
Dátiles crujientes rellenos de feta batida con sésamo, naranja y chile suave
Un aperitivo original de contraste dulce-salado: dátiles rellenos con crema ligera de feta y yogur, envueltos en una fina capa crujiente, horneados hasta dorar y terminados con sésamo tostado, ralladura de naranja y un toque de miel con chile suave.
Ingredientes
- 12 12 unidades Dátiles Medjool deshuesados (grandes y blandos)
- 120 g Queso feta (desmenuzado)
- 45 g Yogur griego natural (para suavizar el relleno)
- 4 g Ralladura de naranja (dividida)
- 1 g Pimienta negra (recién molida)
- 2 láminas Masa filo (cortadas en 12 tiras)
- 20 g Mantequilla derretida (para pincelar)
- 18 g Semillas de sésamo (tostadas ligeramente)
- 15 ml Miel (para el acabado)
- 1 g Hojuelas de chile suave (ajustar al gusto)
- 5 ml Aceite de oliva (para la mezcla final)
- 1 g Sal (solo si el feta lo necesita)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200 °C / 400 °F y forra una bandeja con papel de hornear.
- 2
En un bol, mezcla el queso feta, el yogur griego, la mitad de la ralladura de naranja, la pimienta negra y la sal si hace falta. Tritura o machaca hasta obtener una crema espesa y untable.
- 3
Abre ligeramente cada dátil Medjool deshuesado sin separarlo del todo y rellénalo con aproximadamente 1 cucharadita de la crema de feta.
- 4
Corta las láminas de masa filo en 12 tiras. Pincela cada tira con un poco de mantequilla derretida.
- 5
Envuelve cada dátil relleno con una tira de masa filo, cubriéndolo en espiral para dejar una capa fina y crujiente alrededor. Colócalos sobre la bandeja preparada con el cierre hacia abajo.
- 6
Hornea durante 12 a 15 minutos a 200 °C / 400 °F, hasta que la masa filo esté dorada y crujiente.
- 7
Mientras se hornean, mezcla en un cuenco pequeño la miel, el aceite de oliva, las hojuelas de chile suave y el resto de la ralladura de naranja.
- 8
Saca los dátiles del horno y déjalos reposar 2 minutos. Pincélalos o rocíalos con la mezcla de miel y chile, y termina con las semillas de sésamo tostadas.
- 9
Sirve tibios para que el exterior se mantenga crujiente y el interior cremoso.
Consejos del chef
Si la masa filo se seca rápido, cúbrela con un paño apenas húmedo mientras trabajas. Tuesta el sésamo en sartén 1 a 2 minutos para intensificar su aroma.
Sustituciones
Puedes sustituir el yogur griego por queso crema para un relleno más denso. La naranja puede cambiarse por limón, y la miel por sirope de arce si buscas un perfil distinto, aunque cambiará el sabor final.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaLicuadora Ninja Professional BL610
Batidos, salsas y cremas
- Batidos, salsas y cremas
- Vaso fácil de lavar
- Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaCuchillo de chef Victorinox Fibrox Pro 8"
Picar, rebanar y cortar en tiras
- El cuchillo que más uso al cocinar
- Pica, rebana y corta en tiras
- Mantenlo afilado y sécalo a mano
Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.
Calificaciones y reseñas
Inicia sesión para calificar esta receta
Iniciar sesiónRecetas relacionadas

Bruschetta de Tomate
20 min

Cucharitas de pepino tostado con crema de ricotta al limón, garbanzos crujientes al comino y aceite de menta
40 min

Cucharitas Crujientes de Pepino con Garbanzo Ahumado y Yogur de Hierbas
35 min

Bocados crujientes de berenjena con crema de tahini al limón, granada fresca y menta
45 min

Crujientes de wonton con crema de maíz ahumado y cebollino
38 min

Canastitas crujientes de yuca con crema de maíz ahumado, tomate cherry confitado y cebollino
60 min