Champiñones rellenos de crema de alubias cannellini, tomate seco y migas crujientes de parmesano
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Intermedio

Champiñones rellenos de crema de alubias cannellini, tomate seco y migas crujientes de parmesano

Un aperitivo original de champiñones al horno rellenos con una crema sedosa de alubias cannellini, ajo y limón, coronados con tomate seco salteado y una cobertura crujiente de pan y parmesano. Elegante, sabroso y fácil de servir en reuniones.

25 minPreparación
20 minCocción
45 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 16 unidades champiñones grandes (sin tallo, tallos reservados y picados finamente)
  • 240 g alubias cannellini cocidas (escurridas y enjuagadas)
  • 60 g tomates secos en aceite (escurridos y picados)
  • 40 g pan rallado (mejor si es fino)
  • 35 g queso parmesano rallado (dividido)
  • 80 g queso crema (a temperatura ambiente)
  • 2 dientes ajo (picados)
  • 50 g chalota (picada finamente)
  • 30 ml aceite de oliva (dividido)
  • 15 ml jugo de limón (recién exprimido)
  • 2 g ralladura de limón (finamente rallada)
  • 10 g perejil fresco (picado, dividido)
  • 2 g tomillo fresco (solo las hojas)
  • 4 g sal (o al gusto)
  • 1 g pimienta negra (recién molida)

Información nutricional

por porción

235 kcal
Calorías
10 g
Proteínas
18 g
Carbohidratos
13 g
Grasas
4 g
Fibra
14 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Limpia los champiñones con un paño húmedo, retira los tallos y pícalos finamente. Coloca las cabezas de los champiñones en una bandeja para hornear ligeramente engrasada con un poco del aceite de oliva.

  2. 2

    Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Añade la chalota, los tallos picados de champiñón, la mitad del ajo, el tomillo, 1/2 cucharadita de sal y la pimienta negra. Cocina 5 minutos, removiendo, hasta que la mezcla esté tierna y casi sin humedad.

  3. 3

    En un procesador o con batidora de mano, tritura las alubias cannellini con el queso crema, el jugo de limón, la ralladura de limón, la mitad del perejil, la otra mitad del ajo y 2 cucharadas de parmesano rallado hasta obtener una crema espesa y suave. Incorpora la mezcla salteada de chalota y tallos, y ajusta de sal si hace falta.

  4. 4

    En un bol pequeño, mezcla el pan rallado con el resto del parmesano rallado, 1 cucharada de aceite de oliva y el resto del perejil hasta formar unas migas ligeramente húmedas.

  5. 5

    Calienta una sartén pequeña a fuego medio con unas gotas del aceite de los tomates secos o un poco del aceite de oliva restante. Saltea los tomates secos picados durante 1 a 2 minutos para intensificar su sabor.

  6. 6

    Rellena cada cabeza de champiñón con una porción de crema de alubias cannellini. Reparte por encima los tomates secos salteados y termina con la mezcla de migas crujientes de pan y parmesano.

  7. 7

    Hornea los champiñones a 220 °C / 425 °F durante 15 minutos, o hasta que estén tiernos y la superficie esté dorada. Si quieres más color, gratina 1 a 2 minutos adicionales vigilando de cerca.

  8. 8

    Deja reposar 3 minutos antes de servir. Sirve caliente o tibio, decorando con unas hojas extra de perejil si lo deseas.

Consejos del chef

Para una textura más firme, deja la crema de alubias 10 minutos en frío antes de rellenar. Seca bien los champiñones para evitar que suelten demasiada agua en el horno.

Sustituciones

Puedes sustituir las alubias cannellini por alubias blancas comunes. La chalota puede cambiarse por cebolla dulce picada. Para un sabor distinto, usa pecorino en lugar de parmesano, teniendo en cuenta que será más salado.

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