Chuletas de Cerdo en Escabeche Tibio de Piña y Ají Dulce con Majado de Ñame y Cebolla Crujiente
Comida Puertorriqueña
Intermedio

Chuletas de Cerdo en Escabeche Tibio de Piña y Ají Dulce con Majado de Ñame y Cebolla Crujiente

Una receta puertorriqueña original que combina chuletas de cerdo doradas con un escabeche tibio de piña, ají dulce, cebolla y vinagre, servidas sobre un majado cremoso de ñame con ajo y mantequilla. El contraste entre lo ácido, dulce y sabroso crea un plato casero con carácter boricua.

25 minPreparación
45 minCocción
70 minTotal
4Porciones
Alta en Proteína

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 4 aprox. 800 g chuletas de cerdo con hueso (de grosor medio)
  • 700 g ñame pelado y en cubos (preferiblemente ñame blanco)
  • 220 g piña fresca en cubitos (en cubos pequeños)
  • 220 g cebolla blanca (mitad en tiras finas y mitad en tiras más gruesas)
  • 90 g ajíes dulces (sin semillas, en tiras)
  • 18 g ajo picado (dividido)
  • 120 ml vinagre de manzana
  • 180 ml agua (para el escabeche)
  • 45 ml aceite de oliva (dividido)
  • 30 g mantequilla
  • 120 ml caldo de pollo (para el majado)
  • 16 g harina de trigo (para la cebolla crujiente)
  • 2 g orégano seco
  • 1 unidad hoja de laurel
  • 10 g sal (o al gusto, dividida)
  • 2 g pimienta negra (dividida)
  • 1 g comino molido
  • 8 g azúcar morena

Información nutricional

por porción

520 kcal
Calorías
31 g
Proteínas
29 g
Carbohidratos
31 g
Grasas
4 g
Fibra
25 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteos

Preparación

  1. 1

    1. Sazona las chuletas de cerdo con 1 cucharadita de sal, 1/2 cucharadita de pimienta negra, el comino, el orégano y la mitad del ajo picado. Déjalas reposar 15 minutos a temperatura fresca mientras preparas los demás ingredientes.

  2. 2

    2. Coloca el ñame en una olla con agua suficiente para cubrirlo y una pizca de sal. Cocina a fuego medio-alto durante 20 a 25 minutos, hasta que esté bien tierno al pincharlo con un tenedor.

  3. 3

    3. Mientras se cocina el ñame, mezcla la mitad de la cebolla en tiras finas con la harina de trigo y una pizca de sal. Sacude el exceso de harina para que la cebolla quede ligeramente cubierta.

  4. 4

    4. Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén mediana a fuego medio. Añade la cebolla enharinada y cocínala de 8 a 10 minutos, moviendo con frecuencia, hasta que esté dorada y crujiente. Retírala a un plato.

  5. 5

    5. En la misma sartén, añade otra cucharada de aceite de oliva y dora las chuletas a fuego medio-alto por 3 a 4 minutos por lado. Luego baja el fuego, tapa parcialmente y cocina 4 a 6 minutos más, hasta que estén bien cocidas. Retíralas y mantenlas calientes.

  6. 6

    6. En esa misma sartén agrega la última cucharada de aceite de oliva, la cebolla restante en tiras gruesas, los ajíes dulces, el resto del ajo y la hoja de laurel. Cocina 3 minutos hasta que la cebolla comience a ablandarse.

  7. 7

    7. Incorpora la piña, el vinagre de manzana, el agua, el azúcar morena, 1/2 cucharadita de sal y la pimienta restante. Cocina a fuego medio de 6 a 8 minutos, hasta que la piña esté jugosa y el líquido se reduzca ligeramente a un escabeche tibio.

  8. 8

    8. Devuelve las chuletas a la sartén y báñalas con el escabeche. Cocina 2 minutos más para que absorban sabor.

  9. 9

    9. Escurre el ñame y machácalo con la mantequilla, el caldo de pollo y una pizca de sal hasta obtener un majado suave pero con algo de textura. Si deseas mantenerlo caliente, cúbrelo y resérvalo fuera del fuego.

  10. 10

    10. Para servir, coloca una porción de majado de ñame en cada plato, acomoda encima una chuleta con su escabeche de piña y ají dulce, y termina con la cebolla crujiente por arriba. Si prefieres recalentar antes de servir, hazlo en horno a 350 °F / 175 °C durante 8 a 10 minutos.

Consejos del chef

Para un sabor más profundo, deja las chuletas sazonadas hasta 1 hora en refrigeración antes de cocinarlas. La cebolla crujiente debe agregarse justo al final para conservar su textura.

Sustituciones

Puedes sustituir el ñame por yautía o malanga para un majado distinto. Si no consigues ají dulce, usa pimiento cubanelle o una mezcla de pimiento verde y rojo en menor cantidad. La piña fresca puede cambiarse por piña enlatada bien escurrida.

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