Corona navideña de coles de Bruselas caramelizadas con ricotta de limón, uvas asadas y crocante de polenta
🎄 Navideñas
Intermedio

Corona navideña de coles de Bruselas caramelizadas con ricotta de limón, uvas asadas y crocante de polenta

Una corona salada y festiva con base de polenta horneada y crujiente, cubierta con coles de Bruselas doradas, ricotta al limón, uvas asadas al tomillo y nueces tostadas. Original, vistosa y perfecta para una mesa navideña.

30 minPreparación
45 minCocción
75 minTotal
6Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
6
  • 180 g polenta instantánea (para la base)
  • 720 ml agua (para cocer la polenta)
  • 50 g queso parmesano rallado (para la base)
  • 20 g mantequilla (derretida)
  • 6 g sal (o al gusto, dividida)
  • 2 g pimienta negra (dividida)
  • 500 g coles de Bruselas (cortadas por la mitad)
  • 200 g uvas rojas (sin semillas)
  • 120 g cebolla morada (en plumas finas)
  • 45 ml aceite de oliva (dividido)
  • 15 ml miel (para caramelizar)
  • 4 g tomillo fresco (solo las hojas, dividido)
  • 220 g ricotta (para la crema)
  • 1 unidad limón (ralladura fina y 15 ml / 1 tbsp de jugo)
  • 40 g nueces (tostadas y picadas gruesas)
  • 6 g ajo (rallado o picado fino)
  • 1 g hojuelas de chile (opcional)

Información nutricional

por porción

342 kcal
Calorías
12.4 g
Proteínas
30.8 g
Carbohidratos
20.1 g
Grasas
4.6 g
Fibra
26.2 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

LácteosFrutos Secos

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Engrasa ligeramente una bandeja redonda o una charola con papel de hornear y dibuja una guía de corona de unos 24 cm / 9.5 pulgadas de diámetro exterior y 10 cm / 4 pulgadas de hueco central.

  2. 2

    Lleva el agua a ebullición en una cacerola mediana. Añade 1 cucharadita de sal y un poco de pimienta negra. Incorpora la polenta en forma de lluvia, batiendo constantemente. Cocina a fuego bajo durante 4 a 5 minutos, removiendo, hasta que espese. Agrega la mantequilla y el parmesano, mezcla bien y retira del fuego.

  3. 3

    Extiende la polenta caliente sobre la bandeja formando una corona de grosor uniforme. Alisa con una espátula húmeda. Hornea durante 20 minutos a 220 °C / 425 °F hasta que esté firme y con bordes dorados.

  4. 4

    Mientras se hornea la base, mezcla las coles de Bruselas, las uvas rojas y la cebolla morada con 2 cucharadas de aceite de oliva, la miel, la mitad del tomillo, el ajo, las hojuelas de chile si las usas, 1/2 cucharadita de sal y pimienta negra al gusto.

  5. 5

    Distribuye la mezcla de verduras y uvas en otra bandeja y ásalas durante 18 a 20 minutos a 220 °C / 425 °F, removiendo a mitad de cocción, hasta que las coles estén doradas y tiernas y las uvas ligeramente reventadas.

  6. 6

    En un bol, mezcla la ricotta con 1 cucharada de aceite de oliva, la ralladura del limón, 1 cucharada de jugo de limón, el resto del tomillo, una pizca de sal y pimienta negra. Bate con cuchara o varilla hasta obtener una crema suave.

  7. 7

    Tuesta las nueces en una sartén seca a fuego medio durante 2 a 3 minutos, moviéndolas con frecuencia, hasta que desprendan aroma. Retira del fuego.

  8. 8

    Cuando la corona de polenta esté lista, déjala reposar 5 minutos. Unta o coloca en cucharadas la ricotta de limón sobre la base, dejando visible parte del borde.

  9. 9

    Coloca encima las coles de Bruselas, las uvas asadas y la cebolla morada de forma decorativa. Termina con las nueces tostadas, un poco más de pimienta negra y, si lo deseas, unas gotas adicionales de jugo de limón.

  10. 10

    Sirve la corona caliente o tibia. Para cortes más limpios, deja reposar 3 minutos antes de porcionar.

Consejos del chef

Si quieres una base aún más crujiente, hornea la polenta 5 minutos extra antes de añadir la cobertura. Las uvas deben quedar jugosas pero no deshechas para mantener contraste de textura.

Sustituciones

Puedes sustituir las nueces por pacanas o almendras si no necesitas evitar frutos secos. El parmesano puede cambiarse por un queso curado vegetariano similar, y la ricotta por queso fresco batido espeso.

Con qué lo preparé

Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.

  • Imagen ilustrativa: Freidora de aireImagen ilustrativa

    Freidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt

    Dorar y hornear con poco aceite

    • Dora con muy poco aceite
    • Útil para verduras, pollo y recalentar
    • Fíjate en la capacidad de la canasta
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Sartén antiadherenteImagen ilustrativa

    Sartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"

    Huevos, tortillas y salteados

    • Huevos y tortillas sin que se peguen
    • Mango cómodo y resistente
    • Usa utensilios de madera o silicona
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Cuchillo de chefImagen ilustrativa

    Cuchillo de chef Victorinox Fibrox Pro 8"

    Picar, rebanar y cortar en tiras

    • El cuchillo que más uso al cocinar
    • Pica, rebana y corta en tiras
    • Mantenlo afilado y sécalo a mano
    Ver en Amazon

Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.

Calificaciones y reseñas

Inicia sesión para calificar esta receta

Iniciar sesión