Conchiglie de alcachofa dorada, mantequilla de limón, menta y pangrattato de almendra
🍝 Pastas
Intermedio

Conchiglie de alcachofa dorada, mantequilla de limón, menta y pangrattato de almendra

Una pasta original y elegante donde las conchiglie atrapan una salsa sedosa de mantequilla y limón, mezclada con alcachofas bien doradas, menta fresca y un pangrattato crujiente de almendra y ajo para contraste.

20 minPreparación
25 minCocción
45 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 320 g pasta conchiglie seca (preferiblemente de sémola)
  • 400 g corazones de alcachofa en conserva, escurridos (cortados en cuartos)
  • 70 g mantequilla sin sal (dividida)
  • 30 ml aceite de oliva
  • 4 dientes ajo (2 picados finamente y 2 laminados)
  • 40 g almendras laminadas
  • 45 g pan rallado
  • 1 unidad limón (ralladura fina y 45 ml / 3 tbsp de jugo)
  • 10 g menta fresca (hojas picadas suavemente)
  • 50 g queso parmesano rallado (más extra para servir si se desea)
  • 8 g sal (o al gusto)
  • 2 g pimienta negra (recién molida)
  • 180 ml agua de cocción de la pasta (reservada)

Información nutricional

por porción

566 kcal
Calorías
17 g
Proteínas
58 g
Carbohidratos
29 g
Grasas
6 g
Fibra
52 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosFrutos Secos

Preparación

  1. 1

    1. Pon a hervir una olla grande con agua y añade la sal. Cocina la pasta conchiglie según el paquete hasta que quede al dente, normalmente 9 a 11 minutos. Antes de escurrir, reserva 180 ml (3/4 cup) del agua de cocción.

  2. 2

    2. Mientras se cuece la pasta, seca bien los corazones de alcachofa con papel de cocina y córtalos en cuartos si son grandes. Calienta una sartén amplia a fuego medio-alto con 1 cucharada de aceite de oliva y 20 g de mantequilla. Añade las alcachofas y dóralas 6 a 8 minutos, moviéndolas solo de vez en cuando, hasta que tengan bordes intensamente dorados. Sazona con una pizca de sal y un poco de pimienta.

  3. 3

    3. En una sartén pequeña, añade la 1 cucharada restante de aceite de oliva y 20 g de mantequilla a fuego medio. Incorpora el ajo laminado, las almendras laminadas y el pan rallado. Cocina 3 a 5 minutos, removiendo constantemente, hasta que el pan esté dorado y las almendras tostadas. Retira del fuego y agrega la mitad de la ralladura de limón. Reserva este pangrattato crujiente.

  4. 4

    4. Baja la sartén de las alcachofas a fuego medio. Añade los 30 g restantes de mantequilla y el ajo picado. Cocina 30 a 60 segundos hasta que suelte aroma, sin dejar que se queme. Vierte el jugo de limón y 120 ml (1/2 cup) del agua de cocción reservada, y mezcla para formar una salsa ligera y brillante.

  5. 5

    5. Agrega la pasta escurrida a la sartén con las alcachofas. Incorpora el parmesano rallado, el resto de la ralladura de limón y la menta picada. Mezcla enérgicamente 1 a 2 minutos, añadiendo poco a poco el resto del agua de cocción si hace falta, hasta que la salsa se adhiera a las conchiglie.

  6. 6

    6. Prueba y ajusta con más sal y pimienta si es necesario. Reparte la pasta en platos calientes y termina cada porción con el pangrattato de almendra por encima. Si lo deseas, añade un poco más de parmesano al servir.

  7. 7

    7. Opcional para mantener caliente sin secar la pasta: coloca los platos en un horno precalentado a 80°C / 175°F durante 2 a 3 minutos antes de servir, o calienta los platos vacíos a esa temperatura y luego emplata.

Consejos del chef

Secar muy bien las alcachofas es clave para que se doren en lugar de cocerse al vapor. Si quieres un sabor más profundo, deja que algunos bordes se vuelvan bien tostados antes de moverlas. Añade la menta al final para conservar su frescura.

Sustituciones

Puedes usar corazones de alcachofa congelados y descongelados, secándolos muy bien. La menta puede sustituirse por perejil o albahaca. El parmesano puede cambiarse por pecorino para un sabor más intenso. Para una versión sin frutos secos, omite las almendras y aumenta un poco el pan rallado.

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