Croquetas Chilenas de Mote y Queso Chanco con Pebre de Pera y Nueces
Comida Chilena
Intermedio

Croquetas Chilenas de Mote y Queso Chanco con Pebre de Pera y Nueces

Croquetas doradas y cremosas hechas con mote cocido, queso chanco y hierbas, servidas con un pebre fresco de pera, tomate y nueces. Una receta original de inspiración chilena que combina texturas crujientes, interior suave y un contraste dulce-picante muy equilibrado.

30 minPreparación
30 minCocción
60 minTotal
4Porciones
Vegetariana

Ingredientes

Ajustar porciones
4
  • 300 g mote cocido (bien escurrido)
  • 180 g queso chanco rallado (dividido)
  • 120 g cebolla blanca (picada fina)
  • 2 unidades ajo (picado fino)
  • 25 g mantequilla
  • 70 g harina de trigo (dividida)
  • 240 ml leche entera
  • 2 unidades huevo (1 para la mezcla y 1 para empanar)
  • 15 g perejil fresco (picado)
  • 2 g orégano seco
  • 3 g merkén (dividido)
  • 6 g sal (o al gusto, dividida)
  • 1 g pimienta negra
  • 100 g pan rallado
  • 500 ml aceite vegetal (para freír)
  • 150 g pera firme (en cubitos pequeños)
  • 150 g tomate (sin semillas, en cubitos)
  • 60 g cebolla morada (picada fina)
  • 10 g cilantro fresco (picado)
  • 35 g nueces (tostadas y picadas)
  • 30 ml jugo de limón
  • 15 ml aceite de oliva

Información nutricional

por porción

620 kcal
Calorías
19 g
Proteínas
48 g
Carbohidratos
38 g
Grasas
5 g
Fibra
43 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

GlutenLácteosHuevosFrutos Secos

Preparación

  1. 1

    1. En una sartén mediana, derrite la mantequilla a fuego medio. Agrega la cebolla blanca y cocina 4 a 5 minutos hasta que esté suave. Incorpora el ajo y cocina 30 segundos más.

  2. 2

    2. Añade 40 g (aprox. 1/3 cup) de harina de trigo a la sartén y revuelve 1 minuto para formar una base espesa. Vierte la leche poco a poco, mezclando constantemente, hasta obtener una salsa muy densa, de 3 a 4 minutos.

  3. 3

    3. Retira del fuego y agrega el mote cocido, 140 g de queso chanco rallado, 1 huevo, el perejil, el orégano seco, 1/2 cucharadita de merkén, 3/4 cucharadita de sal y la pimienta negra. Mezcla bien hasta que todo quede integrado.

  4. 4

    4. Pasa la mezcla a una fuente amplia y deja entibiar. Luego refrigera 15 minutos para que tome firmeza.

  5. 5

    5. Mientras tanto, prepara el pebre: en un bol mezcla la pera, el tomate, la cebolla morada, el cilantro, las nueces, el jugo de limón, el aceite de oliva, la 1/2 cucharadita restante de merkén y la 1/4 cucharadita restante de sal. Reserva.

  6. 6

    6. Forma 8 croquetas ovaladas con la mezcla de mote. Inserta un poco del queso chanco restante en el centro de cada una y ciérralas bien.

  7. 7

    7. Coloca en tres recipientes la harina de trigo restante, el huevo restante batido y el pan rallado. Pasa cada croqueta primero por harina, luego por huevo y finalmente por pan rallado.

  8. 8

    8. Calienta el aceite vegetal en una olla o sartén profunda hasta 350°F / 175°C. Fríe las croquetas en tandas durante 3 a 4 minutos por lado, hasta que estén doradas y calientes por dentro. No sobrecargues la olla.

  9. 9

    9. Retira las croquetas y déjalas escurrir sobre papel absorbente durante 1 minuto.

  10. 10

    10. Sirve las croquetas calientes con el pebre de pera y nueces por encima o al lado.

Consejos del chef

Si la mezcla queda muy blanda, enfríala 10 minutos más antes de formar las croquetas. Para un sabor más profundo, tuesta ligeramente las nueces en una sartén seca durante 2 a 3 minutos.

Sustituciones

Puedes reemplazar el queso chanco por gauda semicurado. Si no consigues mote cocido, usa trigo mote previamente cocido en casa hasta que quede tierno. El cilantro del pebre puede sustituirse por más perejil.

Con qué lo preparé

Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.

  • Imagen ilustrativa: Licuadora de vasoImagen ilustrativa

    Licuadora Ninja Professional BL610

    Batidos, salsas y cremas

    • Batidos, salsas y cremas
    • Vaso fácil de lavar
    • Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Sartén antiadherenteImagen ilustrativa

    Sartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"

    Huevos, tortillas y salteados

    • Huevos y tortillas sin que se peguen
    • Mango cómodo y resistente
    • Usa utensilios de madera o silicona
    Ver en Amazon
  • Imagen ilustrativa: Cuchillo de chefImagen ilustrativa

    Cuchillo de chef Victorinox Fibrox Pro 8"

    Picar, rebanar y cortar en tiras

    • El cuchillo que más uso al cocinar
    • Pica, rebana y corta en tiras
    • Mantenlo afilado y sécalo a mano
    Ver en Amazon

Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.

Calificaciones y reseñas

Inicia sesión para calificar esta receta

Iniciar sesión