
Chillo Dominicano al Horno con Costra de Casabe, Mojo de Ajo y Ensalada Tibia de Guineo Verde
Un plato original de inspiración dominicana que combina filetes de chillo horneados con una costra crujiente de casabe, ajo y hierbas, servidos sobre una ensalada tibia de guineo verde, cebolla morada y aguacate, con un mojo cítrico al estilo criollo.
Ingredientes
- 680 g filetes de chillo (sin piel, en 4 porciones)
- 120 g casabe (triturado en migas finas)
- 500 g guineos verdes (aproximadamente 4 unidades, pelados)
- 120 g cebolla morada (en pluma fina, dividida)
- 200 g aguacate (en cubos)
- 24 g ajo (picado o majado, dividido)
- 120 ml naranja agria (si no hay, ver sustituciones)
- 30 ml limón (recién exprimido)
- 16 g cilantro fresco (picado)
- 8 g perejil fresco (picado)
- 2 g orégano seco
- 60 g ají dulce (picado pequeño)
- 75 ml aceite de oliva (dividido)
- 28 g mantequilla (derretida)
- 8 g sal (o al gusto, dividida)
- 2 g pimienta negra (dividida)
- 15 ml vinagre blanco
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Engrasa ligeramente una bandeja o fuente para horno con 1 cucharada de aceite de oliva.
- 2
2. Coloca los guineos verdes en una olla con agua suficiente y añade el vinagre y 1/2 cucharadita de sal. Hierve a fuego medio-alto durante 18 a 20 minutos, hasta que estén tiernos pero firmes. Escúrrelos, déjalos reposar 5 minutos y córtalos en rodajas gruesas.
- 3
3. Mientras se cocinan los guineos, prepara el mojo mezclando en un tazón la naranja agria, el jugo de limón, la mitad del ajo, 2 cucharadas de aceite de oliva, el orégano, 1/4 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta negra. Reserva.
- 4
4. En otro tazón, mezcla el casabe triturado con la mantequilla derretida, 1 cucharada de aceite de oliva, el resto del ajo, el perejil, la mitad del cilantro, 1/4 cucharadita de sal y el resto de la pimienta negra hasta obtener una miga húmeda.
- 5
5. Seca los filetes de chillo con papel de cocina. Sazónalos con 1/2 cucharadita de sal y pincélalos por ambos lados con 2 cucharadas del mojo. Colócalos en la bandeja preparada y presiona la mezcla de casabe sobre la parte superior de cada filete.
- 6
6. Hornea el pescado durante 12 a 15 minutos a 220 °C / 425 °F, o hasta que se desmenuce fácilmente con un tenedor y la costra esté dorada.
- 7
7. Mientras el pescado se hornea, calienta en una sartén 1 cucharada de aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla morada y el ají dulce. Cocina 2 a 3 minutos hasta que apenas se ablanden. Incorpora las rodajas de guineo cocido y mezcla con cuidado durante 1 minuto más.
- 8
8. Retira la sartén del fuego y agrega el aguacate, el resto del cilantro, 2 a 3 cucharadas del mojo reservado y una pizca de sal. Mezcla suavemente para formar una ensalada tibia sin deshacer el aguacate.
- 9
9. Sirve una cama de ensalada tibia de guineo en cada plato. Coloca encima un filete de chillo con costra de casabe y termina con el mojo restante por encima o al lado.
- 10
10. Sirve de inmediato para conservar la costra crujiente y el contraste entre el pescado caliente y la ensalada tibia fresca.
Consejos del chef
Tritura el casabe con las manos o en procesador sin llevarlo a polvo fino; una textura de miga mediana da una costra más crujiente. Si el chillo es muy delgado, revisa el horno a los 10 minutos para evitar que se seque.
Sustituciones
Puedes sustituir el chillo por mero, dorado o tilapia firme. Si no consigues naranja agria, usa 3 cucharadas de jugo de naranja y 3 cucharadas de jugo de limón. Para una versión sin lácteos, reemplaza la mantequilla por 2 cucharadas adicionales de aceite de oliva.
Con qué lo preparé
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