Chilaquitas salvadoreñas de maíz y ayote con loroco, crema de panela y chirmol de tomatillo asado
Comida Salvadoreña
Intermedio

Chilaquitas salvadoreñas de maíz y ayote con loroco, crema de panela y chirmol de tomatillo asado

Discos dorados y tiernos de masa de maíz mezclada con ayote rallado y loroco, cocinados a la plancha hasta quedar crujientes por fuera. Se sirven con una crema ligera de queso panela y un chirmol de tomatillo asado que aporta frescura y acidez. Es una receta original inspirada en sabores tradicionales salvadoreños.

30 minPreparación
25 minCocción
55 minTotal
4Porciones
VegetarianaSin Gluten

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 300 g masa de maíz fresca (para la base de las chilaquitas)
  • 180 g ayote tierno rallado (escurrido ligeramente)
  • 40 g loroco picado (fresco o descongelado)
  • 60 g cebolla blanca finamente picada (dividida)
  • 6 g ajo picado (dividido)
  • 8 g sal (dividida o al gusto)
  • 2 g pimienta negra molida (dividida)
  • 1 g orégano seco (para el chirmol)
  • 45 ml aceite vegetal (dividido, para la plancha y el chirmol)
  • 120 g queso panela desmoronado (para la crema)
  • 120 ml crema salvadoreña o crema agria (para la crema)
  • 60 ml leche (para aligerar la crema)
  • 250 g tomatillos (sin cáscara y lavados)
  • 120 g tomate maduro (para el chirmol)
  • 25 g chile verde (sin semillas si se desea menos picante)
  • 10 g cilantro fresco picado (para terminar)
  • 15 ml jugo de limón (para el chirmol)

Información nutricional

por porción

320 kcal
Calorías
10 g
Proteínas
31 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
4 g
Fibra
27 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Lácteos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 425°F / 220°C. Coloca los tomatillos, el tomate y el chile verde en una bandeja; agrega 1 cucharada de aceite vegetal, la mitad del ajo, 1/4 de cucharadita de sal y una pizca de pimienta. Asa durante 15 minutos, o hasta que los vegetales estén suaves y con manchas doradas.

  2. 2

    Mientras se asan los vegetales, prepara la masa. En un tazón mezcla la masa de maíz fresca con el ayote tierno rallado, el loroco picado, la mitad de la cebolla blanca, el resto del ajo, 1 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta. Mezcla bien hasta obtener una masa húmeda pero moldeable.

  3. 3

    Divide la mezcla en 8 porciones y forma discos de aproximadamente 8 cm / 3 pulgadas de diámetro y 1 cm / 1/2 pulgada de grosor. Si la masa se pega, humedece ligeramente tus manos.

  4. 4

    Para la crema de panela, licúa o mezcla vigorosamente el queso panela desmoronado, la crema salvadoreña o crema agria, la leche y una pizca de sal hasta obtener una salsa espesa y suave. Reserva.

  5. 5

    Retira del horno los tomatillos, el tomate y el chile verde asados. Pícalos finamente o machácalos. Mézclalos con el resto de la cebolla blanca, el orégano seco, el jugo de limón, el cilantro fresco, una pizca de sal y 1 cucharada de aceite vegetal para formar el chirmol de tomatillo asado.

  6. 6

    Calienta una plancha o sartén grande a fuego medio, aproximadamente 350°F / 175°C de superficie. Agrega el resto del aceite vegetal y cocina las chilaquitas en tandas de 4 a 5 minutos por lado, hasta que queden doradas, cocidas por dentro y ligeramente crujientes por fuera.

  7. 7

    Sirve las chilaquitas calientes con una cucharada generosa de crema de panela por encima o al lado, y termina con el chirmol de tomatillo asado. Ajusta sal y pimienta al gusto antes de llevar a la mesa.

Consejos del chef

Escurre el ayote si suelta mucha agua para que las chilaquitas mantengan su forma. Si deseas más aroma, saltea el loroco 1 minuto antes de mezclarlo con la masa.

Sustituciones

Puedes usar queso fresco firme en lugar de panela. Si no consigues loroco, usa una pequeña cantidad de flor de ayote picada, aunque el sabor cambiará. La crema agria puede sustituir la crema salvadoreña.

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