Cerdo Cubano en Adobo de Guayaba y Comino con Arroz Verde
Comida Cubana
Intermedio

Cerdo Cubano en Adobo de Guayaba y Comino con Arroz Verde

Una receta original inspirada en sabores cubanos: trozos de cerdo marinados en un adobo aromático de guayaba, ajo, comino y cítricos, dorados lentamente y servidos sobre arroz verde con cilantro y pimiento. Equilibra notas dulces, ácidas y sabrosas en un plato casero y vibrante.

25 minPreparación
55 minCocción
80 minTotal
4Porciones
Sin GlutenAlta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 700 g paleta de cerdo en cubos (en cubos de 3 cm / 1.25 inch)
  • 120 g pasta de guayaba (picada finamente)
  • 120 ml jugo de naranja agria o mezcla de naranja y lima (recién exprimido si es posible)
  • 30 ml aceite vegetal (dividido)
  • 18 g ajo (machacado)
  • 5 g comino molido
  • 2 g orégano seco
  • 1 g pimienta negra
  • 8 g sal (dividida)
  • 180 g cebolla blanca (en pluma fina, dividida)
  • 140 g pimiento verde (en cubitos, dividido)
  • 1 unidad hoja de laurel
  • 200 g arroz blanco de grano largo (enjuagado)
  • 480 ml caldo de pollo o agua (para el arroz)
  • 20 g cilantro fresco (picado, ligeramente compacto)
  • 30 g cebollín (picado)
  • 14 g mantequilla
  • 15 ml lima (jugo fresco)

Información nutricional

por porción

620 kcal
Calorías
32 g
Proteínas
48 g
Carbohidratos
31 g
Grasas
3 g
Fibra
45 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Lácteos

Preparación

  1. 1

    1. En un tazón grande, mezcla la pasta de guayaba, el jugo de naranja agria, 1 cucharada (15 ml) de aceite vegetal, el ajo machacado, el comino, el orégano, la pimienta negra y 1 cucharadita de sal. Remueve hasta formar un adobo espeso y uniforme.

  2. 2

    2. Añade la paleta de cerdo en cubos al adobo junto con la mitad de la cebolla y la mitad del pimiento verde. Mezcla bien para cubrir todo el cerdo. Deja marinar 20 minutos a temperatura fresca de cocina o hasta 2 horas en refrigeración.

  3. 3

    3. Calienta una olla pesada o sartén profundo a fuego medio-alto. Agrega la 1 cucharada (15 ml) restante de aceite vegetal. Dora el cerdo escurrido en tandas durante 6 a 8 minutos, moviéndolo para que tome color por varios lados. Reserva también la marinada con las verduras.

  4. 4

    4. Baja a fuego medio. Devuelve todo el cerdo a la olla y añade la marinada reservada, la cebolla y el pimiento del adobo, la hoja de laurel y 60 ml (1/4 cup) de agua. Tapa parcialmente y cocina durante 30 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que el cerdo esté tierno y la salsa espese y brille.

  5. 5

    5. Mientras tanto, prepara el arroz verde. En una cacerola mediana, derrite la mantequilla con cuidado a fuego medio. Agrega el resto de la cebolla, el resto del pimiento verde y el cebollín. Cocina 3 a 4 minutos hasta que se suavicen.

  6. 6

    6. Incorpora el arroz blanco y remueve durante 1 minuto para nacararlo. Añade el caldo de pollo o agua, el resto de la sal, y cuando hierva, baja a fuego mínimo, tapa y cocina 15 minutos.

  7. 7

    7. Retira el arroz del fuego y deja reposar tapado 5 minutos. Luego incorpora el cilantro fresco y el jugo de lima con un tenedor para soltar los granos y teñir el arroz de verde.

  8. 8

    8. Prueba el cerdo y ajusta de sal si hace falta. Si deseas terminarlo en horno para un dorado extra, pásalo a una fuente apta para horno y hornéalo 8 minutos a 220°C / 425°F.

  9. 9

    9. Sirve una cama de arroz verde en cada plato y coloca encima el cerdo con su salsa de guayaba y comino. Reparte también las cebollas y pimientos cocidos de la salsa para aprovechar todo el sabor.

Consejos del chef

Para un sabor más profundo, marina el cerdo 2 horas en refrigeración. Si la pasta de guayaba está muy firme, ablándala 10 a 15 segundos antes de mezclarla con el cítrico. El arroz queda más suelto si se enjuaga hasta que el agua salga casi clara.

Sustituciones

Puedes usar lomo de cerdo si prefieres una textura más magra, reduciendo la cocción unos 10 minutos. El cilantro puede sustituirse por perejil para un perfil menos intenso. Si no tienes naranja agria, usa 90 ml de jugo de naranja y 30 ml de jugo de lima.

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