Chuletas Ahumadas Cubanas en Salsa de Tamarindo y Ají Dulce con Arroz Pilaf de Yuca
Comida Cubana
Intermedio

Chuletas Ahumadas Cubanas en Salsa de Tamarindo y Ají Dulce con Arroz Pilaf de Yuca

Una receta cubana original que combina chuletas de cerdo ahumadas doradas con una salsa agridulce de tamarindo, ají dulce, ajo y comino, servidas sobre un arroz pilaf perfumado con pequeños cubos de yuca y laurel. El resultado es un plato sabroso, casero y con un perfil muy cubano, ideal para una comida principal especial.

25 minPreparación
50 minCocción
75 minTotal
4Porciones
Sin GlutenAlta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 4 700 g chuletas de cerdo ahumadas (de grosor medio)
  • 5 g sal (dividida, al gusto)
  • 2 g pimienta negra (recién molida)
  • 3 g comino molido (dividido)
  • 2 g orégano seco
  • 30 ml aceite vegetal (dividido)
  • 180 g cebolla blanca (en pluma fina)
  • 120 g ají dulce (sin semillas, en tiras finas)
  • 18 g ajo (picado)
  • 70 g pulpa de tamarindo (sin semillas)
  • 240 ml agua caliente (para disolver el tamarindo)
  • 21 g miel
  • 15 ml vinagre blanco
  • 2 unidad hojas de laurel
  • 240 g arroz de grano largo (enjuagado y escurrido)
  • 250 g yuca (pelada y en cubos pequeños)
  • 720 ml caldo de pollo (bajo en sal, caliente)
  • 14 g mantequilla
  • 10 g cilantro fresco (picado para terminar)
  • 4 unidad gajos de lima (para servir)

Información nutricional

por porción

645 kcal
Calorías
34 g
Proteínas
55 g
Carbohidratos
31 g
Grasas
3 g
Fibra
52 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Lácteos

Preparación

  1. 1

    1. Sazona las chuletas de cerdo ahumadas con 2 g (1/2 tsp) de sal, la pimienta negra, 2 g (1/2 tsp) de comino y el orégano seco por ambos lados. Reserva 10 minutos a temperatura ambiente mientras preparas el resto de los ingredientes.

  2. 2

    2. Coloca la pulpa de tamarindo en un bol con 240 ml (1 cup) de agua caliente. Déjala reposar 10 minutos, machaca con una cuchara para disolver bien y cuela si es necesario. Mezcla luego con la miel y el vinagre blanco, y reserva la salsa base.

  3. 3

    3. En una cacerola mediana, calienta 15 ml (1 tbsp) de aceite vegetal y la mantequilla a fuego medio. Agrega la yuca en cubos y sofríe 3 minutos. Incorpora la mitad de la cebolla, la mitad del ajo y 1 hoja de laurel; cocina 2 minutos más.

  4. 4

    4. Añade el arroz de grano largo a la cacerola y remueve durante 1 minuto para nacararlo ligeramente. Vierte el caldo de pollo caliente, agrega 2 g (1/2 tsp) de sal y lleva a hervor suave. Cuando hierva, tapa, baja el fuego al mínimo y cocina 18 a 20 minutos, hasta que el arroz y la yuca estén tiernos y el líquido se haya absorbido. Apaga el fuego y deja reposar tapado 10 minutos.

  5. 5

    5. Mientras el arroz se cocina, calienta el resto del aceite vegetal en una sartén amplia a fuego medio-alto. Dora las chuletas 3 a 4 minutos por lado hasta que tomen color. Retíralas a un plato. Si prefieres terminarlas en horno, pásalas a una bandeja y mantenlas 5 minutos en un horno precalentado a 180°C/350°F.

  6. 6

    6. En la misma sartén, baja a fuego medio y añade el resto de la cebolla, el ají dulce y el resto del ajo. Sofríe 5 a 6 minutos hasta que la cebolla esté transparente y el ají dulce se ablande. Incorpora el resto del comino y cocina 30 segundos más.

  7. 7

    7. Vierte la mezcla de tamarindo en la sartén y agrega la otra hoja de laurel. Cocina 3 minutos, removiendo, hasta que la salsa se vuelva brillante y ligeramente espesa.

  8. 8

    8. Regresa las chuletas a la sartén junto con sus jugos. Cocina a fuego medio-bajo durante 8 a 10 minutos, bañándolas con la salsa, hasta que estén bien calientes y tiernas. Ajusta de sal si hace falta.

  9. 9

    9. Retira las hojas de laurel del arroz y de la salsa. Esponja el arroz pilaf de yuca con un tenedor y mezcla el cilantro fresco picado.

  10. 10

    10. Sirve una cama de arroz pilaf de yuca, coloca encima una chuleta con suficiente salsa de tamarindo y ají dulce, y acompaña con gajos de lima para exprimir al gusto.

Consejos del chef

Si la pulpa de tamarindo que consigues es muy concentrada, empieza usando 50 g y prueba antes de añadir toda la miel. Para un acabado más caramelizado, deja que la salsa reduzca 1 o 2 minutos extra antes de devolver las chuletas a la sartén.

Sustituciones

Puedes sustituir las chuletas ahumadas por chuletas frescas de cerdo y añadir una pizca de pimentón ahumado. El cilantro puede cambiarse por perejil fresco. Si no tienes yuca, usa la misma cantidad de boniato en cubos pequeños, aunque el sabor final será distinto.

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