
Cucharitas de polenta crujiente con crema de ricotta al limón, remolacha asada y pistacho al eneldo
Un aperitivo original de contraste elegante: bases pequeñas de polenta dorada y crujiente coronadas con una crema suave de ricotta y limón, dados de remolacha asada y un toque final de pistacho con eneldo. Ideal para servir tibio o a temperatura ambiente.
Ingredientes
- 90 g polenta instantánea (para la base crujiente)
- 375 ml agua (para cocinar la polenta)
- 4 g sal (dividida)
- 1 g pimienta negra (recién molida)
- 30 ml aceite de oliva (dividido)
- 180 g remolacha cocida (cortada en cubos pequeños)
- 7 g miel (para la remolacha)
- 5 ml vinagre balsámico (para la remolacha)
- 180 g queso ricotta (para la crema)
- 2 g ralladura de limón (fina)
- 10 ml jugo de limón (recién exprimido)
- 4 g eneldo fresco (picado fino)
- 30 g pistachos (tostados y picados)
- 8 g microbrotes (para terminar, opcional)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
1. Precalienta el horno a 220 °C / 425 °F. Forra una bandeja o un molde pequeño rectangular con papel vegetal y úntalo ligeramente con un poco del aceite de oliva.
- 2
2. En una cacerola mediana, lleva el agua a ebullición con 2 g de sal y la pimienta negra. Baja el fuego, añade la polenta instantánea en forma de lluvia y cocina durante 3 a 5 minutos, removiendo constantemente, hasta que esté espesa y suave.
- 3
3. Extiende la polenta caliente en la bandeja forrada formando una capa de aproximadamente 1 cm de grosor. Alisa la superficie y deja enfriar 15 minutos, hasta que esté firme al tacto.
- 4
4. Mientras tanto, mezcla la remolacha cocida con 1 cucharada del aceite de oliva, la miel, el vinagre balsámico y 1 g de sal. Extiéndela en una esquina de una bandeja y asa a 220 °C / 425 °F durante 12 minutos para concentrar su sabor. Reserva.
- 5
5. En un bol, mezcla la ricotta con la ralladura de limón, el jugo de limón, 1 g de sal y la mitad del eneldo fresco hasta obtener una crema ligera. Reserva en frío.
- 6
6. Desmolda la polenta firme y córtala en 16 rectángulos o cucharitas pequeñas. Pincela las piezas con la cucharada restante de aceite de oliva y hornéalas a 220 °C / 425 °F durante 16 a 18 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción, hasta que estén doradas y crujientes por fuera.
- 7
7. Mezcla los pistachos picados con el resto del eneldo fresco en un cuenco pequeño.
- 8
8. Para montar, coloca una pequeña cucharada de crema de ricotta sobre cada base de polenta crujiente. Añade unos cubitos de remolacha asada encima y termina con la mezcla de pistacho y eneldo.
- 9
9. Decora con microbrotes si los usas y sirve de inmediato, o a temperatura ambiente para que la polenta conserve su textura crujiente.
Consejos del chef
Si quieres una presentación más precisa, enfría la polenta completamente antes de cortarla. La remolacha debe estar bien escurrida para no humedecer la base.
Sustituciones
Puedes sustituir la ricotta por queso crema suave o requesón bien batido. El eneldo puede cambiarse por cebollino o perejil. Las nueces o almendras pueden reemplazar al pistacho si no necesitas mantener el mismo perfil de sabor.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaLicuadora Ninja Professional BL610
Batidos, salsas y cremas
- Batidos, salsas y cremas
- Vaso fácil de lavar
- Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaCuchillo de chef Victorinox Fibrox Pro 8"
Picar, rebanar y cortar en tiras
- El cuchillo que más uso al cocinar
- Pica, rebana y corta en tiras
- Mantenlo afilado y sécalo a mano
Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.
Calificaciones y reseñas
Inicia sesión para calificar esta receta
Iniciar sesiónRecetas relacionadas

Bruschetta de Tomate
20 min

Cucharitas de pepino tostado con crema de ricotta al limón, garbanzos crujientes al comino y aceite de menta
40 min

Cucharitas Crujientes de Pepino con Garbanzo Ahumado y Yogur de Hierbas
35 min

Crujientes de wonton con crema de maíz ahumado y cebollino
38 min

Canastitas crujientes de yuca con crema de maíz ahumado, tomate cherry confitado y cebollino
60 min

Cucharitas de boniato crujiente con crema de feta batida, pepino al eneldo y nuez especiada
42 min