
Cerdo Criollo en Salsa de Guayaba Agria y Ají Dulce con Mote Suave de Yuca y Ensalada Tibia de Repollo
Receta original de inspiración colombiana con cubos de cerdo dorados y luego guisados en una salsa brillante de guayaba agria, tomate, cebolla larga y ají dulce. Se acompaña con un mote suave de yuca y una ensalada tibia de repollo y zanahoria salteados, logrando un plato casero, aromático y equilibrado.
Ingredientes
- 700 g lomo de cerdo en cubos (cubos medianos)
- 300 g guayabas agrias maduras (sin semillas, para la salsa)
- 120 g cebolla larga (picadas, separando parte para la ensalada)
- 200 g tomate chonto (picado)
- 80 g ají dulce (picado)
- 12 g ajo (finamente picado)
- 2 g comino molido
- 2 g achiote o pimentón
- 20 g panela rallada
- 15 ml vinagre blanco
- 400 ml caldo de pollo o agua (dividido entre salsa y cocción)
- 800 g yuca pelada (en trozos)
- 120 ml leche (para el mote)
- 30 g mantequilla (dividida)
- 250 g repollo blanco (en tiras finas)
- 100 g zanahoria (rallada o en julianas finas)
- 15 g cilantro fresco (picado)
- 30 ml aceite vegetal (dividido)
- 8 g sal (o al gusto)
- 2 g pimienta negra (o al gusto)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Sazona los cubos de lomo de cerdo con 1 cucharadita de sal, la pimienta negra, el comino molido y el achiote. Déjalos reposar 10 minutos mientras preparas los demás ingredientes.
- 2
2. Coloca la yuca en una olla con agua suficiente y una pizca de sal. Cocina a fuego medio durante 25 a 30 minutos, hasta que esté muy tierna. Retira las fibras centrales si es necesario y reserva caliente.
- 3
3. Mientras tanto, parte las guayabas agrias y extrae la pulpa. Licúa la pulpa con 200 ml (3/4 cup más 1 tbsp) de caldo de pollo o agua hasta obtener una mezcla homogénea. Cuela la mezcla para retirar semillas restantes y reserva.
- 4
4. Calienta 1 cucharada de aceite vegetal en una sartén amplia o cazuela a fuego medio-alto. Dora el cerdo por tandas durante 6 a 8 minutos, moviéndolo para sellarlo por todos lados. Retira y reserva.
- 5
5. En la misma sartén agrega la otra cucharada de aceite, la mitad de la cebolla larga, el tomate, el ají dulce y el ajo. Sofríe 5 minutos hasta que el tomate se deshaga y se forme un guiso fragante.
- 6
6. Incorpora la salsa de guayaba colada, la panela rallada, el vinagre blanco y 200 ml (3/4 cup más 1 tbsp) del caldo restante. Mezcla bien y cocina 3 minutos.
- 7
7. Devuelve el cerdo a la sartén, baja a fuego medio-bajo, tapa parcialmente y cocina de 25 a 30 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que el cerdo esté tierno y la salsa espese. Si prefieres terminarlo en horno, pasa la preparación a una fuente apta y hornea a 350°F / 175°C durante 20 minutos.
- 8
8. Para el mote suave, machaca la yuca caliente con la leche y 1 cucharada de mantequilla hasta obtener una textura rústica y cremosa. Ajusta con un poco de sal si hace falta. Mantén caliente.
- 9
9. En otra sartén, derrite la cucharada restante de mantequilla. Agrega el repollo, la zanahoria y la cebolla larga reservada. Saltea 4 a 5 minutos a fuego medio hasta que estén tiernos pero aún ligeramente crocantes. Añade una pizca de sal y mezcla con la mitad del cilantro.
- 10
10. Sirve una base de mote suave de yuca, coloca encima o al lado el cerdo con abundante salsa de guayaba agria y termina con la ensalada tibia de repollo. Espolvorea el cilantro restante antes de llevar a la mesa.
Consejos del chef
Para una salsa más intensa, deja reducir destapada los últimos 5 minutos. Si la guayaba está muy dulce, añade unas gotas extra de vinagre para recuperar el contraste ácido.
Sustituciones
Puedes reemplazar la yuca por ñame o papa criolla cocida. Si no consigues guayaba agria, usa guayaba común con un poco más de vinagre. El lomo de cerdo puede cambiarse por posta de cerdo en cubos, ajustando el tiempo de cocción.
Con qué lo preparé
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Dorar y hornear con poco aceite
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