Chuletas de cerdo con costra de galleta de maíz y mantequilla de durazno picante, con succotash cremoso de lima
Comida Estadounidense
Intermedio

Chuletas de cerdo con costra de galleta de maíz y mantequilla de durazno picante, con succotash cremoso de lima

Una receta original de inspiración estadounidense: chuletas de cerdo doradas con una costra crujiente de galletas de maíz y especias, terminadas con una mantequilla tibia de durazno con toque picante. Se sirven sobre un succotash cremoso de maíz, frijoles de lima y pimiento rojo, equilibrando dulzor, acidez y textura crujiente.

25 minPreparación
30 minCocción
55 minTotal
4Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 4 180 g c/u chuletas de cerdo deshuesadas (de 2 cm / 3/4 inch de grosor aprox.)
  • 8 g sal (dividida)
  • 3 g pimienta negra (dividida)
  • 4 g ajo en polvo
  • 4 g pimentón ahumado
  • 90 g galletas saladas de maíz (trituradas finamente)
  • 40 g harina de trigo
  • 1 unidad huevo (batido)
  • 45 ml aceite vegetal (para dorar)
  • 45 g mantequilla sin sal (dividida)
  • 80 g mermelada de durazno
  • 10 ml salsa picante
  • 15 ml vinagre de sidra
  • 240 g maíz en granos (fresco o descongelado)
  • 240 g frijoles de lima cocidos
  • 120 g pimiento rojo (en cubos pequeños)
  • 100 g cebolla amarilla (picada fina)
  • 120 ml crema espesa
  • 2 g ralladura de lima
  • 15 ml jugo de lima
  • 8 g cebollín (picado)

Información nutricional

por porción

690 kcal
Calorías
40 g
Proteínas
35 g
Carbohidratos
42 g
Grasas
5 g
Fibra
30 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosHuevos

Preparación

  1. 1

    1. Precalienta el horno a 200°F / 95°C. Seca las chuletas de cerdo con papel de cocina y sazónalas por ambos lados con 4 g (3/4 tsp) de sal, 2 g (1/2 tsp) de pimienta negra, el ajo en polvo y el pimentón ahumado.

  2. 2

    2. Prepara el empanizado: coloca la harina de trigo en un plato, el huevo batido en otro y las galletas de maíz trituradas en un tercero. Pasa cada chuleta por la harina, luego por el huevo y finalmente presiona sobre las galletas de maíz para formar una costra uniforme.

  3. 3

    3. Calienta una sartén grande a fuego medio-alto con el aceite vegetal y 15 g (1 tbsp) de mantequilla. Dora las chuletas 3 a 4 minutos por lado, hasta que la costra esté bien dorada.

  4. 4

    4. Transfiere las chuletas a una charola o fuente apta para horno y termina la cocción en el horno a 200°F / 95°C durante 8 a 12 minutos, o hasta que el centro alcance 145°F / 63°C. Déjalas reposar 5 minutos antes de servir.

  5. 5

    5. Mientras tanto, en la misma sartén baja a fuego medio y agrega 15 g (1 tbsp) de mantequilla. Sofríe la cebolla amarilla y el pimiento rojo durante 4 minutos, moviendo, hasta que se suavicen.

  6. 6

    6. Añade el maíz y los frijoles de lima cocidos. Cocina 3 minutos más. Incorpora la crema espesa, la ralladura de lima, el jugo de lima, los 4 g (3/4 tsp) de sal restantes y 1 g (1/2 tsp) de pimienta negra. Cocina de 2 a 3 minutos hasta que el succotash quede cremoso. Agrega la mitad del cebollín y mezcla.

  7. 7

    7. En una cacerola pequeña a fuego bajo, combina los 15 g (1 tbsp) de mantequilla restantes con la mermelada de durazno, la salsa picante y el vinagre de sidra. Cocina 1 a 2 minutos, moviendo, hasta obtener una mantequilla glaseada y brillante.

  8. 8

    8. Sirve una cama de succotash cremoso de lima en cada plato. Coloca encima una chuleta de cerdo y termina con la mantequilla tibia de durazno picante. Espolvorea el resto del cebollín y sirve de inmediato.

Consejos del chef

Para una costra más adherente, deja reposar las chuletas empanizadas 5 minutos antes de dorarlas. Si usas maíz fresco, puedes tostarlo ligeramente en la sartén para intensificar el sabor.

Sustituciones

Puedes cambiar los frijoles de lima por edamame si no necesitas evitar soja, o por habas tiernas. La mermelada de durazno puede sustituirse por conserva de albaricoque. Para un resultado más ligero, usa mitad crema espesa y mitad leche entera, aunque el succotash quedará menos rico.

Con qué lo preparé

Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.

  • Imagen ilustrativa: Licuadora de vasoImagen ilustrativa

    Licuadora Ninja Professional BL610

    Batidos, salsas y cremas

    • Batidos, salsas y cremas
    • Vaso fácil de lavar
    • Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Freidora de aireImagen ilustrativa

    Freidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt

    Dorar y hornear con poco aceite

    • Dora con muy poco aceite
    • Útil para verduras, pollo y recalentar
    • Fíjate en la capacidad de la canasta
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Termómetro de cocina digitalImagen ilustrativa

    Termómetro digital TempPro TP19H

    Comprobar la cocción de carnes y pollo

    • Comprueba la cocción de carnes y pollo
    • Lectura rápida
    • Limpia la sonda después de cada uso
    Ver en Amazon

Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.

Calificaciones y reseñas

Inicia sesión para calificar esta receta

Iniciar sesión