Chillo Dominicano al Ajillo de Naranja Agria con Majado de Yautía y Ensalada Tibia de Repollo
Comida Dominicana
Intermedio

Chillo Dominicano al Ajillo de Naranja Agria con Majado de Yautía y Ensalada Tibia de Repollo

Un plato principal original de inspiración dominicana: filetes de chillo dorados en sartén y terminados con una salsa criolla de ajo, naranja agria y ajíes dulces, servidos sobre un majado cremoso de yautía con aceite de oliva y acompañados de una ensalada tibia de repollo y cebolla morada. Sabores cítricos, suaves y profundamente caribeños.

25 minPreparación
35 minCocción
60 minTotal
4Porciones
Sin GlutenAlta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 680 g filetes de chillo (sin piel, en 4 porciones)
  • 700 g yautía blanca (pelada y en cubos)
  • 300 g repollo verde (finamente rebanado)
  • 120 g cebolla morada (en tiras finas, dividida)
  • 90 g ajíes dulces (sin semillas y picados)
  • 24 g ajo (picado, dividido)
  • 120 ml naranja agria (recién exprimida)
  • 240 ml caldo de pescado o agua (para cocer la yautía)
  • 60 ml aceite de oliva (dividido)
  • 28 g mantequilla (para el majado)
  • 16 g cilantro fresco (picado)
  • 2 g orégano seco
  • 1 g comino molido
  • 15 ml vinagre blanco
  • 8 g sal (o al gusto, dividida)
  • 2 g pimienta negra (o al gusto, dividida)

Información nutricional

por porción

420 kcal
Calorías
36 g
Proteínas
23 g
Carbohidratos
24 g
Grasas
5 g
Fibra
18 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

PescadoLácteos

Preparación

  1. 1

    1. Coloca la yautía en una olla mediana con el caldo de pescado o agua y suficiente agua adicional para cubrirla por 2.5 cm / 1 inch. Agrega 1 cucharadita de sal. Lleva a ebullición a fuego medio-alto y cocina de 18 a 20 minutos, hasta que esté muy tierna.

  2. 2

    2. Mientras se cuece la yautía, seca los filetes de chillo con papel de cocina. Sazónalos con 1/2 cucharadita de sal, la pimienta negra y el comino molido. Reserva 10 minutos.

  3. 3

    3. En un tazón pequeño, mezcla la naranja agria, el orégano seco, la mitad del ajo picado y la mitad del cilantro. Reserva esta salsa.

  4. 4

    4. Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén amplia a fuego medio. Agrega la cebolla morada y el repollo verde. Cocina de 4 a 5 minutos, moviendo con frecuencia, hasta que el repollo se ablande ligeramente pero conserve textura. Añade el vinagre, una pizca de sal y 2 cucharadas de agua. Cocina 2 minutos más, retira del fuego y reserva tibio.

  5. 5

    5. En otra sartén grande, calienta las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva a fuego medio-alto. Dora los filetes de chillo de 3 a 4 minutos por el primer lado y de 2 a 3 minutos por el segundo, hasta que estén cocidos y se desmenucen con facilidad. Si prefieres terminar el pescado en horno, pásalo a un horno precalentado a 400°F / 200°C durante 3 a 4 minutos después de sellarlo.

  6. 6

    6. Retira el pescado y, en la misma sartén, agrega los ajíes dulces, la cebolla morada restante y el resto del ajo. Sofríe 2 minutos. Vierte la mezcla de naranja agria reservada y cocina 2 a 3 minutos, raspando el fondo para integrar los sabores.

  7. 7

    7. Escurre bien la yautía cocida. Majála en un bol o en la misma olla con la mantequilla, hasta obtener una textura rústica pero suave. Incorpora una cucharada de la salsa de la sartén y ajusta con la sal restante si hace falta.

  8. 8

    8. Para servir, distribuye el majado de yautía en los platos, coloca encima los filetes de chillo y baña con la salsa de naranja agria, ajíes dulces y ajo. Acompaña con la ensalada tibia de repollo y termina con el cilantro restante.

Consejos del chef

Para un majado más sedoso, machaca la yautía aún bien caliente. Si el chillo es muy delgado, reduce 1 minuto por lado para evitar que se seque.

Sustituciones

Puedes usar mero, dorado o tilapia en lugar de chillo. Si no consigues naranja agria, mezcla 3 cucharadas de jugo de naranja con 1 cucharada de jugo de lima. La yautía puede sustituirse por malanga o por un puré rústico de papa, aunque el sabor será menos tradicional.

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