
Chillo Dominicano al Horno con Costra de Casabe y Mojo Suave de Coco, servido con Pilaf de Guandules y Auyama
Una receta original inspirada en sabores dominicanos: filetes de chillo sazonados con ajo, orégano y lima, horneados con una costra crujiente de casabe y acompañados de un pilaf fragante de arroz, guandules y auyama. Se termina con un mojo suave de coco y ají dulce para un plato caribeño elegante y casero.
Ingredientes
- 680 g filetes de chillo (sin piel, en 4 porciones)
- 45 ml jugo de lima (dividido)
- 18 g ajo (picado, dividido)
- 4 g orégano seco
- 8 g sal (dividida, o al gusto)
- 2 g pimienta negra
- 45 ml aceite de oliva (dividido)
- 70 g casabe (triturado en migas)
- 20 g coco rallado sin azúcar
- 120 g cebolla morada (picada fina, dividida)
- 60 g ají dulce dominicano (picado, dividido)
- 180 ml leche de coco (dividida)
- 190 g arroz de grano largo (enjuagado)
- 170 g guandules cocidos (escurridos)
- 220 g auyama (en cubitos pequeños)
- 360 ml caldo de vegetales o agua (caliente)
- 10 g cilantro fresco (picado)
- 14 g mantequilla
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Precalienta el horno a 400 °F / 200 °C. Engrasa ligeramente una bandeja o fuente para horno con un poco del aceite de oliva.
- 2
2. Sazona los filetes de chillo con 2 cucharadas (30 ml) de jugo de lima, la mitad del ajo picado, 1 cucharadita de sal, la pimienta negra y el orégano seco. Déjalos reposar 10 minutos mientras preparas los demás elementos.
- 3
3. En un tazón, mezcla las migas de casabe con el coco rallado, 1 cucharada (15 ml) de aceite de oliva, 2 cucharadas de cebolla morada picada y 2 cucharadas de ají dulce picado. Agrega 2 cucharadas (30 ml) de leche de coco para humedecer ligeramente la mezcla.
- 4
4. Coloca los filetes en la bandeja preparada y presiona la mezcla de casabe sobre la parte superior de cada uno. Hornea de 14 a 16 minutos a 400 °F / 200 °C, o hasta que el pescado esté cocido y la costra dorada. Si deseas más color, gratina 1 a 2 minutos vigilando de cerca.
- 5
5. Mientras se hornea el pescado, derrite la mantequilla con 1 cucharada (15 ml) de aceite de oliva en una cacerola mediana a fuego medio. Sofríe el resto de la cebolla morada y del ají dulce durante 3 minutos. Añade el resto del ajo y cocina 30 segundos más.
- 6
6. Incorpora el arroz y remueve durante 1 minuto para nacararlo. Agrega la auyama en cubitos, los guandules cocidos, 1/4 cucharadita de sal y el caldo caliente. Cuando hierva, baja el fuego, tapa y cocina de 18 a 20 minutos hasta que el arroz esté tierno y el líquido se absorba.
- 7
7. Retira el pilaf del fuego y déjalo reposar 5 minutos tapado. Luego esponja con un tenedor y mezcla la mitad del cilantro picado.
- 8
8. Para el mojo suave de coco, calienta en una sartén pequeña el resto de la leche de coco con la cucharada restante de jugo de lima. Añade 2 cucharadas de cebolla morada y 2 cucharadas de ají dulce reservadas, y cocina a fuego bajo 2 a 3 minutos hasta que se suavicen ligeramente.
- 9
9. Sirve una cama de pilaf de guandules y auyama, coloca encima un filete de chillo con costra de casabe y termina con el mojo suave de coco. Decora con el resto del cilantro fresco.
- 10
10. Sirve caliente. Si mantuviste el pescado en el horno apagado, procura que no pase de 200 °F / 95 °C en reposo para evitar que se seque.
Consejos del chef
Para una costra más crujiente, tritura el casabe en migas medianas en lugar de polvo fino. Seca bien el pescado antes de sazonarlo para que la costra se adhiera mejor.
Sustituciones
Puedes usar mero o tilapia firme en lugar de chillo. Si no consigues guandules, usa gandules enlatados bien escurridos o incluso habichuelas blancas para una variación casera. El cilantro puede sustituirse por perejil.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaTermómetro digital TempPro TP19H
Comprobar la cocción de carnes y pollo
- Comprueba la cocción de carnes y pollo
- Lectura rápida
- Limpia la sonda después de cada uso
Imagen ilustrativaSartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"
Huevos, tortillas y salteados
- Huevos y tortillas sin que se peguen
- Mango cómodo y resistente
- Usa utensilios de madera o silicona
Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.
Calificaciones y reseñas
Inicia sesión para calificar esta receta
Iniciar sesiónRecetas relacionadas

Filete de Cerdo Dominicano en Salsa de Tamarindo y Ajíes Dulces con Majado de Yautía y Ensalada Tibia de Repollo
70 min

Chuletas Dominicanas al Orégano y Limón con Majado de Yautía y Maíz Salteado
60 min

Timbal Dominicano de Yautía y Bacalao al Coco con Ajíes Dulces
75 min

Pollo Dominicano en Salsa de Chinola y Ajíes Dulces con Fritico de Yautía Dorada
65 min

Cazuela Dominicana de Pescado con Coco Ahumado, Guineo Verde y Ajíes Dulces
65 min

Lasaña Caribeña Dominicana de Yuca, Res al Orégano y Berenjena con Bechamel de Coco
90 min