desmechada (sin piel)
- 30 ml aceite vegetal (para el sofrito y el molde)
- 120 g cebolla blanca picada (picada fina)
- 80 g ají dulce rojo o mixto picado (sin semillas)
- 9 g ajo (machacado o picado)
- 150 g tomate maduro en cubos pequeños (sin exceso de semillas)
- 1 g comino molido (opcional pero recomendado)
- 120 ml caldo de pollo (para humedecer el guiso)
- 16 g cilantro fresco picado (dividido)
- 180 g aguacate (en cubos pequeños)
- 120 g queso llanero rallado o desmenuzado (para terminar)
- 15 ml jugo de limón (para el aguacate)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200 °C / 400 °F y engrasa ligeramente un molde para muffins o 6 ramequines pequeños con un poco del aceite vegetal.
- 2
Machaca la yuca cocida aún tibia en un bol grande hasta obtener un puré liso. Agrega la harina de maíz precocida, la mantequilla derretida, el huevo, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta negra. Mezcla hasta formar una masa moldeable y uniforme.
- 3
Divide la masa de yuca y maíz en 6 porciones. Presiona cada porción dentro del molde engrasado para formar cazuelitas con base y paredes de grosor parejo.
- 4
Hornea las cazuelitas vacías durante 15 minutos a 200 °C / 400 °F, hasta que comiencen a afirmarse y a dorarse ligeramente en los bordes.
- 5
Mientras tanto, calienta el resto del aceite vegetal en una sartén a fuego medio. Añade la cebolla picada y cocina 3 minutos. Incorpora el ají dulce y el ajo, y sofríe 2 minutos más.
- 6
Agrega el tomate en cubos, el comino, el resto de la sal y el resto de la pimienta negra. Cocina 4 minutos, removiendo, hasta que el tomate se ablande y forme una base jugosa.
- 7
Incorpora el pollo desmechado y el caldo de pollo. Cocina de 5 a 7 minutos a fuego medio hasta que el relleno quede húmedo pero no líquido. Añade la mitad del cilantro picado y mezcla bien.
- 8
Retira las cazuelitas del horno y rellena cada una con el guiso de pollo. Devuélvelas al horno durante 10 minutos más a 200 °C / 400 °F para que se integren los sabores y el borde quede más dorado.
- 9
Mezcla el aguacate con el jugo de limón y el resto del cilantro en un bol pequeño para mantenerlo fresco y sazonado.
- 10
Saca las cazuelitas del horno, deja reposar 5 minutos, termina cada una con aguacate aliñado y queso llanero rallado o desmenuzado, y sirve calientes.
Consejos del chef
Si la yuca está muy húmeda, deja que pierda vapor antes de hacer la masa. Para bordes más crujientes, hornea 3 a 5 minutos adicionales antes de rellenar.
Sustituciones
Puedes sustituir el queso llanero por queso fresco salado. El cilantro puede cambiarse por cebollín, y la pechuga de pollo por muslo cocido y desmechado.
Con qué lo preparé
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