
Enchiladas de flor de calabaza y elote al chile de árbol suave con crema de calabaza y queso dorado
Una receta mexicana original de enchiladas rellenas de flor de calabaza, elote y cebolla salteada, bañadas en una salsa suave de jitomate y chile de árbol, terminadas con crema sedosa de calabaza y queso dorado. Tiene sabor casero, textura cremosa y un toque vegetal y tostado.
Ingredientes
- 12 12 piezas tortillas de maíz (de tamaño mediano)
- 180 g flor de calabaza (limpias y sin pistilo)
- 180 g granos de elote (frescos o descongelados)
- 180 g cebolla blanca (100 g en cubos para el relleno y 80 g en rebanadas para la salsa)
- 12 g ajo (picado; 2 dientes para el relleno y 2 para la salsa)
- 8 g epazote fresco (picado)
- 500 g jitomates (partidos a la mitad)
- 4 piezas chile de árbol seco (sin semillas para un picor suave)
- 180 g puré de calabaza natural (sin azúcar)
- 120 ml crema mexicana (para la crema de calabaza)
- 180 g queso Oaxaca (deshebrado)
- 500 ml caldo de verduras (dividido entre salsa y crema)
- 45 ml aceite vegetal (dividido)
- 30 g pepitas de calabaza (tostadas)
- 1 g orégano seco (dividido)
- 1 g comino molido (para la salsa)
- 8 g sal (o al gusto)
- 1 g pimienta negra (recién molida)
- 10 g cilantro fresco (picado, para terminar)
- 1 pieza limón (en gajos para servir)
Información nutricional
por porción
Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.
Alérgenos
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200°C / 400°F. Coloca los jitomates, los chiles de árbol sin semillas, las rebanadas de cebolla para la salsa y 2 dientes de ajo en una charola. Rocía con 1 cucharada de aceite vegetal, agrega 1/2 cucharadita de sal y asa durante 18 minutos, hasta que los jitomates estén suaves y ligeramente dorados.
- 2
Mientras tanto, calienta 1 cucharada de aceite vegetal en un sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla en cubos del relleno y cocina 4 minutos. Incorpora 2 dientes de ajo picados, los granos de elote, la flor de calabaza y el epazote. Sazona con 1/4 cucharadita de sal y la pimienta negra. Cocina 4 a 5 minutos, solo hasta que la flor se marchite y el elote esté tierno. Reserva.
- 3
Pasa a la licuadora los jitomates asados, los chiles de árbol, la cebolla asada, el ajo asado, 375 ml de caldo de verduras, el comino, 1/2 cucharadita de orégano y 1/4 cucharadita de sal. Licúa hasta obtener una salsa tersa.
- 4
Calienta la salsa en una cacerola a fuego medio durante 5 minutos, moviendo de vez en cuando, hasta que espese ligeramente. Prueba y ajusta de sal si hace falta.
- 5
En otra cacerola pequeña, mezcla el puré de calabaza, la crema mexicana, los 125 ml restantes de caldo de verduras, el resto del orégano y una pizca de sal. Cocina a fuego bajo 3 a 4 minutos, moviendo constantemente, hasta obtener una crema suave y ligera. Reserva caliente.
- 6
Calienta un comal o sartén a fuego medio y pasa rápidamente las tortillas de maíz, 15 a 20 segundos por lado, para que se suavicen sin romperse.
- 7
Unta una capa delgada de salsa en un refractario para horno. Rellena cada tortilla con una porción de la mezcla de flor de calabaza y elote y un poco de queso Oaxaca, enróllala y acomódala con el cierre hacia abajo en el refractario.
- 8
Baña las enchiladas con el resto de la salsa, distribuye encima el queso Oaxaca restante y hornea a 200°C / 400°F durante 10 minutos, hasta que el queso se derrita y apenas dore en las orillas.
- 9
Sirve las enchiladas calientes con cucharadas de crema de calabaza encima. Termina con las pepitas tostadas, el cilantro fresco y gajos de limón para exprimir al gusto.
Consejos del chef
Si quieres una salsa aún más suave, remoja los chiles de árbol en agua caliente 10 minutos antes de asarlos y usa solo 2 piezas. No cocines demasiado la flor de calabaza para conservar su textura delicada.
Sustituciones
Puedes sustituir el queso Oaxaca por mozzarella de baja humedad o queso asadero. La crema mexicana puede cambiarse por crema ácida espesa. Si no encuentras epazote, usa una pequeña cantidad de cilantro adicional.
Con qué lo preparé
Utensilios de cocina genéricos que sirven para esta receta. No hace falta comprar nada para prepararla.
Imagen ilustrativaLicuadora Ninja Professional BL610
Batidos, salsas y cremas
- Batidos, salsas y cremas
- Vaso fácil de lavar
- Fíjate en la potencia y el tamaño del vaso
Imagen ilustrativaFreidora de aire Cosori Pro LE 5 Qt
Dorar y hornear con poco aceite
- Dora con muy poco aceite
- Útil para verduras, pollo y recalentar
- Fíjate en la capacidad de la canasta
Imagen ilustrativaSartén antiadherente T-fal Ultimate Hard Anodized 12"
Huevos, tortillas y salteados
- Huevos y tortillas sin que se peguen
- Mango cómodo y resistente
- Usa utensilios de madera o silicona
Como Afiliado de Amazon, gano por las compras calificadas.
Calificaciones y reseñas
Inicia sesión para calificar esta receta
Iniciar sesiónRecetas relacionadas

Tacos de Pollo al Pastor
35 min

Guacamole Clásico
15 min

Tostadas de pollo al chile chipotle-ciruela con frijoles bayos al epazote y ensalada crujiente de pepino y rábanos
60 min

Enchiladas de pato al chile guajillo y cacao con crema de camote asado y ensalada de berros, naranja y pepita
90 min

Tostadas de Camote Asado con Frijoles Ahumados y Crema de Limón
50 min

Enchiladas de Nopal Asado con Frijol Pinto al Chipotle y Salsa de Tomate Verde
60 min