Chuletas de Cerdo Boricuas en Salsa de Tamarindo y Ron con Majado Suave de Yuca
Comida Puertorriqueña
Intermedio

Chuletas de Cerdo Boricuas en Salsa de Tamarindo y Ron con Majado Suave de Yuca

Chuletas de cerdo sazonadas al estilo puertorriqueño, doradas y terminadas en una salsa agridulce de tamarindo, sofrito y un toque de ron, servidas sobre un majado suave de yuca con ajo y mantequilla. Una receta original con sabores boricuas intensos y presentación casera elegante.

20 minPreparación
40 minCocción
60 minTotal
4Porciones
Sin GlutenAlta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 700 g chuletas de cerdo sin hueso (de 2 cm / 3/4 in de grosor aproximadamente)
  • 10 g adobo seco (dividido)
  • 2 g orégano seco
  • 1 g comino molido
  • 1 g pimienta negra
  • 30 ml aceite de oliva (dividido)
  • 120 ml sofrito puertorriqueño
  • 45 g pasta de tamarindo
  • 60 ml ron oscuro
  • 30 ml miel
  • 240 ml caldo de pollo
  • 40 g aceitunas verdes rellenas (en rodajas)
  • 1 unidad hoja de laurel
  • 900 g yuca pelada en trozos
  • 12 g ajo (picado, dividido)
  • 45 g mantequilla
  • 120 ml leche (tibia)
  • 4 g sal (o al gusto)
  • 8 g cilantro fresco (picado)
  • 15 ml jugo de lima

Información nutricional

por porción

610 kcal
Calorías
35 g
Proteínas
39 g
Carbohidratos
31 g
Grasas
4 g
Fibra
35 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosSulfitos

Preparación

  1. 1

    1. Sazona las chuletas de cerdo con 1 cucharadita de adobo seco, el orégano seco, el comino molido y la pimienta negra. Déjalas reposar 10 minutos a temperatura ambiente mientras preparas el resto de los ingredientes.

  2. 2

    2. Coloca la yuca pelada en una olla grande con agua suficiente para cubrirla y añade 2 dientes de ajo y la sal. Lleva a ebullición y cocina a fuego medio durante 25 a 30 minutos, hasta que la yuca esté muy tierna y se pueda pinchar fácilmente con un tenedor.

  3. 3

    3. Mientras la yuca se cocina, calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén amplia a fuego medio-alto. Cuando la sartén esté bien caliente, aproximadamente a 375°F / 190°C de temperatura de superficie, dora las chuletas 3 a 4 minutos por lado. Retíralas a un plato.

  4. 4

    4. En la misma sartén, baja a fuego medio y añade la cucharada restante de aceite de oliva. Agrega el sofrito puertorriqueño y los 2 dientes de ajo restantes. Cocina 2 minutos, moviendo, hasta que estén fragantes.

  5. 5

    5. Incorpora la pasta de tamarindo, el ron oscuro y la miel. Cocina 1 minuto para que el alcohol del ron empiece a evaporarse. Añade el caldo de pollo, las aceitunas verdes y la hoja de laurel, y mezcla bien.

  6. 6

    6. Regresa las chuletas a la sartén con sus jugos. Tapa parcialmente y cocina a fuego medio-bajo durante 10 a 12 minutos, hasta que el cerdo esté bien cocido y alcance una temperatura interna de 145°F / 63°C. Destapa en los últimos 2 minutos para espesar ligeramente la salsa.

  7. 7

    7. Escurre la yuca cocida y retira la fibra central dura de los trozos más grandes si es necesario. Colócala en un recipiente amplio y machácala con la mantequilla, la leche tibia, el jugo de lima y el cilantro fresco hasta lograr un majado suave. Ajusta con un poco más de sal si hace falta.

  8. 8

    8. Retira la hoja de laurel de la salsa y prueba el sazón. Si deseas una salsa más brillante, cocina 1 a 2 minutos adicionales sin tapa hasta que tenga consistencia ligeramente glaseada.

  9. 9

    9. Sirve una porción de majado de yuca en cada plato, coloca una chuleta encima y baña con la salsa de tamarindo, sofrito y aceitunas.

Consejos del chef

Para un mejor dorado, seca bien las chuletas antes de sazonarlas. Si la yuca queda muy firme al majarla, añade 1 a 2 cucharadas extra de leche tibia. El sabor de la salsa mejora si dejas reposar las chuletas 3 minutos antes de servir.

Sustituciones

Puedes sustituir el cerdo por muslos de pollo deshuesados, ajustando la cocción hasta 165°F / 74°C de temperatura interna. Si no tienes ron oscuro, usa más caldo de pollo y 1 cucharadita adicional de miel. El cilantro puede cambiarse por perejil, aunque el perfil será menos boricua.

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