Envueltos Salvadoreños de Maíz y Chipilín con Queso, Salsa de Tomate Asado y Crema de Frijol Rojo
Comida Salvadoreña
Intermedio

Envueltos Salvadoreños de Maíz y Chipilín con Queso, Salsa de Tomate Asado y Crema de Frijol Rojo

Una receta original inspirada en sabores tradicionales salvadoreños: pequeños envueltos de masa de maíz mezclada con chipilín y queso, cocidos al vapor en hojas de huerta o plátano, servidos con una salsa de tomate asado y una crema suave de frijol rojo licuado.

35 minPreparación
45 minCocción
80 minTotal
6Porciones
VegetarianaSin Gluten

Ingredientes

Ajustar porciones
6
  • 500 g masa de maíz fresca (para la base de los envueltos)
  • 60 g chipilín fresco picado (lavado y escurrido)
  • 150 g queso fresco salvadoreño desmoronado (o queso fresco firme)
  • 40 g mantequilla (derretida)
  • 6 g sal (o al gusto)
  • 120 ml agua (para ajustar la masa si es necesario)
  • 12 unidades hojas de huerta o de plátano (limpias y pasadas por calor para suavizarlas)
  • 500 g tomates maduros (para asar)
  • 120 g cebolla blanca (en trozos)
  • 12 g ajo (sin pelar para asar)
  • 80 g chile verde (en trozos)
  • 15 ml aceite vegetal (para la salsa)
  • 300 g frijoles rojos cocidos (escurridos, con 2 cucharadas de su caldo reservadas si se desea)
  • 120 ml crema salvadoreña (para la crema de frijol)
  • 1 g comino molido (para la salsa y la crema de frijol)
  • 10 g cilantro fresco picado (para terminar)

Información nutricional

por porción

334 kcal
Calorías
10 g
Proteínas
33 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
5 g
Fibra
28 g
Carbohidratos netos

Información nutricional aproximada. Estimada a partir de los ingredientes y cantidades de la receta, con valores nutricionales de referencia estándar. Puede variar según marcas, tamaños y forma de preparación. Orientativa, no sustituye consejo médico o dietético.

Alérgenos

Lácteos

Preparación

  1. 1

    1. Precalienta el horno a 400 °F / 200 °C. Coloca los tomates, la cebolla, el ajo y el chile verde en una bandeja. Asa durante 25 minutos, volteando una vez, hasta que los tomates estén suaves y con bordes dorados.

  2. 2

    2. Mientras se asan los vegetales, mezcla en un tazón la masa de maíz fresca, el chipilín picado, el queso fresco desmoronado, la mantequilla derretida y la sal. Agrega el agua poco a poco solo si la masa se siente muy firme; debe quedar suave y moldeable, no líquida.

  3. 3

    3. Corta las hojas de huerta o de plátano en piezas medianas. Pásalas unos segundos sobre una llama baja o sobre una sartén caliente para ablandarlas y evitar que se rompan.

  4. 4

    4. Divide la masa en 12 porciones. Coloca cada porción sobre una hoja, forma un paquetito ovalado y envuelve cerrando bien los lados. Reserva.

  5. 5

    5. Coloca los envueltos en una vaporera con agua hirviendo. Cocina al vapor durante 25 minutos, o hasta que la masa esté firme y se desprenda fácilmente de la hoja.

  6. 6

    6. Para la salsa, pela el ajo asado y licúalo con los tomates asados, la cebolla asada, el chile verde asado, el aceite vegetal y la mitad del comino molido. Vierte la mezcla en una cacerola y cocina a fuego medio durante 8 minutos, moviendo de vez en cuando. Ajusta de sal al gusto.

  7. 7

    7. Para la crema de frijol rojo, licúa los frijoles rojos cocidos con la crema salvadoreña, el resto del comino molido y, si deseas una textura más ligera, 2 cucharadas del caldo de los frijoles o un poco de agua. Calienta en una olla pequeña a fuego bajo durante 5 minutos, sin dejar hervir fuerte.

  8. 8

    8. Abre los envueltos con cuidado y sírvelos calientes sobre una base de crema de frijol rojo. Baña con la salsa de tomate asado y termina con cilantro fresco picado.

  9. 9

    9. Sirve de inmediato mientras el queso aún está suave y la hoja conserva su aroma.

  10. 10

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Consejos del chef

Si no consigues chipilín fresco, usa una pequeña cantidad de espinaca tierna y hierba santa para mantener un perfil herbal suave, aunque el sabor tradicional cambia. No compactes demasiado la masa dentro de la hoja para que el vapor circule y los envueltos queden tiernos.

Sustituciones

Puedes sustituir el queso fresco salvadoreño por queso panela firme. La crema salvadoreña puede cambiarse por crema fresca espesa. Si no tienes hojas de huerta, usa hojas de plátano.

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